„Dlaczego” za samookaleczeniem

(Ed. Uwaga: To jest artykuł towarzyszący Program telewizyjny HealthyPlace w sprawie samookaleczenia. Nasza gość, Dana, dzieli się jej częścią historia samookaleczeń tutaj.)

Samookaleczenie odnosi się do czynu świadomego wyrządzania sobie krzywdy za pomocą takich zachowań, jak: skaleczenie, drapanie, pieczenie, szczypanie, gryzienie, walenie w głowę lub inne szkodliwe zachowania fizyczne. Co ciekawe, nie ma to na celu zabicia samego siebie, ale jest raczej działaniem mającym pomóc osobie „poradzić sobie” z negatywnymi stany emocjonalne, takie jak: napięcie, samotność, frustracja, złość, wściekłość, depresja lub cała masa innych negatywnych, uciążliwych emocje.

Ponieważ większość ludzi, którzy dopuszczają się samookaleczeń, robi to potajemnie, z poczuciem winy i wstydu, nie mamy pojęcia jak powszechne jest to zachowanie, ale najnowsze informacje pokazują, że jest ono bardziej powszechne niż większość z nas wcześniej uwierzyłem. Rzadko zachowanie to jest dobrowolnie ujawniane innym. My Kiedyś uważano, że samookaleczenie jest wyłącznie problemem kobiet

, ale teraz wiemy, że może być tak powszechny u mężczyzn.

Wciągająca natura samookaleczeń

Na początku zachowanie często jest wykonywane impulsywnie, a po nim następuje ulga w negatywnych emocjach, dla których zostało wykonane, któremu towarzyszy poczucie spokoju, a czasem "drętwienie." Jednak wkrótce te uczucia zostają zastąpione przez ogromne poczucie winy i wstydu oraz powrót wielu wcześniejszych negatywnych emocji „a potem niektórych”. Nad czas zachowania samookaleczające często przyjmują „uzależniającą” jakość, co czyni je jeszcze trudniejszymi do zatrzymania.

Zachowanie zaczyna się na ogół w wieku przedszkolnym lub młodym, ale może trwać przez wiele lat aż do dorosłości.

Samookaleczenie nie jest diagnozą, ale raczej objawem zaburzeń emocjonalnych. Osoby biorące udział w zachowaniu mogą mieć także inne zaburzenia psychiczne, w tym: zaburzenie osobowości typu borderline (BPD), zaburzenia nastroju, zaburzenia odżywiania, zaburzenia związane z nadużywaniem substancji lub zaburzenia lękowe takich jak zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne i / lub zespół stresu pourazowego.

Leczenie z tytułu samookaleczenia

Uzyskiwanie pomocy w przypadku samookaleczenia, samookaleczenia zaczyna się od zrozumienia, co to jest i że stanowi część problemu emocjonalnego, któremu można pomóc. Świadomość, że inni robią to samo, może uspokoić cierpiącego. Cierpiący musi, pomimo poczucia winy i wstydu, zacząć stawić czoła i przyznać się do zachowań (nawet jeśli blizny itp. Zostały pierwotnie odkryte przez członków rodziny lub innych).

Leczenie samookaleczeń jest możliwe i może być dość skuteczne. Zasadniczo pomoc obejmuje psychoterapię (indywidualnie, rodzinę lub grupę) oraz edukację na temat choroby. Dla niektórych leki mogą być przydatne. W ciężkich przypadkach może być wymagana hospitalizacja.

Jest bardzo dużo informacje o samookaleczeniu na stronie internetowej HealthyPlace i zachęcam do oglądać program telewizyjny HealthyPlace na temat samookaleczeń. Pomoc jest dostępna.

Dr Harry Croft jest certyfikowanym przez zarząd psychiatrą i dyrektorem medycznym HealthyPlace.com. Dr Croft jest także współprowadzącym Program telewizyjny HealthyPlace.

Kolejny: Zaburzenie afektywne dwubiegunowe: diagnoza i leczenie
~ inne artykuły dotyczące zdrowia psychicznego autorstwa Dr Croft