Leki psychiatryczne i przyrost masy ciała + wideo

Tak, leki psychiatryczne mogą powodować przyrost masy ciała. To nie jest plotka; to nie mit; to prawda. Jest to jedna z najbardziej niefortunnych rzeczy związanych z lekami.

Ale co możesz zrobić z przybieraniem na wadze związanym z narkotykami?

Przyrost masy psychicznej narkotyków

Proces, dzięki któremu leki psychiatryczne powodują przybieranie na wadze, jest trzykrotnie.

• Niektóre leki wpływają na poziom cukru we krwi i zmieniają sposób, w jaki organizm metabolizuje jedzenie. Możesz także pragnąć węglowodanów.
• Niektóre narkotyki powodują, że ciągle jesteś głodny, czasami do tego stopnia, że ​​odczuwasz głód przez cały dzień, nawet tuż po jedzeniu powodując, że jesz więcej
• Niektóre leki sprawiają, że jesteś ospały i mniej chętny do ćwiczeń

Nie wszystkie leki działają w ten sposób, ale niektóre działają. Aby uzyskać szczegółowe informacje na temat danego leku, zapytaj lekarza o przyrost masy ciała. Leki przeciwpsychotyczne zwykle powodują największy przyrost masy ciała, a następnie leki przeciwdepresyjne.

(Należy pamiętać, że niektóre leki są specyficzne nie związane również z przyrostem masy ciała, więc są to opcje dla osób, które martwią się swoją wagą).

Kompromisy z lekami psychiatrycznymi

Niemniej jednak niektóre osoby decydują się na przyjmowanie tych leków. Osoba, która zyskała 10, 20 lub nawet 50 funtów, może nadal decydować się na pozostanie na lekach. Dlaczego? Kompromisy.

Czasami bycie szczęśliwą i zdrową psychicznie osobą z nadwagą jest znacznie lepsze niż alternatywa bycia bardzo nieszczęśliwym i niezdrowym psychicznie szczupłym człowiekiem. Ta kompromis jest indywidualny dla danej osoby, ale ważne jest, aby wiedzieć, co będziesz, a czego nie zaakceptuje pod względem skutków ubocznych. Jeśli Twoja waga rośnie i ważne jest, aby tak nie było, musisz natychmiast porozmawiać o tym z lekarzem.

Co zrobić, jeśli przyjmujesz leki, które mogą sprawić, że przybędziesz na wadze

Ponownie, nie wszystkie leki powodują przybieranie na wadze, a nawet leki, które mają skłonność do przybierania na wadze, nie powodują tego u wszystkich ludzi, więc możesz mieć szczęście. Niemniej jednak, jeśli przyjmujesz leki, które mogą powodować przyrost masy ciała, powinieneś:

• Obserwuj swoją dietę i szukaj zmian
• Obserwuj swoje ćwiczenia i staraj się trzymać rutyny, gdy tylko jest to możliwe
• Obserwuj swoją wagę, abyś mógł porozmawiać z lekarzem, gdy tylko wystąpi problem (uwaga: lekarze powinni to robić podczas wizyt w biurze, ale zauważyłem, że często tego nie robią. Jeśli nie masz wagi, po prostu poproś lekarza, aby cię zważył - ona ją będzie miała.)
• Zapytaj o wszelkie badania krwi, które powinieneś zrobić dla takich rzeczy jak poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu, aby upewnić się, że nie ma niewidzialnych problemów w twoim ciele. (Ponownie lekarz powinien to zrobić bez pytania, ale jeśli nie, to wyjdź i zapytaj ich).

Zapewniamy, że leki niekoniecznie oznaczają przyrost masy ciała, ale tym, który może się upewnić, że to ty.

Moje doświadczenie z narkotykami i przybraniem na wadze

Możesz znaleźć Natasha Tracy na Facebooku lub Google Plus lub @Natasha_Tracy na Twitterze.