Opuszczanie nadużyć - czego można się spodziewać w ciągu kilku godzin

Mogę mówić tylko za siebie i moje doświadczenie opuszczenia mojego obraźliwego byłego męża. Twoje wyniki mogą się różnić, ale mam nadzieję, że moje doświadczenie daje ci przewagę i wiedząc, że w żadnym momencie nie będzie łatwo, odwaga, aby kontynuować kurs.

Mój były nie prześladował mnie, nie błagał, żebym wrócił do domu, nie włączył uroku, by nakłonić mnie do powrotu. Czuł, że zdradziłem mu. Wykorzystał moją decyzję, aby zgłosić go do prawa i wojska jako niewybaczalny grzech. Odsłoniłem go (fałszywie on mówi). Myślę, że czuje, że odszedł mnie.

The Night I Left My Abuser

Uczucia i myśli: strach, splątanie, zdrada, ból, smutek, gniew. Rozwiąż motywację.

Opuściłem dom 22 stycznia, ponieważ policja nie mogła go wyprowadzić z domu. Nie było widocznego „dowodu” przemocy, ponieważ siniaki na moich rękach i szyi jeszcze się nie rozwinęły.

Pojechałem do domu mojego przyjaciela, oszołomiony i zdezorientowany, zastanawiając się, czy powinienem zgłosić przestępstwo, czy pozwolić mu odejść jeszcze raz. Kiedy sprawdziłem pocztę głosową, usłyszałem, że powie: „Dziękuję, Kellie. Właśnie tego chciałem. ”Kiedy sprawdziłem pocztę, zobaczyłem, że próbował zablokować mnie z naszych kont bankowych, zmieniając wszelkie możliwe zabezpieczenia: nazwę użytkownika, hasło, pytania bezpieczeństwa.

Nie wiedział, że mam własną nazwę użytkownika. Przelałem 9600 USD z oszczędności na własne konto. W tej chwili wiedziałem, że ja nie mogłem idź do domu.

Poranek po odejściu od przemocy

Uczucia i myśli: Rozpacz, upokorzenie, strata, trauma, zdrada, wykluczenie. Troska, odwaga, decyzja.

O 9 rano byłem w sądzie w Północnej Karolinie, wypełniając oświadczenie na Wydział przemocy domowej SafeLink. Poszedłem przed sędzią, a ona wydała nakaz ex parte. Płakałam, kiedy podała mi dokument. W tym momencie wiedziałem nie zrobiłbym tego idź do domu.

Kolejne godziny spędziłem na komunikacji z działem szeryfa. „Czy poszedłeś już do domu? Kiedy tam będziesz? Odpowiedź brzmiała: „Jeśli powiesz nam, kiedy jest w domu, możemy go odebrać”. CO?! Zbieranie Will up również było moją odpowiedzialnością?

Postanowiłem o 2:30, że zabiorę syna ze szkoły. Nie chciałem, żeby przyjechał do domu autobusem i zobaczył samochody policyjne na podjeździe.

Przyjechałem zobaczyć, jak obaj chłopcy opuszczają szkołę wraz z ojcem. Will mnie zobaczył, spojrzał na mnie, uśmiechnął się. Spóźniłem się Zadzwoniłem na jego komórkę i zapytałem, czy mogę mieć dzieci. Powiedział: „Pozwól, że ich zapytam... Nie, chcą zostać razem, a Marc (najstarszy) nie chce iść z tobą. ”„ Nie słyszałem, żeby o nic pytał.

Napisałem do mojego najmłodszego, pytając, dokąd idą. Odpowiedział „Walmart”. Prawie podążyłem za nimi, mogłem zadzwonić na policję z parkingu. Potem postanowiłem tego nie robić - ten pomysł był szalony i traumatyczny dla chłopców.

Godzinę później pojechałem do domu, czekając. Zadzwoniłem na policję, żeby powiedzieć, że niedługo wróci do domu. Kiedy podjechał, była tam policja. Nie rozmawiałem z moimi dziećmi ani z mężem. Później weszłam do domu z naszymi chłopcami i pozostałam tam przez kolejne 4 miesiące.

Emocje, które zachęcałem po odejściu z nadużyć

Kiedy opuściłem sprawcę, brak jego bzdur pozwolił mi skupić się i poczuć pozytywne emocje bardziej niż negatywne. To było dla mnie odświeżające doświadczenie.

Postanowienie, motywacja, troska i odwaga stały się moją siłą napędową. Po części czułem się „dobrze”, ponieważ głos Willa nie był już obecny, by powiedzieć mi, jak bardzo się myliłem. Bez Wola wyraźnie słyszałem małe głosy w moim sercu. Kazali mi kontynuować, nie przestawaj, będzie dobrze.

Czułem się wolny.

Dalej: Pozostawienie nadużycia - czego można się spodziewać w następnych miesiącach