Niszczące mity w zdrowiu psychicznym

Głównymi przyczynami mogą być nieporozumienia dotyczące zdrowia psychicznego piętno zdrowia psychicznego. Im mniej coś jest rozumiane, tym bardziej prawdopodobne jest, że zostanie napiętnowany.

Chociaż prawdopodobnie istnieją setki powszechnych nieporozumień na temat chorób psychicznych, pomyślałem, że dziś zajmę się kilkoma mitami dotyczącymi zdrowia psychicznego.

Mit nr 1: Choroba psychiczna jest zdaniem życia

Kiedy niektórzy ludzie słyszą słowo choroba psychiczna, przychodzą na myśl obrazy starych, zniszczonych szpitali psychiatrycznych na szczycie wzgórza na obrzeżach czasu. Ludzie mogą myśleć, że kiedy zostaniesz wysłany do jednego z tych miejsc, nigdy nie wrócisz, a jeśli to zrobisz, nigdy nie będziesz taki sam. Jestem żywym dowodem na to, że jest to mit bez jakiejkolwiek podstawy faktycznej lub rzeczywistej.

Byłem psychotyczny, samobójczy, maniakalny i paranoiczny, a teraz prowadzę bardzo produktywne i zdrowe życie bez objawy choroby psychicznej ze względu na znalezienie odpowiedniego leku, a także wspaniałego terapeuty.

Mit nr 2: Ludzie chorzy psychicznie są brutalni

Jest to prawdopodobnie jeden z najczęstszych i najbardziej destrukcyjnych mitów. Ale w rzeczywistości badania wskazują, że ludzie leczeni z powodu choroby psychicznej nie są bardziej agresywni niż ogół populacji. Ludzie z chorobą psychiczną są bardziej narażeni na samookaleczenie niż na kogoś innego. Wiele nieporozumień wokół tego mitu wynika z przedstawienia przez media chory psychicznie jako agresywny i wymykający się spod kontroli.

Mit nr 3: Terapia elektrowstrząsowa (ECT) jest barbarzyńska i bolesna

Chociaż nigdy nie przeszedłem ECT, zdecydowanie był poruszony w kilku punktach podczas mojej depresji. Ale zawsze wydawałem stanowcze „nie” głównie ze względu na otaczające je mity. Nie mogłem pobrać zdjęć Lot nad kukułczym gniazdem lub Requiem for a Dream z moich myśli, które przedstawiają to jako bardziej przerażające niż sama choroba. W rzeczywistości, Terapia EW dla depresji dał tysiącom osób z depresyjną depresją nową swobodę życia. A pacjenci śpią i są znieczuleni, ponieważ nic nie czują. Aby zapoznać się z ECT, zobacz „Electroboy” Andy'ego Behrmana.

Mit nr 4: Schizofrenia i zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej są takie same

To zaskakująco powszechny mit, którego nie potrafię zrozumieć. Ale ponieważ pracuję w dziedzinie zdrowia psychicznego, często z osobami cierpiącymi na schizofrenię, często jestem pytany, jak radzę sobie z ich różnymi osobowościami. Oto krótka odpowiedź na to pytanie schizofrenia i DID (dawniej zespół wielu osobowości) są całkowicie oddzielne i ledwo można je nawet porównać. Schizofrenia obejmuje halucynacje audiowizualne, paranoję i urojenia, w których występuje DID, zgodnie z Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych „Obecność dwóch lub więcej odrębnych tożsamości lub stanów osobowości... które okresowo przejmują kontrolę nad zachowaniem”.

Piętno wymaga dezinformacji, aby się rozwijać. Jeśli będziemy mogli powoli zacząć rozwiązywać te mity o zdrowiu psychicznym w naszym codziennym życiu, możemy jedynie pomóc w życiu ciężar napiętnowania ze strony tych, na których ma największy wpływ.

The Całkowicie w kolorze niebieskim strona jest tutaj. Chris też jest włączony Google+, Świergot i Facebook.