Refleksje na temat ostatniego lata mojej córki w domu

„Czas letni jest zawsze najlepszy z tego, co może być” - Charles Bowden

Och, lato. Sezon, na który czekamy z entuzjastycznym oczekiwaniem - długie dni, ciepłe noce, olśniewające zachody słońca.

Jako dziecko nie mogłem zrozumieć, dlaczego czas płynął tak wolno, czekając na najlepsze trzy miesiące w roku, tylko po to, aby zniknął jak spadająca gwiazda w zimową noc. Próbowałem wcisnąć się w całe życie wspomnień – migawka, którą można zatrzymać podczas nadchodzącego roku szkolnego.

Teraz, gdy jestem mamą, prawie nie mam czasu, aby zastanowić się nad spokojniejszymi czasami, a tym bardziej spróbować odtworzyć łatwiejszą erę dla moich dzieci. Życie jest zajęte. Harmonogramy są sprzeczne. A ADHD jest zabawne z powodu długich, nieustrukturyzowanych dni wspólnoty. Ostatecznie postanowiłem przetrwać tego lata, zamiast dążyć do doskonałości.

Kiedy moje dziecko było młodsze, łatwo było planować zajęcia i utrzymywać je zaangażowane. ja utworzył harmonogram i zdecydowałem, czy się tego trzymać – a jeśli zboczyliśmy z kursu, to nie była wielka sprawa. To było mnóstwo zabawy po prostu czytając razem, a później odtwarzając sceny z książki, pływając przy basenie w sąsiedztwie, planując całodniowe wycieczki i wspólnie gotując obiad.

Brzmi idealnie, prawda?

To były dni, w których miałem kontrolę nad dniem mojego dziecka. Była ode mnie zależna, podobała mi się moja firma, a może naprawdę chciała spędzić ze mną czas. Ale co dzieje się w ciągu kilku krótkich lat, kiedy nie jesteś już „cool”, Twoje dziecko wolałoby spędzać czas z przyjaciółmi?

Jak ułatwić zabawne wakacje, kiedy dziecko nadal potrzebuje wskazówek, ale niekoniecznie chce cię mieć w pobliżu? Strukturyzowanie lata było moją największą walką, gdy moja córka uzyskała niepodległość; oto jak stawiłem jej czoła. Koncepcja jest prosta; sztuką jest staranność.

Połączenie jest kluczowe

Połącz codziennie na pewnym poziomie, czy twoje dziecko zdaje sobie sprawę, że tego potrzebuje. Jess ma kilku przyjaciół i uczestniczył w grupach szkolnych, które spotkały się latem. Musiałem znaleźć sposób, by wpasować się w jej już zajęty kalendarz. Oznaczało to dotykanie bazy przez SMS-y i rozmowy przez telefon komórkowy, dzielenie się pozytywnymi i podnoszącymi na duchu myślami, nawet gdy mówią, że ich nie potrzebują. Czasami piszę tylko po to, by powiedzieć „Hej, uwielbiałem patrzeć, jak wczoraj grasz na gitarze!”

Każdego tygodnia wyznaczaj wieczór filmowy i pozwól dziecku zdecydować, co będziesz oglądać. Cenisz sobie wspomnienia z czytania dziecku, które było młodsze; podtrzymuj tę tradycję, ciesząc się „książkami” za pośrednictwem wersji filmowej. Rozmawiaj o fabule, omawiaj postacie i sceny, debatuj, czy film lub książka były lepsze. Jedz pizzę i popcorn. Zrelaksuj się i ciesz się towarzystwem swojego dziecka.

Bądźcie razem aktywni. Czy Twoje dziecko uprawia sport w miesiącach letnich? Czy uwielbia wspinać się po górach lub grać w Ultimate Frisbee? Czy możesz dołączyć do niej na zabawę? Rower na cukrzycę? Cotygodniowe spacery? Godzina godzin jogi lub Zumba razem na siłowni? Wszyscy wiemy, jakie korzyści płyną ze zdrowego, aktywnego trybu życia, a zaplanowanie kilku ustalonych godzin w ciągu lata jest świetną czynnością wyznaczania celów i wiązania.

Praca letnia? Nie było nas tam jeszcze, chociaż Jess co tydzień opiekował się dziećmi dla przyjaciół rodziny. Szczerze mówiąc, niepokój mojej córki powstrzymał ją przed udanym utrzymaniem letniej pracy. Szukaliśmy działań wolontariuszy związanych z jej zainteresowaniami i przynoszących korzyści zarówno społeczności, jak i sobie. Bycie wolontariuszem pomogło Jessowi na tak wiele sposobów, w tym wzrost samooceny, zmniejszenie stresu (badania pokazują) wolontariat może ograniczyć ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji i palenie), a także nowe umiejętności, które można dodać do nadchodzącej uczelni Aplikacje.

Starając się zmniejszyć swój stres i lęk, zacząłem uczyć się medytacji i używania olejków eterycznych zeszłego lata. Zanim się zorientowałem, Jess i ja oglądaliśmy filmy instruktażowe DVD i wspólnie tworzyliśmy świece do aromaterapii. Łączyliśmy się.

Dzięki temu związkowi z Jess mogę szczerze powiedzieć, że nie mogę się doczekać jej ostatniego lata tutaj dom przed wyjazdem na studia jesienią, co, jestem pewien, przyniesie nowy zestaw wyzwań i radości. Okazuje się, że dni chwały są teraz.

Zaktualizowano 21 września 2017 r