Łagodzenie niepokoju związanego z separacją w szkole

Biuletyn Zdrowia Psychicznego HealthyPlace

Oto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodniu:

• Łagodzenie niepokoju związanego z separacją w szkole
• Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
• Z blogów HealthPlace Mental Health
• Stań w obronie zdrowia psychicznego
• Najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia psychicznego

Łagodzenie niepokoju związanego z separacją w szkole

Lęk separacyjny nie tylko dla małych dzieci. Dzieci i dorośli mogą odczuwać lęk separacyjny, zbyt; w rzeczywistości statystyki wskazują, że około cztery do pięciu procent dzieci i nastolatków odczuwa lęk separacyjny.

Szkoła jest częstą przyczyną lęku przed separacją u dzieci, młodzieży i młodych dorosłych, którzy wychodzą z domu na studia. Nieobecność w domu może być przerażająca, powodować nadmierne zmartwienie i strach i prowadzić do odmowa szkoły. Nie chodzi jednak o nienawiść do szkoły. Niepokój związany z separacją dotyczy przywiązania do opiekunów i związanego z tym poczucia bezpieczeństwa.

Te sugestie mogą pomóc zmniejszyć lęk związany z separacją w szkole:

• Twórz specjalne rytuały i procedury dotyczące wysyłania i witania w domu. Dawanie dzieciom czegoś, na czym można polegać, może zmniejszyć strach. Dla młodych dorosłych, którzy codziennie wychodzili z domu, SMS-y lub rozmowy telefoniczne o regularnych porach mogą przynieść poczucie bliskości.
• Daj mu / jej bransoletkę, naszyjnik lub pierścionek do noszenia. Będzie to nie tylko przypomnienie domu, ale także coś, co pozwoli fizycznie zmanipulować i uspokoić niepokój.
• Pomóż mu / jej zidentyfikować pozytywne rzeczy związane ze szkołą i znaleźć sposoby na zaangażowanie. Skupienie się na pozytywach zmniejsza lęk separacyjny.
• Kiedy dzieci i młodzi dorośli zdają sobie sprawę, że szkoła nie zastępuje domu i opiekunów, lęk związany z separacją zmniejszy się.

Pokrewne artykuły Radzenie sobie z lękiem przed separacją

• Lęk szkolny u dzieci: objawy, przyczyny, leczenie
• Lęk separacyjny u dzieci: jak pomóc dziecku
• Lęk szkolny i stres
• Pomóż dzieciom i młodzieży zarządzać lękiem przed szkołą dzięki tym strategiom

Twoje myśli

Dzisiejsze pytanie: Jeśli kiedykolwiek spotkałeś się z lękiem przed separacją i trudnościami w szkole, co pomogło ci sobie z tym poradzić (lub pomóc swojemu dziecku poradzić sobie z tym)? Zapraszamy do udziału poprzez komentowanie i dzielenie się swoimi uczuciami, doświadczeniami i wiedzą na temat Strona Facebook HealthyPlace i na Strona Google+ HealthyPlace.

---

kontynuuj historię poniżej

---

Podziel się naszymi historiami

Na górze i na dole wszystkich naszych historii znajdują się przyciski udostępniania w serwisach społecznościowych na Facebooku, Google+, Twitterze, Pinterest i innych stronach społecznościowych. Jeśli okaże się, że konkretna historia, wideo, test psychologiczny lub inna funkcja HealthyPlace jest pomocna, istnieje duża szansa, że ​​inni w potrzebie również to zrobią. Proszę Podziel się.

Otrzymujemy również wiele zapytań dotyczących naszej polityki linkowania. Jeśli masz witrynę internetową lub blog, możesz utworzyć link do dowolnej strony w witrynie HealthyPlace bez uprzedniego zapytania.

Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka

Oto 3 najważniejsze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego HealthyPlace Facebook fani zalecają przeczytanie:

• Kończenie związku: skąd wiesz, kiedy wystarczy?
• Skutki lęku są punktem wyjścia do uzdrowienia
• Czy jesteś chorobą afektywną dwubiegunową, czy cierpisz na chorobę afektywną dwubiegunową?

Jeśli jeszcze tego nie masz, mam nadzieję, że to zrobisz dołącz do nas / polub nas na Facebooku zbyt. Jest tam wielu wspaniałych, wspierających ludzi.

Z blogów HealthPlace Mental Health

Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.

• Rozwój osobisty: kwiat tam, gdzie zostałeś zasadzony
• Jak wyzdrowieć z relacji obelżywych
• Piętno Choroby Psychicznej, która pochodzi z troski, boli
• Skutki lęku są punktem wyjścia do uzdrowienia
• One Step Pozytywni ludzie robią, aby czuć się szczęśliwymi każdego dnia
• Umożliwianie postrzegania depresji jako doświadczenia
• Ważenie zawstydzania ciała i jego wpływu na zdrowie psychiczne
• Choroba psychiczna Piętno i związki: kiedy być szczerym
• Żal i dysocjacyjna tożsamość: strata symboliczna
• Teetotalers z rodzinną historią alkoholizmu
• Nie pozwól negatywnym ludziom zaszkodzić twojemu zaufaniu
• Radzenie sobie z uczuciem przytłoczonym w PTSD Recovery
• Stres i choroby psychiczne: schizofrenia, zaburzenie schizoafektywne
• Zaburzenia osobowości i porzucenie granicy
• 3 sposoby zaburzenia odżywiania sprawiają, że czujemy się niewidzialni
• Trzeźwość: Oglądanie nawrotów przyjaciół
• Małżeństwo i choroba psychiczna: weź razem wakacje

Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.

Podziel się swoimi przemyśleniami i komentarzami na dole każdego postu na blogu. I odwiedź strona główna blogów zdrowia psychicznego dla najnowszych postów.

Stań w obronie zdrowia psychicznego

Tysiące przyłączyły się do kampanii na rzecz zdrowia psychicznego

Ale wciąż cię potrzebujemy. Poinformuj innych, że nie ma wstydu w depresji, lęku, chorobie afektywnej dwubiegunowej, trichotillomanii, OCD, ADHD, schizofrenii i innych chorobach psychicznych.

Dołącz Kampania Stand Up for Mental Health. Umieść przycisk na swojej stronie lub blogu (przyciski dla członków rodziny, rodziców, specjalistów i organizacji zajmujących się zdrowiem psychicznym). Mamy też okładki na Facebook, Twitter i Google+.

Najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia psychicznego

• Ciąża: stosowanie leków przeciwpsychotycznych nie zwiększa ryzyka wad wrodzonych
• Badanie mózgu potwierdza związek mutacji genowych z zaburzeniami psychicznymi
• Białka wywołujące chorobę Alzheimera można zmniejszyć, stosując zdrową dietę, ćwiczenia
• Poręczne urządzenie do spania może zmniejszyć ryzyko PTSD w wojsku
• Oglądanie wielu telewizji sprawia, że ​​stajesz się bardziej podatny na codzienne mity
• Niezadowolenie z pracy ma negatywny wpływ na zdrowie w wieku 40 lat
• ADHD związane z niezdrową dietą w ciąży
• Linki do badań Zgłaszane nadużycia w dzieciństwie na śmierć u kobiet po latach

Te historie i nie tylko znajdują się na naszej stronie strona z wiadomościami na temat zdrowia psychicznego:

Na razie tyle. Jeśli znasz kogoś, kto może skorzystać z tego biuletynu lub strony HealthyPlace.com, mam nadzieję, że przekażesz mu to. Możesz także udostępniać biuletyn w dowolnej sieci społecznościowej (np. Facebook, stumbleupon lub digg), do której należysz, klikając poniższe linki. W przypadku aktualizacji przez cały tydzień:

• zakreśl opcję HealthyPlace w Google+,
• śledź HealthyPlace na Twitterze
• śledź HealthyPlace na Pintereście
• lub zostać fan HealthyPlace na Facebooku.

wrócić do: HealthyPlace.com Indeks biuletynu zdrowia psychicznego