Rodzice uzależnionych: co robisz dobrze, źle i kiedy nic nie robić

Wychowanie dziecka jest wystarczająco trudne. Posiadanie dziecka uzależnionego może być żywym piekłem; koszmar ciągłego bólu serca i zmartwień. W tym tygodniu w programie telewizyjnym HealthyPlace Mental Health skupiamy się na rodzicach uzależnionych - co robią dobrze, źle, i jak wytyczyć granicę, pomagając uzależnione dziecko (nastolatek lub dorosły).

Naszym gościem jest Catherine Patterson-Sterling, MA, RCC i dyrektor ds. Usług rodzinnych w Sunshine Coast Health Centre w Kolumbii Brytyjskiej, męskim centrum leczenia uzależnień od alkoholu i narkotyków. W tym charakterze Cathy zapewnia rodziny nadużywanie substancji klienci potrzebują wsparcia, którego potrzebują od momentu kryzysu przed rozpoczęciem leczenia, aż do wejścia do programów rodzinnych i nie tylko.

Oprócz bycia doradcą klinicznym, Cathy jest autorką Odbudowywanie relacji w procesie zdrowienia: przewodnik po uzdrawiających relacjach uzależnionych (2004) i Fingers On the Ledge: Uzdrawianie życia osób z wysokim poziomem funkcjonowania uzależnionych (2008).

Jeśli nie zrobiłeś koncertu na żywo, możesz obejrzyj wideo na Rodzice uzależnionych.

Rzeczy, które rodzice uzależnionych powinni wiedzieć

Cathy odpowiedziała pocztą elektroniczną na kilka pytań dotyczących rodziców uzależnionych przed wywiadem w programie telewizyjnym HealthyPlace Mental Health:

1) Jaka jest najtrudniejsza lub najbardziej frustrująca część pracy w rodzinach dotkniętych uzależnieniem?

Najtrudniejsza część pracy z rodziny dotknięte uzależnieniem jest to, że członkowie rodzin osób dotkniętych substancjami kochają ludzi uzależnionych, którzy wymykają się spod kontroli narkotyki i alkohol, a poza tą opieką często wskakują i próbują rozwiązać problemy tych osób uzależnienia. Taki cykl ratowania może być problematyczny, ponieważ członkowie rodziny często zamiast konfrontować się z uzależnieniami spróbuj znaleźć sposoby, aby pomóc uzależnionym bliskim rozwiązać problemy finansowe lub inne problemy związane z piciem lub zażywanie narkotyków.

Ludzie uzależnieni muszą odczuwać negatywne konsekwencje swoich działań związane z wyborem narkotyków i alkoholu. Niektóre rodziny tak bardzo boją się mówić lub robić coś złego, że nie zmierzą się z problemem i zamiast tego skoncentrują się na rozwiązaniu problemów związanych z uzależnieniem.

2) Jakie są jedną lub dwie destrukcyjne rzeczy, które rodziny robią, radząc sobie z uzależnionym członkiem rodziny?

Niektóre rodziny wskakują i próbują naprawić wszystkie problemy związane z wypadnięciem z czyjegoś uzależnienia. Na przykład spłacą długi związane z narkotykami, dadzą swojemu uzależnionemu członkowi rodziny pieniądze na jedzenie, wiedząc, że inne pieniądze zostaną przeznaczone na narkotyki, usprawiedliwią zachowania uzależnionych i tak dalej. Ludzie uzależnieni potrzebują troskliwej konfrontacji, aby członkowie rodziny rzucili wyzwanie swoim uzależnionym bliskim, aby dostrzegli problem i uzyskać pomoc dotyczącą uzależnienia. Pozytywną rzeczą, którą rodziny zdają sobie sprawę z upływem czasu, jest to, że uzależnienie nie zacznie się magicznie lepiej samemu, a wcześniej członkowie rodziny rzucają wyzwanie uzależnionym bliskim, aby uzyskać pomoc lepszy.

3) Jaka jest rola członków rodziny w pomaganiu innym członkom rodziny uzależnionym?

Członkowie rodziny muszą przestać się martwić, że zrobią coś niewłaściwego lub powiedzą coś niewłaściwego, i zamiast tego w troskliwy sposób skonfrontuj swoją uzależnioną ukochaną osobę. To jest jak trzymanie lustra. Członkowie rodziny mogą powiedzieć: „To, co widzę, to…” opisując problem, którego doświadczają. Na przykład: „Henry, kocham cię i martwię się. Widzę, jak pijesz w każdy weekend i walczysz o to, aby zadziałać. Pijesz dużo i jeździsz wszędzie. Myślę, że wymykasz się spod kontroli i nie musisz tak żyć. Potrzebujesz pomocy. Oto liczba miejsc, w których można uzyskać wsparcie ”.

Często uzależnieni ludzie usprawiedliwiają swoje zachowanie, co nazywa się „minimalizowaniem”. Rodziny nie muszą „cierpieć z powodu cisza ”i mogą zadzwonić dzwonkiem alarmowym w swoich relacjach z ludźmi uzależnionymi, aby mogli uzyskać pomoc potrzeba. Na dłuższą metę tylu moich klientów jest wdzięcznych, że dzwonek tego budzika uratował im życie.

Aby uzyskać wyczerpujące informacje na temat uzależnień, odwiedź stronę Społeczność osób uzależnionych od HealthyPlace.

Podziel się swoimi przemyśleniami lub doświadczeniami na temat posiadania dziecka z problemem nadużywania substancji

Podziel się swoim doświadczeniem w kontaktach z dzieckiem (nastolatkiem lub dorosłym) uzależnionym. Jak się czujesz? Jak na to reagujesz? Jakie narzędzia okazały się skuteczne? Proszę zostaw swój komentarz poniżej.