Co stanowi niezdrowy związek?

Dowiedz się, co sprawia, że ​​związek jest niezdrowy, i wpływ, jaki niezdrowy związek ma na osobę.

Relacje są czymś, co mamy od momentu narodzin, aż do śmierci. Zdrowy lub niezdrowe, nasze relacje zaczynają się od naszych rodziców, rodzin, kolegów, przyjaciół i tak dalej. Każda z tych relacji może nam pomóc, wzbogacić nas, uczynić nas lepszymi ludźmi, a także po prostu sprawić nam radość. Niezdrowe relacje rzadko promują którekolwiek z tych uczuć.

Niezdrowe relacje mogą powodować, że czujemy się niekomfortowo, smutno i boimy się. Bardzo trudno jest ludziom uświadomić sobie, że być może przyjaciel, współpracownik lub członek rodziny nie traktuje ich dobrze lub z szacunkiem, tak jak powinni. Może być jeszcze trudniej, gdy osoba traktująca je w ten sposób jest kochankiem.

Nie oznacza to, że ktoś źle cię traktuje lub nie zgadzasz się, że związek jest automatycznie niezdrowy. Przez cały czas zdarzają się nieporozumienia w zdrowych związkach. Najczęściej to, co sprawia, że ​​związek jest zdrowy, to potrzeba i akt kompromisu w przypadku wystąpienia nieporozumień.

Kontrola i nadużycia

Niezdrowy związek nękany jest potrzebą kontrolowania jednego lub drugiego. Kiedy dochodzi do kłótni, człowiek zawsze czuje się źle z powodu siebie; kiedy wyśmiewanie i wzywanie imion jest normą. Kiedy jedna ze stron dyktuje, jak druga ma się ubierać, myśleć i czuć, kiedy nie ma czasu dla nich lub ich przyjaciół. Kiedy lęk przed temperamentem tej osoby zniechęca do relacji lub bliskości z innymi ludźmi. W związku, w którym jedna strona lub druga używa fizycznej, werbalnej lub emocjonalnej szkody, aby wymusić współpracę i posłuszeństwo, nie jest zdrowe. Żaden z nich nie jest zdrowym objawem w związku.

Strach, żal i wściekłość nie są i nie powinny być stałym elementem jakiegokolwiek związku. Tak, ludzie będą się złościć i zasmucać przez normalny bieg rzeczy, ale kiedy jest stały i osiąga poziom „nadużycia” - związek nie jest zdrowy.

Przemoc psychiczna i emocjonalna

Przemoc nie musi być fizyczna, chociaż kiedy ludzie rozważają przemoc, myślą o siniakach i obrażeniach. Przemoc psychiczna i emocjonalna jest o wiele bardziej okrutna, pozostawia o wiele głębsze rany i nie zawsze jest widoczna. Na przykład Michael i Jane spotykają się. Michael energicznie ścigał Jane, nawet gdy była związana z innym mężczyzną. Błagał ją na ugiętym kolanie, by zabrała go do swojego życia. Przekonana, Jane w końcu to zrobiła.

Na początku wszystko jest wspaniałe i mają wiele działań, ale to on zawsze decyduje, dokąd pójdzie, co zrobi i kiedy to zrobi. Nie przeszkadza jej, ponieważ lubi uwagę. Jeśli zaproponuje sugestię, szybko oczernia ten pomysł lub z niego szydzi. Najczęściej odrzuca jej sugestie, ponieważ już planował, czy ona o nich wie, czy nie. Jane wie, że robi te rzeczy, ponieważ troszczy się o nią, cały czas jej to mówi, ale Jane boi się planować, chyba że usłyszy od niego pierwszy, bo się zdenerwuje.

To bardzo prawdziwy przykład; sytuacja się pogarszała, dopóki większość przyjaciół Jane już jej nie widziała. Jej rodzina rzadko widywała ją bez Michaela i tylko wtedy, gdy Michael zdecydował, że czas je odwiedzić. Jej przyjaciele byli przerażeni, gdy odkryli, że przez wiele tygodni Michael „zerwał” z Jane, a jednak nigdy nie pozwolił posunęła się dalej, ponieważ powtarzał, że naprawdę ją kocha i że w końcu wrócą razem.

Michael sprawiał, że Jane czuła się okropnie, jeśli chciała snuć własne plany lub robić coś, co by go nie obejmowało. Sprawił, że poczuła się głupio, gdy usiadła i czekała, aż zadzwoni cały wieczór, nawet jeśli nie miał na to zamiaru. Michael i Jane mieli bardzo niezdrowe relacje i zajęło jej wiele, wiele miesięcy, zanim nawet przyznała się komukolwiek, że jest zdenerwowana, a tym bardziej dzieli się tym, co się dzieje. Robiąc to, Jane otworzyła drzwi do wyjścia, ale spędziła kolejne kilka miesięcy obezwładniona poczuciem winy, ponieważ chciała wyjść.

Michael nie uderzył Jane. Nigdy nie zostawił na niej śladu fizycznego. Ale jego nastroje, kaprysy i sposób mówienia utrzymywały ją pod kciukiem. Kiedy skonfrontowani przez zmartwionych przyjaciół dowody niewierności Michaela i innych związków, Jane nadal nie mogła zakończyć związek, ponieważ Michael powiedział jej, że to wszystko kłamstwa - że kobiety nic dla niego nie znaczyły, a jej rodzina została wprowadzona w błąd przyjaciele. Choć niektórym trudno w to uwierzyć, Jane uwierzyła mu.

Niezdrowe relacje są niebezpieczne, ponieważ nie muszą być szorstkie, brudne i wypełnione fizycznymi ciosami, aby zranić ludzi, którzy zostali w nie złapani. Przykład Michaela i Jane jest tylko jeden, są dosłownie dziesiątki innych i dla tych, którzy nigdy nie mieli nieszczęściem znaleźć się w złym związku bardzo trudno jest zrozumieć, dlaczego ktoś miałby pozostać to.

Powody, dla których te relacje utrzymują się, nie dotyczą wyłącznie manipulacyjnej siły drugiej strony, ale wrodzonego pragnienia, by wszyscy mieć emocjonalną bliskość z innymi. Chcemy być kochani. Chcemy czuć się blisko. Nawet gdy boimy się tego, co to jest - nadal chcemy, żeby nas kochało.