Jak się czują zmiany w zaburzeniu tożsamości dysocjacyjnej
Podczas gdy doświadczenie zmieniania staje się normą, kiedy masz zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej (DID), osobom bez zaburzeń może być trudno zrozumieć, jakie jest doświadczenie posiadania zmian w DID. Aby kontynuować Miesiąc Zdrowia Psychicznego oraz kampanię #mentalillnessfeelslike poprosiłem grupę osób z DID o opisanie tego, jak to jest mieć zmienia. Oto rzut oka na to, jak to jest.
Zmienność w zaburzeniu tożsamości dysocjacyjnej wydaje się być ciągłą pracą zespołową
Podstawowym tematem wielu doświadczeń związanych ze zmianami, które były wspólne, było to, że zmiany wymaga pracy zespołowej. Zmiany nie są takie same i mogą mieć różne opinie na różne tematy. Decyzje mogą być trudne, gdy istnieje wiele innych części przedstawiających ich opinie. Z drugiej strony zmusza cię do nauki współpracy. Jak powiedziała jedna osoba, „oznacza to wiele dowiedzieć się o innych opiniach, reakcjach i postawach oraz poznać innych ludzi”.
Czasami może być trudno współpracować jako zespół, szczególnie gdy masz zmiany, których nigdy wcześniej nie spotkałeś i o których nic nie wiesz. Może to powodować nierównowagę w systemie, szczególnie jeśli zmiany nie są skłonne do współpracy.
Zmieniać mogą być przyjaciele, rodzina lub wrogowie. Zmiany mogą się lubić, a nawet kochać, ale czasami w systemie jest nienawiść lub niechęć. Kiedy tak się dzieje, może czuć się chaotycznie.Zespół dysocjacyjnej tożsamości zmienia się jak różne części o różnych rolach
Często zmienia się w DID wciel się w różne role i mają różne cele w systemie. Dla osób z DID posiadanie zmian wydaje się mieć różni ludzie dla każdej roli; jeden może być studentem, inny miłośnikiem, a drugi opiekunem dzieci.
Jedna osoba opisała doświadczenie związane ze zmianami w DID jako posiadanie różnych aplikacji (aplikacji), z których każda ma swoją specjalizację. Czasami te różnice wydają się pozytywne, ale czasem może sprawić, że poczujesz się gorzej. „Wszystkie aplikacje są naprawdę dobre w tym, do czego zostały zaprojektowane, niektóre z nich mogą działać razem i ulepszać się nawzajem, ale inne się wyłączają”.
Zaburzenie tożsamości dysocjacyjnej zmienia się w poczucie bycia w samochodzie z innymi ludźmi
Analogia jazdy samochodem jest powszechna, gdy mówi się o DID i doświadczeniu zmian. Mój terapeuta często prosił mnie, bym upewnił się, że to ja jestem „za kierownicą”, co może być trudne, gdy masz inne problemy z przejęciem kontroli. Jedna osoba opisała, że zmienia się jako wszystko razem, jadąc tym samym samochodem, a każda osoba jedzie na zmianę. Inna osoba opisała doświadczenie zmieniania jako odczucia, że jest się w autobusie pełnym ludzi; czasami jest głośno i przerażająco, a innym razem jest cicho i spokojnie. To zawsze ciekawe doświadczenie.
Zespół dysocjacyjnej tożsamości: jedno ciało, wiele umysłów
Każda osoba z DID ma jedno ciało, ale dzieli to ciało dowcip
h inne zmieniają, każdy z własnym sposobem myślenia i własnym umysłem. Jak to ujęła jedna osoba: „DID jest jak spojrzenie w rozbite lustro. Różne części mnie oddzielone, ale część tej samej całości. Wszyscy wyglądamy tak samo, ale jesteśmy inni. Czujemy się załamani, ale wyjątkowi. Nie ma sposobu, aby to naprawić, ale przyzwyczajasz się do tego, jak to wygląda. ”
Jak czują się zmiany w zaburzeniu tożsamości dysocjacyjnej?
Znajdź Crystalie na Google+,Facebook, Świergot, jej strona internetowa i jej blog.
Crystalie jest założycielem PAFPAC, jest opublikowanym autorem i autorem Życie bez ran. Ma licencjat z psychologii, a wkrótce będzie miała stwardnienie rozsiane w psychologii eksperymentalnej, ze szczególnym uwzględnieniem traumy. Crystalie zarządza życiem z PTSD, DID, poważną depresją i zaburzeniami odżywiania. Możesz znaleźć Crystalie na Facebook, Google+, i Świergot.
