Wychodząc z mojej szafy zdrowia psychicznego
|
Publicznie dzielę się swoimi doświadczeniami z choroba umysłowa bezdomność była jednym z najbardziej wzmacniających kroków, jakie podjąłem na długiej drodze do wyzdrowienia.
Najpierw zacząłem pisać o moim konflikcie z religią i psychiatrią oraz o ich wpływie na moje duchowe przekonania. Blogowanie doprowadziło mnie do Squidoo, gdzie odkryłem historie innych, których życie zostało zniszczone przez trudne okoliczności życiowe.
Często płakałam, czytając udostępniane historie; ale to reakcje wywołały najpotężniejsze i przytłaczające emocje. Komentarze i opinie były w przeważającej mierze zachęcające i wspierające i często szlochałem, tęskniąc za tym samym zatwierdzeniem i zatwierdzeniem.
Fakt, że ludzie byli oklaskiwani za odwagę, by opowiadać swoje historie, dał mi nowe spojrzenie na moją własną historię.
Dzielenie się przemyśleniami w społeczności internetowej przyniosło odpowiedzi innych osób, które zrozumiały mój emocjonalny konflikt. Wkrótce zacząłem bardziej otwarcie dzielić się swoimi wyzwaniami. Mój punkt krytyczny przyszedł, kiedy odkryłem soczewkę na temat zaburzenia dysocjacyjnej tożsamości (DID), która ujawniła głębokie pragnienie zajęcia się tym tematem z mojej osobistej perspektywy.
Niedawno stworzyłem blog, na którym dzielę się pełnią moich zmagań z dwubiegunową, DID, PTSD, a także marzeniami, aby pomóc rozwiązać te problemy na szczeblu krajowym.
Ujawnienie choroby psychicznej zwiększyło moją samoocenę
Ujawnienie i dyskusja na te tematy wywarły ogromny wpływ na moje poczucie własnej wartości i każdego nowego dnia spotykam się z podekscytowaniem i wdzięcznością. Znalazłem swój głos i umiejętność wypowiadania się na temat znaczenia behawioralnej opieki zdrowotnej, szczególnie w społeczności opartej na wierze.
Czuję się teraz ceniony i szanowany; i zaczynam mieć możliwości angażowania się w rzecznictwo, które wciąż potwierdza wartość moich doświadczeń.
Decyzja o publicznym udostępnieniu Twojej historii jest bardzo osobistym wyborem, ale znalazłem głębokie poczucie celu, odkąd zacząłem dzielić się własną historią.
Jestem wdzięczny za opiekę zdrowotną, która pomogła przywrócić moją radość, spokój ducha i zdolność przyjmowania każdego nowego dnia jako cennego daru od Boga. Objawy choroby psychicznej zajmowałem się od ponad pięćdziesięciu lat; ale moje życie stało się w końcu przygodą w radosnym życiu.
Powrót do zdrowia był długą i trudną podróżą, ale z pewnością był wart podróży!
Blog Connie Walcott: Boże Łaski Notatki
Kolejny: Wychodzenie z depresją i lękiem
~ wszyscy przeciwstawiają się stygmatyzującym historiom zdrowia psychicznego
~ dołącz do przycisków kampanii-kampanii
~ wszystkie bronią artykułów o zdrowiu psychicznym
