Zdrowy wewnętrzny krąg zaczyna się od zdrowego wewnętrznego ja

Wydaje się, że im jesteśmy starsi, tym ciaśniejsze staje się nasze wewnętrzne koło. Kiedy życie Cię przygnębia, niektórzy z tych, o których myślałeś, że uciekają, inni... czasem nieznajomi cię zaskakują i wypełniają to puste miejsce. Och, ale życie ma świetny balans i kiedy ta oś się obraca, a ty znów jesteś prawą stroną do góry... na pewno nie będziesz szukać długich, zagubionych „przyjaciół”, ponieważ twoje wewnętrzne koło jest testowane w bitwie, aby wygrać! ~ Sanjo Jendayi

Kucie zdrowej jaźni wewnętrznej

Czy masz wysoki poziom energii? Czy dbasz o swoją sprawność fizyczną? Czy czujesz się pewny siebie? Jesteś pewny siebie?

Wykuwanie zdrowego ja nie następuje z dnia na dzień. To odkrywcza podróż na całe życie. Ponieważ życie może być szaloną jazdą, ma tendencję do narażania cię na negatywne i wątpliwe wątpliwości. A jeśli na to pozwolisz, zacznie to niszczyć twoją siłę psychiczną i fizyczną, wewnętrzną siłę zaufania, niezawodność i pewność, że jesteś w stanie dokonać rzeczy w życiu codziennym. Wiara w i

czuć się dobrze ze sobą ma ogromne znaczenie dla kształtowania zdrowego ja.
Możesz zacząć od podjęcia prawdziwych działań: bądź sam studentem: zidentyfikuj swoje dary i słabości, podnieś swoje kompetencje, budując wiedzę w swoim obszarze zainteresowań, stwórz pozytywny obraz siebie poprzez zadbanie i ubranie (cokolwiek to dla ciebie znaczy), myśl, mów i działaj pozytywnie, wyrażaj wdzięczność i podsumowuj wartości, które żyjesz przez. Jesteście wyjątkowo stworzeni i upoważnieni do dokonywania zmian w życiu innych, a inni mają pozytywny wpływ na wasze życie. Dlatego wykuwanie zdrowego ja wpływa na relacje masz z innymi, szczególnie z tymi, którzy tworzą twój wewnętrzny krąg.

Osiem cech zdrowego wewnętrznego koła

Zbadaj swój wewnętrzny krąg przyjaciół. Ten niewielki krąg osób jest uważany za zaufanego agenta. Są to ludzie, którzy cię podniosą, a nie zburzą i krytykują. Zasługujesz na umocnienie swojego ja z ludźmi, którzy:

1. Pozytywne: tworzą atmosfera, która sprawia, że ​​czujesz się dobrze - upewnij się, że jest to korzystne dla każdego z was.
2. Energized: motywują cię do życia w najlepszym życiu.
3. Błogi: są harmonijni, zadowoleni i przyjemnie przebywać w pobliżu.
4. Wspierające: dostarczają konstruktywnych informacji zwrotnych i porad, a nie krytykują.
5. Inspirujące: żyją życiem miłości, dobroci i cierpliwości, które budzą zaufanie i nadzieję.
6. Przebaczenie: okazują łaskę i zrozumienie.
7. Bezpieczne: są godne zaufania i zapewniają swobodę.
8. Duchowy: mają wiarę i wierzą w istotę rzeczy, mając nadzieję na dowód na to, czego nie widać.

Możesz też znaleźć u niej Dr. Saviona stronie internetowej, Google+, Świergot, Linkedin i Facebook.