Błędy, które popełnia każdy dobry rodzic
Autoterapia dla osób, które cieszą się poznawaniem siebie
„KIEROWCY”
„Kierowcy” to frazy, które większość rodziców wypowiada swoim dzieciom bardzo, bardzo często - przynajmniej raz przez większość dni. Można je wypowiedzieć uprzejmie lub bezdusznie, cicho lub głośno, ale przesłanie jest zawsze takie samo: „Jeśli chcesz zadowolić mnie [swojego rodzica], zrobisz to”.
Niemowlęta od urodzenia wyczuwają, że ich istnienie zależy od rodziców. (Niezadowolenie kogoś, kto ma nad tobą kontrolę nad życiem lub śmiercią, jest przerażające!) Strach przed niezadowoleniem rodzica jest zawsze obecny - przynajmniej do momentu, gdy dziecko opuści dom.
PIĘĆ KIEROWCÓW
Istnieje pięć sterowników lub fraz, które wszystkie rodzice mówią lub sugerują swoim dzieciom regularnie. Są to: „Bądź silny”, „Pospiesz się”, „Staraj się”, „Bądź doskonały” i „Proszę mnie”. W najsmutniejszej rodzinie jest nawet szósty kierowca: „Don't Be”.
BĄDŹ SILNY
Przykłady
Dobre rodzicielstwo: „Och, to tylko zadrapanie!” - "Zrelaksować się. Nie jest tak źle. ”-„ Wszystko będzie dobrze, wyluzuj ”.
Bad Parenting: „Dam ci coś do płaczu!” - „Jesteś tylko dużym dzieckiem!” - "Dorastać!"
Ważne jest, aby dzieci uczyły się, że czasami mogą być silne, a inne słabe. Rodzice uczą ich tego, pokazując im, że istnieją różnice między dużymi i małymi bólami oraz pokazując im, że mogą przetrwać prawie wszystkie bóle.
Ważne jest również, aby dzieci nauczyły się, że DZIAŁANIE silne, gdy czujesz się słaby, jest w rzeczywistości Byciem słabym! A to, że DZIAŁANIE jest słabe, gdy czujesz się silny, jest nieuczciwe i trudne.
POŚPIESZ SIĘ
Przykłady
Dobre rodzicielstwo: „Czas już iść”. - „Pośpieszmy się, bo się spóźnimy”. - „Mamusia czeka…”
Złe rodzicielstwo: „Na miłość boską, pospiesz się!” - "Jesteś taki leniwy!" - „Czy powinienem wziąć wiosło?”
Dzieci muszą wiedzieć, że podejmowanie decyzji o sposobie spędzania czasu jest przedsięwzięciem opartym na współpracy.
Dzieci też muszą się nauczyć, że zarówno gorączkowe pośpiech, jak i celowe przeciąganie są manipulacjami.
WYPRÓBUJ TWARDY
Przykłady
Dobre rodzicielstwo: „Możesz to zrobić”. - „Czy chcesz dać z siebie wszystko?” - „Naprawdę nad tym pracowałeś!”
Złe rodzicielstwo: „Jesteś takim ślimakiem!” - „Nie zwlekaj ze mną, młoda damo!” - „Jeśli znów uzyskasz niską ocenę, ja ...”
Dzieci muszą nauczyć się, że męczący wysiłek, głęboki relaks i wszystko pomiędzy nimi są cenne.
Dziecko jest winne tylko wysiłek, który jest albo obiecany albo potrzebny do przeżycia.
BYĆ PERFEKCYJNYM
Przykłady
Dobre rodzicielstwo: „Świetnie sobie z tym poradziłeś!” - „Lubię to, gdy robisz coś tak dobrze! - "Łał!"
Złe rodzicielstwo: „Dlaczego nie możesz być taka jak Judy?” - „C nie są OK w tym domu!” - „Nigdy się nie uczysz?”
Dzieci muszą nauczyć się, że dążenie do doskonałości w wybranym przez siebie obszarze jest wspaniałe, a dawanie z siebie wszystkiego jest przyjemnością, ale rzadko jest koniecznością. Doskonałość jest niemożliwa. Dążenie do doskonałości jest procesem. PROSZĘ MNIE
Przykłady
Dobre rodzicielstwo: Wszystkie powyższe PLUS milion form uwodzenia („obietnic”).
Bad Parenting: Wszystkie powyższe PLUS milion rodzajów zagrożeń.
WSZYSTKO, co nakazujemy dziecku, pokazuje, co nam się podoba. To, czego muszą się nauczyć - i to, czego musimy się nauczyć - to to, że możemy ich kochać, akceptować i być z nich dumni, nawet jeśli nam się nie podobają.
Zadowolenie nas i niezadowolenie to obie opcje. Dzieci potrzebują zarówno doświadczenia, jak i przygotowania do dorosłego życia.
NAJGORSZY STEROWNIK WSZYSTKICH
Przemoc fizyczna uczy dzieci, że ich zachowanie jest ważniejsze niż one. Obelżywi rodzice uczą dzieci „Nie bądź”.
CO JEST RODZICEM?
Ogranicz liczbę razy, kiedy mówisz JAKIEKOLWIEK z „kierowców” ze swoimi dziećmi.
ZA KAŻDYM RAZEM KORZYSTASZ Z „KIEROWCY” KORZYSTAJ Z NASTĘPUJĄCEGO „DOPUSZCZALNIKA” CO NAJMNIEJ DWIEGO:
Za „Bądź silny”. > „Czasami można być słabym (smutnym, przestraszonym ...)”.
Za „Pośpiesz się”. > „Nie spiesz się”.
Dla „Spróbuj mocno”. > „Do.”
Za „Be Perfect”. > „Podejmij ryzyko... robić błędy... uczyć się..."
W przypadku „Please Me”. > „Proszę siebie... Zrób to po swojemu..."
„Nie bądź”. > „Chcę, żebyś ŻYŁ… Cieszę się, że tu jesteś!”
Zwróć uwagę, który kierowca najbardziej Cię skrzywdził w swoim życiu, a następnie BARDZO często używaj odpowiedniego „pozwalającego”…
DO SIEBIE i ze swoimi dziećmi.
Pamiętaj: OSOBA JEST ZAWSZE WAŻNA NIŻ ZACHOWANIE!
Kolejny: Nastolatki
