Leczenie PTSD: psy, konie, aplikacje... i BS

Tam gdzie mieszkam zima. Najwyraźniej jest teraz wiele miejsc zimowych - czas na ciemne dni i mroczne myśli. Znam wielu ludzi, którzy mają teraz kłopoty, a temperamenty są trochę krótkie, w tym moje. A teraz mamy do czynienia z końmi. To jest o „uzdrawiający” PTSD, rozumiesz. O nie Tak, mam ten sam problem.

Zaraz wracam do koni.

Muszę tu być ostrożny, ponieważ nie jestem do końca znany z taktu. Dla większości ludzi wydaje się, że bycie „miłym” jest ważniejsze niż mówienie prawdy. Nigdy nie brałem w tym udziału, a po ponad 60 latach prób już nie oczekuję. W opiece zdrowotnej, jak w filozofii (moja pierwsza miłość), i w wielu innych sprawach, jeśli źle zrozumiecie problem (tj. źle postawić diagnozę), twoje rozwiązania (leczenie) mają niewielkie szanse lub wcale wszystko.

Im większe stawki, tym bardziej to ma znaczenie. Jeśli pracujesz z czymś twardym, takim jak PTSD, jest to niezwykle ważne. Jak „miło” jest być spokojnym, kiedy radzenie sobie z PTSD i po prostu go wysadzić? Myślę, że więcej ludzi musi ciężko pracować, aby poznać prawdę o tym, jak reagujemy na PTSD i jakie są tego konsekwencje. (Tam było to dość łagodne zachowanie. Może mimo wszystko mogę to zrobić.)

Co oznacza „uzdrowienie”

Podobnie jak wiele powszechnie używanych słów, nie jest do końca jasne, co to słowo oznacza. W filozofii ten problem jasności werbalnej jest powszechny i ​​istnieje tradycyjny sposób radzenia sobie z nim: ustalanie znaczenia. Zanim o czymś mówisz, „definiujesz swoje terminy”, wyjaśniając, co oznaczają dla ciebie pewne kluczowe słowa. Robimy to, aby zminimalizować zamieszanie i nieporozumienia.

Uzdrowienie oznacza dla mnie „naprawienie problemu”. Przykład: miałem ospę wietrzną, gdy byłem dzieckiem. Mam różne rodzaje leczenia. Nie wiem, jak istotne były, ale wiem, że po pewnym czasie nie miałem już choroby. Zostałem uzdrowiony, a co gorsza, doświadczenie. Tak właśnie wygląda uzdrowienie, ponieważ od tego momentu użyję tego terminu w tym fragmencie - szkody wyrządzone przez chorobę zniknęły. Gdyby ktoś zbadał cię w odniesieniu do odpowiedniego protokołu diagnostycznego, NIE uzyskałbyś diagnozy. Proste, tak? I z pewnością możliwe jest częściowe uzdrowienie.

Co wymaga leczenia za pomocą PTSD?

Patrząc najogólniej, istnieją dwa rodzaje uszkodzeń.

Po pierwsze, obecna funkcja jest zagrożona. Trudno jest pozostać skupionym, jeśli masz do czynienia z mimowolnymi, natrętnymi, nasyconymi emocjami wspomnieniami, które nazywamy retrospekcjami. Trudno też prowadzić normalne życie, jeśli musisz unikać rzeczy, aby nie uruchamiać zbyt wiele. I zdecydowanie trudno być normalnym, ze sobą i innymi, jeśli jesteś tak nerwowy z powodu nadwrażliwości i jego konsekwencje (utrata snu itp.), że jesteś jak kot, który mieszka w sąsiedztwie ze zbyt dużą liczbą psy

Po drugie, są ukryte obrażenia z powodu utraconej okazji. Nauka niezbędna do prowadzenia dobrego i satysfakcjonującego życia na ogół kumuluje się z czasem i doświadczeniem. Musisz wziąć udział w prawdziwym zaangażowaniu w życie, dzień po dniu, rok po roku, aby uzyskać tę korzyść. Z czasem opanowujesz pewne rzeczy i zbliżasz się do bycia Mistrzem Życia, przynajmniej w kilku obszarach.

Ale z PTSD, podczas gdy inni to robią, co robicie - ty i twoje PTSD? Na ogół chodzisz w kółko, próbując złapać ten ogon, który wciąż ci umyka. Niezupełnie produktywna działalność, która może trwać lata, lata, lata i ...

Czy zatem powinieneś być jedną z tych szczęśliwszych mniejszości, które rzeczywiście rozumieją, że PTSD zwykle można wyleczyć (pamiętasz, co to znaczy?) ORAZ znajdziesz kogoś, kto może ci pomóc osiągnijcie to, I wykonacie pracę potrzebną do dotarcia do linii mety, macie teraz nowy problem: dogonienie innych ludzi, którzy NIE gonili za ogonem za tymi wszystkimi lat

Zwracam na to uwagę, ponieważ dodaje to innego wymiaru temu, co oznacza uzdrowienie, i nie musimy się o tym sami BS, prawda? Nie, ponieważ udawanie nie jest po prostu pomocne. (Szybki pasek boczny na temat „nadrabiania zaległości”: w moim doświadczeniu z szeroką gamą osób z PTSD często nie wszystko to trudne i może się zdarzyć dość szybko - miesiące zamiast lat, a może tylko kilka lat zamiast dekada.)

Teraz dla koni

Wskazuj konie. I psy. i przerzucające aplikacje komputerowe na miłość Pete'a.

Dziś przeczytałem w wiadomościach kawałek o dużej dotacji dla Program kanadyjski który korzysta z koni "... aby pomóc weteranom wyzdrowieć z zespołu stresu pourazowego i urazów wywołanych stresem operacyjnym.. „Szczerze mówiąc, z kilku artykułów na temat takich programów, które przeczytałem w ostatnich miesiącach, jest to zdecydowanie najlepszy i to samo dotyczy opisanego programu. Myślę, że głównym powodem tego jest fakt, że kluczową osobą zaangażowaną jest prawdziwy psycholog, więc mamy tutaj coś poza zwykłym współczuciem (Miłość nie wystarczy, pamiętasz?) I entuzjazmem.

Mimo to jestem nieco zdezorientowany stopniem błędnego ukierunkowania. Podarowane fundusze wyniosły 150 000 $ (jak sądzę) z Kanady. W mojej praktyce zawodowej, jakieś 5 lat temu, przeprowadziłem małą analizę danych i odkryłem, że jeśli klient ukończył ze mną leczenie, zwykle wykonujemy pracę w około 12 tygodni. Przy 85 USD za godzinę to nieco ponad 1000 USD. Są to z pewnością „miękkie” liczby i absolutnie nie będą dotyczyły osoby poważnie wykorzystującej lub zaniedbanej w dzieciństwie w ich historii, która potrwa dłużej - często znacznie dłużej. Ale dla kogoś z PTSD u dorosłych uważam te liczby za całkiem rozsądne. Dla ludzi w wojsku zakłada się, że dostali PTSD z powodu ich doświadczenia wojskowego, więc te liczby powinny również dotyczyć ich. Że 150 000 USD powinno leczyć (czytaj „leczyć”) 150 usług mężczyzn i kobiet. Na stałe.

Zamiast tego wydajemy to na konie. Lub w niektórych programach psy (kosztem 20 000 $ za wyszkolenie jednego psa do bycia „zwierzęciem usługowym”). Zaczynam się tutaj rozgrzewać, więc przyprowadźmy teraz te aplikacje komputerowe.

Aplikacje komputerowe zamiast faktycznej terapii

US Veterans Administration ma stronę internetową o tej nazwie Narodowe Centrum PTSD jest, "... poświęcony badaniom i edukacji na temat traumy i PTSD. ”Po prostu został liftingowany, jest wspaniały i pełen wspaniałych rzeczy. Uwielbiam tę stronę.

Ale koncentruje się na PTSD związane z wojskiem. Jak może to być „Narodowe Centrum PTSD”, skoro według najlepszych dostępnych danych większość osób z PTSD nigdy nie miała nic wspólnego z wojskiem ORAZ kobiety również? Czy VA żyje w swoim małym, nieprzeniknionym świecie? Ale robi się coraz gorzej, znacznie gorzej.

Nie zawracam sobie nawet głowy cytowaniem statystyk dotyczących tego, jak źle radzi sobie wojsko USA z PTSD; musielibyście mieszkać w himalajskiej jaskini, aby nie usłyszeć. Szczerze mówiąc, myślę, że VA prawdopodobnie radzi sobie znacznie lepiej niż wojsko w jakimkolwiek innym kraju, o którym myślę, kropka. Ale nadal nie ułatwiają ani nie mają dostępu do wykwalifikowanych terapeutów. Nie winię ich. Obwiniam ludzi, którzy je finansują, a to Kongres USA. Ale prawdziwym problemem są my. Nie robimy Kongresu rozwiązać ten problem.

Zamiast więc WSZYSTKIEGO z diagnozą PTSD (cholera, zadowoliłbym się 80%) na terapię w ciągu, powiedzmy, 3 tygodni od diagnozy, większość nigdy nie otrzymuje terapii, ale powiedz mi, że PTSD trwa przez całe życie stan. (Uff, dziękuj bogom za TO. Teraz nie musimy nic z tym ROBIĆ, ponieważ i tak jest to bezcelowe.) Cały czas słyszę to twierdzenie od weterynarzy, z którymi rozmawiam.

Ach, ale możemy to zrobić: wymyślamy „aplikację” dla osób z PTSD. Przez wiarygodny raport, ma wyraźną wartość, co jest świetne. To da chłopcom i dziewczętom coś do zrobienia, gdy będą zawieszeni na wezwanie do VA lub czekają na rozmowę z kimś w szpitalu VA dzięki czemu mogą umówić się na spotkanie, aby poczekać trochę dłużej, aby zostać przydzielonym do terapii grupowej, która nie ma potwierdzonej badaniami zdolności do rozwiązania PTSD. Mam nadzieję, że aplikacja jest dołączona do Angry Birds.

Więc oto jest: ja lubić konie i psy oraz sprytne aplikacje, z których wszystkie kocham bez pytania; są świetne, ale nie leczą PTSD. Dlaczego nie możemy po prostu położyć kresu tym bzdurom, a także wszystkim innym straganom, wprowadzającym w błąd i zwykłym głupim pomysłom na temat „leczenia” PTSD. Po prostu skorzystajmy z terapii psychoterapeutycznej i już wkrótce. To działa, wiesz.

Być może teraz rozumiesz, dlaczego nie jestem szczególnie zainteresowany byciem miłym lub taktownym. Ta prośba, którą właśnie napisałem? Bezwartościowy. Zupełnie bezwartościowe. Nikomu nie zwróci uwagi. Nic nie zmieni.

Czas się wkurzyć. Naprawdę wkurzony. Co mamy do stracenia? Może trochę czasu oczekiwania? To byłby świetny początek.

Połącz się z Tomem Cloydem również pod adresem Google+, LinkedIn, Facebook, Świergot, jego Sleight of Mind blog, jego Trauma Psych blog lub jego profesjonalna strona internetowa.

Źródło obrazu: gravyphig/licencja (lekko przycięty)