Samookaleczenia i związki
Jednym z najbardziej pożądanych tematów wśród czytelników tego bloga jest samookaleczenie i jego wpływ na relacje romantyczne. Na tym blogu dam ci kilka szybkich wskazówek, jak powiedzieć swojemu chłopakowi, dziewczynie lub znaczącej osobie o samookaleczeniu.
- Upewnij się, że jesteś w wygodnym miejscu w swoim związku i że im ufasz
- Upewnij się, że masz dużo czasu na rozmowę w prywatnym miejscu, w którym nie będzie Ci przeszkadzać
- Planuj z wyprzedzeniem: możesz opowiedzieć im trochę o tym, dlaczego zacząłeś samookaleczać się, poinformuj ich, że jest to mechanizm radzenia sobie.
- Członkowie rodziny zwykle reagują strachem, dezorientacją i frustracją. Wiele z tego wynika z braku wykształcenia w zakresie samookaleczeń.
- Przygotuj się, aby przekazać im informacje o samookaleczeniu, być może dać im książkę podobną do tej Bodily Harm lub połącz je z HealthyPlace Centrum samookaleczeń
- Relacje powinny opierać się na uczciwości, więc bądź otwarty, uczciwy i odpowiadaj na pytania (w granicach rozsądku).
- Nie oczekuj, że będą twoim terapeutą, powinni chętnie cię słuchać i wspierać, ale pamiętaj, że nawet jeśli chcą, nie mogą cię „uratować” ani wyleczyć z twojego samookaleczenia.
- Daj swój znaczący inny czas i przestrzeń, jeśli będą go potrzebować, ale jeśli nie będą w stanie sobie z tym poradzić; to nie są dla ciebie.
Jest więcej informacji na temat jak powiedzieć komuś o samookaleczeniu tutaj.
W przyszłym tygodniu omówię punkty kuli bardziej szczegółowo, a także jak omawiać blizny i obrażenia w intymnych związkach. Jak zawsze, jeśli masz jakieś prośby, zostaw komentarz!
Możesz połączyć się z Christie na Google+, youtube, Facebook i Świergot.
