1440 minut dziennie - jak najlepiej żyć każdego dnia
Życie to piosenka - zaśpiewaj to. Życie to gra - zagraj w nią. Życie jest wyzwaniem - sprostaj mu. Życie jest snem - zrealizuj to. Życie jest ofiarą - ofiaruj ją. Życie to miłość - ciesz się nią.~ Sai Baba
Czy robisz to, o czym zawsze marzyłeś? Czy prowadzisz błogie życie w domu i pracy? Czy czujesz, że żyjesz pełnią dnia? Jak spędziłbyś każdy dzień lub ostatni tydzień swojego życia, gdybyś wiedział, że to twój ostatni?
Niedziela Wielkanocna przypomina mi o przebaczeniu, drugiej szansie, poświęceniu, nadziei, nowych początkach i możliwościach. Pomyślmy o tym, historia Jezusa w zeszłym tygodniu na ziemi jako istota ludzka była porywająca. Jego życie i życie innych, którzy stanęli na jego drodze, były pełne cudownych czynów, głębokich modlitwa, zrealizowane proroctwa, bogata rozmowa, hipnotyzujące chwile i wydarzenia zmieniające grę dla wszystkich ludzkość. Wiedział, że jego życie skończy się pod koniec tygodnia, ale nie tracił czasu. Szedł w kierunku prowadzić sensowne, namiętne i wpływowe życie
.
Nie ma czasu do stracenia. Każdy czas spędzony na robieniu czegoś bezużytecznego, bezsensownego, obojętnego i oderwanego to zmarnowany czas. Życie jest zbyt krótkie, aby ścigać się z rzeczami, które cię nie napędzają, nie podnoś innych ani nie zbliżaj powiększony stan emocjonalny radości, spełnienia i szczęścia. Życie to pielgrzymka. Mędrzec nie odpoczywa przy przydrożnych zajazdach. Maszeruje prosto do nieskończonej domeny wiecznej błogości, do swego ostatecznego celu. ~ Swami Sivananda
Siedem podstaw, aby żyć pełnią życia
Nie marnuj czasu, wykorzystaj dzień i zrób więcej:
- Żyj chwilą. Wczoraj minęło, a jutro może nigdy nie nadejść.
- Podnieś innych. Ulepsz świat.
- Uzupełniaj się i podnoś innych. Ciesz się życiem.
- Odkryj radość. Rób rzeczy, które przynoszą ci radość.
- Wyrazić dzięki. Bądź wdzięczny za to, co masz i doceniaj innych
- Ćwiczenie. Regularna aktywność fizyczna wiąże się z dobrym samopoczuciem.
- Medytować. Skup się i ćwicz wyciszanie umysłu.
Przy 1440 minutach dziennie nie ma czasu do stracenia. Maszeruj w kierunku sensownego, namiętnego i wpływowego życia. Życie to miłość - ciesz się nią i żyj pełnią życia.
Możesz też znaleźć u niej Dr. Saviona stronie internetowej, Google+, Świergot, Linkedin i Facebook.
