O Jack Smith, blogu Coping with Depression Blog

February 11, 2020 04:06 | Jack Smith
click fraud protection

Cześć, nazywam się Jack i cierpię na depresję.

Najpierw zdiagnozowano u mnie Ciężkie zaburzenie depresyjne jakieś siedem lat temu, ale od dawna toczę wojnę z tą chorobą mózgu. I to jest choroba. To nie jest wada postaci. To nie usprawiedliwia moich niedociągnięć. To nie jest defekt duchowy. To nie jest przypadek bluesa. To jest prawdziwe i jest bolesne - bolesne fizycznie. To denerwuje i może być wyrąbem jelit. Jest to choroba, podobnie jak cukrzyca.

Nazywam to wojną, ponieważ wojna jest piekłem, podobnie jak depresja kliniczna.

Radzę sobie z depresją: Wiem, że możesz się odnosić

jack-smith-150x150Niedawno założyłem anonimowego bloga, jako miejsce, w którym rozmawiam o tym, jak się czuję. Zrobiłem to z samolubnych powodów. Od tego czasu odkryłem, że inni mogą się odnosić. Wielu z nich to mężczyźni, którzy tak jak ja czują się przytłoczeni Wiek lęku. Mówią, że depresja występuje dwa razy częściej u kobiet niż u mężczyzn, ale nie wierzę w to. Mężczyźni po prostu trudniej proszą o pomoc. Mam nadzieję, że mężczyźni i kobiety cierpiące na depresję znajdą tu pomoc, ale zwłaszcza mężczyźni.

instagram viewer

Jednym z warunków pisania tego bloga o depresji dla HealthyPlace.com jest to, że powinien być napisany pod moim prawdziwym imieniem. (Nie, Jack Smith nie jest niewyobrażalnym pseudonimem). Pisanie go anonimowo utrwaliłoby piętno choroby psychicznej i depresji. Więc nic nie idzie... to moja impreza wychodząca. Jeśli istnieją konsekwencje dla uczciwości, niech tak będzie.

Mam nadzieję i modlitwę, że ten blog pomoże innym. Nie piszę jako ekspert od choroby depresyjnej. Piszę jako cierpiący, który może odnosić się do innych prowadzących tę okropną wojnę, która czasem wydaje się nie do pokonania.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​możemy być lepsi. Mogę być lepszy. Po prawie załamaniu nerwowym tego lata odzyskuję zdrowie. Są niepowodzenia - wiele z nich, ale mam niesamowity zespół lekarzy, którzy opiekują się mną i rodziną, która kocha mnie bezwarunkowo.

Właśnie dlatego tu jestem. Aby dać innym nadzieję.

Z niecierpliwością oczekuję na podzielenie się moją historią, która może brzmieć podobnie do twojej, w każdy piątek.

Możesz również śledzić blog Jacka pod adresem www.onemanswar.blogspot.com

Blog Jacka Smitha „Radzenie sobie z depresją” - film powitalny