Przetrwanie (i rozwój) podczas wakacji z zaburzeniami odżywiania

To było Święto Dziękczynienia 2008, a ja niedawno ukończyłem dwa tygodnie hospitalizacja szpitalna dla jadłowstręt psychiczny. Mimo że zjadłem coś, co wydawało się tysiącami kalorii dziennie i byłem połączony przez dziesięć dni z TPN (linia, która przechodzi przez twoją żyłę i jest umieszczony bezpośrednio nad twoim sercem pompującym składniki odżywcze i tłuszcze do organizmu), podczas hospitalizacji przybierałem na wadze bardzo mało wciąż przerażony jedzeniem większości potraw.

Potem nadchodzi Święto Dziękczynienia i coroczne rodzinne jedzenie. Rzuciłem okiem na stół i zamarłem, nie mogąc myśleć o tym, jak mógłbym zjeść choć trochę tego jedzenia. Wszystko, co widziałem, to TŁUSZCZ; to był najgorszy koszmar mojego mózgu anorektycznego. Jednak od tego czasu nauczyłem się, jak przetrwać, a nawet cieszyć się wakacjami, pracując przeze mnie lęki i niepokój.

Anoreksja Nervosa i posiłki wakacyjne

Podczas pierwszego Święta Dziękczynienia postanowiłem zjeść trochę wszystkiego, co lubiłem, zanim rozwinąłem anoreksję. Położyłem na talerzu kilka małych kawałków indyka i kilka łyżek pysznego farszu z mąki kukurydzianej puree ziemniaczane i kilka łyżek zapiekanki z zielonej fasoli i zwieńczone najmniejszą bułką, jaką mogłem znaleźć w chlebie kosz. Byłem z siebie bardzo dumny; mój talerz wyglądał prawie normalnie, choć nieco spartańsko.

Powiedzieliśmy łaskę i udaliśmy, że wszystko jest normalne, że ogromny biały słoń w pokoju nie był dla mnie malutki.

Życie z anoreksją i presją posiłku Dziękczynienia

Potem przyszedł prawdziwy test: jedzenie przed całą moją rodziną. Moja rodzina od ponad roku nie widziałem, żebym jadł coś, co zbliżyłoby się nawet do prawdziwego posiłku, i czułem się tak, jakby obserwowali, co zrobię. Jedzenie normalnie oznaczało, że hospitalizacja szpitalna i mój psychiatra faktycznie coś robili. Dekonstruować moje jedzenie, dopóki nie będzie ono nierozpoznawalne, a następnie skubać wzdłuż krawędzi talerza Naprawdę nie byłem lepszy.

Presja była zbyt duża. Starałem się ograniczyć zniszczenie mojego jedzenia do minimum, ale mogłem tylko zjeść coś tutaj i coś tam. Nie pomogło to, gdy moja mama powiedziała: „Będziesz jeść że? ”, kiedy spróbowałem ugryźć ciasto z dyni. To zrobiło to. Mój talerz i większość jedzenia trafiła do śmieci. Nikt tak naprawdę nie wiedział, co powiedzieć, więc nic nie powiedzieli.

Odzyskiwanie zaburzeń jedzenia i jak przetrwać święta

Nauczyłem się od pierwszego doświadczenia wakacyjnego. Najpierw modlę się o pomoc Boga z moim niepokojem i obawami, zanim pójdę na jakieś święto. Przedtem upewniam się, że jem normalny posiłek. Przybywanie tam głodnych wywołuje u mnie jeszcze większy niepokój, ponieważ wciąż mam trudności ze wszystkimi różnymi wyborami żywności.

Wreszcie dowiedziałem się, co jest naprawdę ważne w czasie wakacji: rodzina i przyjaciele, dobre rozmowy i ciepłe uściski oraz miłość, jaką sobie wzajemnie żywimy. Myślę, że jeśli osoby z zaburzeniami odżywiania pamiętają o tych rzeczach, sezon wakacyjny może być pełen radości i szczęścia. Wesołych Świąt z miłością dla was wszystkich !!!