Czy miłość jest bolesna?
„Ból związany z tym związkiem ma więcej wspólnego z moimi obawami niż z moją miłością”.
Kto nie doświadczył bólu miłość? Czy jest to ból odrzucenia? Ból zwątpienie w siebie? Ból strachu? Ważne jest, aby odróżnić miłość od całkowicie oddzielnych uczuć.
Jeśli chodzi o ból otaczający miłość, bardziej prawdopodobne jest, że mówimy o „dodatkach” miłości. Bagaż miłosny, możemy to nazwać. Z jakiegoś powodu wiele osób uważa, że negatywne emocje są częścią lub elementem miłości. Ale doświadczalnie wiemy, że to nieprawda.
Miłość nie jest bolesna, jest niesamowita. Ból i zranienie, które odczuwamy, nie pochodzi z miłości, lecz z naszych wątpliwości, lęków, niepokoju, postrzeganych odrzuceń, złamanych zaufania, gniewu, zazdrości, zazdrości itp. Dlaczego więc jako kultura łączymy wszystkie inne uczucia z miłością?
Być może dlatego, że najczęściej odczuwamy te niewygodne emocje w związku z naszymi relacjami miłosnymi. Nasze podstawowe relacje są dla nas ważne, więc zakładamy, że te wątpliwości i obawy są częścią miłosnego doświadczenia. Ale czy to naprawdę prawda?
Kiedy boimy się, jesteśmy źli, niespokojni, nieszczęśliwi lub zazdrośni, czy naprawdę doświadczamy stanu miłości? Z pewnością czują się inaczej, prawda? Miłość jest ciepła, otwarta, radosna i pełna głębokiego poczucia uznania. Ból wkracza w związek miłosny, gdy zmieniasz go z „pożądanego związku” w „potrzebny związek”. Nie POTRZEBUJESZ żadnego związku. Chcieć? Tak. Potrzeba? Nie.
Jeśli wejdziesz w związek, który nie jest dla ciebie zbyt dobry, bardziej prawdopodobne jest, że będziesz zależny od partnera, który pomoże ci poczuć się dobrze. Jeśli poczuliśmy się pustymi, zanim pojawili się w naszym życiu, obawiamy się, że pustka powróci, jeśli odejdą, więc ich pobyt u nas staje się najważniejszy. Ta zależność może wywołać wszelkiego rodzaju strach i nieszczęście, gdy istnieje postrzegane zagrożenie dla ciebie pozostania razem.
Jeśli nie dajemy sobie przyjęcie pragniemy, patrzymy na otaczających nas ludzi, aby nam to zapewnić. Ponownie, nic z tego nie ma nic wspólnego z odczuwaną miłością, ale wszystko z lękiem, który odczuwasz.
Jeśli naprawdę chcesz usunąć bagaż miłości ze strachu i nieszczęścia, pierwszym krokiem jest poprawienie swojego samoświadomość i samoakceptacja.
kontynuuj historię poniżej
Kolejny:Czy to, co czuję, jest zauroczeniem lub miłością?
