Mówiąc o nadużyciach słownych

Mówienie o słownym znęcaniu się nie jest łatwe. Czy kiedykolwiek poruszyłeś kwestię słowne znęcanie się w rozmowie i od razu spotkało Cię przewrócenie oczami, jęk lub grymas? Jeśli odpowiedź brzmi tak, nie jesteś sam. Ludzie na ogół nie lubią mówić o nadużyciach werbalnych, a tym bardziej być oskarżani o nadużycia werbalne, szczególnie jeśli używasz słów „werbalne”. W dzisiejszej epoce politycznej poprawny i techniczny język oraz związana z nim awersja, jak zacząć mówić o nadużyciach słownych, szerzącym się problemie, który dotyka prawie wszystkich w pewnym momencie ich życia?

Mówienie o nadużyciach słownych jest ważne, ponieważ jest wszędzie

Ważna jest nauka i mówienie o słownym znęcaniu się. Czy jako dziecko w domu z rodzicami, nastolatek uczęszczający do liceum z prześladowcami i wrednymi dziewczynami, kochanek romantyk tkwi w złym związku lub dorosły, który stara się zarabiać na życie w wieku od dziewięciu do pięciu lat, jest słowny wszędzie. Identyfikacja kwalifikujących się zachowań jako takich wydaje się nieść ze sobą piętno, powszechną pogardę dla tego terminu. Z jakiegoś powodu wydaje ci się, że nosisz o wiele większą wagę

wezwać kogoś za to, że jest „obraźliwy” zamiast używać bardziej specyficznego języka, takiego jak wzywanie nazw lub kontrolowanie, język agresywny, obwinianie i zawstydzanie (Znaki i objawy werbalnego znęcania się).

Używanie słów takich jak „nadużycie” i „obelżywe” może być dotkliwe, co może wywołać mechanizm obronny i zaprzeczania u prawie każdego. Kiedy naprawdę o tym myślisz, słowne nadużycia można po prostu rozbić jako naprawdę złe umiejętności komunikacyjne. Co jest bardziej normalne i powszechne niż problemy z komunikacją? Filmy, telewizja, książki, media społecznościowe i Kosmopolityczny i New York Times artykuły przetrwają i kwitną na tematy związane z pewnymi problemami komunikacyjnymi. Obecna era polityczna może być nawet częściowo przez nią zdefiniowana: niezdolność do skutecznie komunikować się z siłą przeciwną.

Musimy sami dowiedzieć się o nadużyciach słownych

Większość mężczyzn i kobiet nie wchodzi w dorosłość dobrze wyposażoną w pełen zestaw narzędzi komunikacji techniki konsekwentnego pozostawania racjonalnym i produktywnym, które pomagają utrzymać ich relacje w zdrowiu status. Wiele osób dorasta, żywiąc urazę z powodu tego, że zostali potraktowani raz lub nawet wielokrotnie, co przekłada się na złe zachowanie samych siebie. Może to być niekończący się cykl, jeśli nie zostanie potwierdzony i nie zostanie zakryty w zarodku.

Chodzi mi o to, że przemoc werbalna nie jest rzadkim problemem dla osób zaangażowanych w różnego rodzaju relacje, obejmujące wszystkie grupy wiekowe. Słowne nadużycia to poważna sprawa i ten artykuł nie służy do jego zminimalizowania, ale do znormalizowania go w taki sposób, że można go zdestygmatyzować i rozwiązać bez wstrzymywania oddechu i wyparcia się abyśmy mogli rozpoznać obelżywe zachowanie w nas samych i naszych związkach oraz podjąć wysiłek, aby poprawić siebie i domagać się czegoś lepszego.

Destigmatyzacja tematu, jakim jest słowne nadużycie w czasach, gdy tweety z napisem „F your Feelings” i „Snowflake” są modne, jest wprawdzie optymistyczne, ale nadal jest dzielnym wysiłkiem. Jest nie tylko dzielny, ale też służy sobie; każdy uzyska coś dobrego dzięki normalizacji tematu, który ma wpływ na zdecydowaną większość. Wyjmij ten temat z cienia, przyznając, że „wzywam imię” lub „mój partner jest bardzo krytyczny i musimy nad tym popracować”.

Komunikowanie się jest trudne, ponieważ nie zawsze jest logiczne, ale emocjonalne. Emocje wydobywają z nas to, co najlepsze i najgorsze. Czas zdestygmatyzować mówienie o czymś, co wpływa na ludzi na całym świecie.

Sposoby destygmatyzacji nadużyć słownych

• Zidentyfikuj i zaakceptuj własne sposoby złej komunikacji z ludźmi w twoim życiu. Przeczytaj o objawach znęcania się werbalnego i połącz je z wzorcami zachowań, które możesz przejawiać w swoich relacjach7 znaków, że jesteś werbalnie obelżywy).
• Słuchaj z otwartymi uszami i otwartym umysłem, gdy ktoś podniesie ci problem słownych nadużyć. Staraj się nie odrzucać tematów, które sprawiają, że czujesz się niekomfortowo.
• Rozpoznawaj przemoc werbalną jako problem zdrowia psychicznego i poszukaj terapii dla poważnych problemów z komunikacją, które mają wpływ na jakość twojego życia.
• Ucz się na temat oznak, objawów i konsekwencji znęcania się nad werbalnym. Przeczytaj i udostępnij przydatne informacje. Nie wahaj się rozpoczynać dyskusji na ten temat.
• Uznanie słownych nadużyć nie ma wpływu tylko na niewielki procent populacji, ale prawdopodobnie wpłynęło na życie każdego, kogo znasz w pewnym momencie.

Jako ludzie jesteśmy wadliwi i niedoskonali, to część naszej podróży, obejmując najlepszą ścieżkę do samoświadomości i lepszej jakości życia. Przestań bać się etykiet takich jak ofiara lub napastnik i rozpocznij rozmowę. Aby uzyskać więcej informacji na temat złożonego, ale powszechnego problemu słownych nadużyć, wykorzystaj wszystkie zasoby, jakie ma do zaoferowania HealthyPlace. Czytaj dalej, dziel się dalej i mów o nadużyciach słownych.