Najlepsi planiści dla każdego stylu organizacyjnego

Bullet Journal

> $24.95; bulletjournal.com

Jeśli spędzasz czas na Instagramie lub Pinterestu, prawdopodobnie widziałeś zdjęcia kolorowych i elegancko zaprojektowanych „dzienników pocisków”, które zamiatają Internet jako najnowszą modę organizacyjną. Możliwe, że te fragmenty mediów społecznościowych nieco wprawiły Cię w zakłopotanie z pozornie złożonego systemu dziennika.

Czasopisma mogą być jednak idealnym rozwiązaniem dla osób z ADHD, które często nie mają cierpliwości do korzystania z tradycyjnych czasopism. Prosty system dziennika punktorów wykorzystuje listy punktowane do łączenia listy rzeczy do zrobienia, Codzienne pamiętnikii długoterminowy kalendarz w jednym prostym systemie, który można łatwo aktualizować, rozumieć i dostosowywać do swoich potrzeb.

Oto, jak to działa: Różne symbole dzielą pociski na zadania, nadchodzące wydarzenia, przypadkowe myśli i długoterminowe cele. Indeks ułatwia śledzenie wszystkiego na bieżąco, a także kalendarzy tygodniowych i miesięcznych jako długoterminowy „dziennik przyszłości” - ułatwia przeglądanie nadchodzących projektów, wycieczek i marzeń.

[Moc dobrze przygotowanej listy rzeczy do zrobienia]

Spółka Bullet Journal sprzedaje oficjalny dziennik, ale podkreślają, że można używać prawie każdego notatnika. Wybierz taki, który Ci odpowiada i dowiedz się, jak go używać bulletjournal.com/get-started.

KUP TERAZ

GOALDRVN

> $39; goaldrvnplanner.com

Tradycyjni planiści świetnie nadają się do śledzenia codziennych zadań i średnich projektów. Mogą jednak przynosić efekt przeciwny do zamierzonego dla osób z ADHD, które mają tendencję do hiperfokusu w codziennych szczegółach listy zadań do wykonania - często kosztem swoich długoterminowych celów. Dla tych, którzy chcą użyć swojego terminarza, aby zobaczyć i uporządkować „duży obraz” GOALDRVN jest idealnym rozwiązaniem.

GOALDRVN jest niedatowanym cotygodniowym planistą, który poprowadzi Cię przez system krok po kroku, zaprojektowany, aby pomóc Ci rozpoznać - i zrealizować - swoje długoterminowe cele i życiowe marzenia. Sekcja „Wyznaczanie celów” pozwala stworzyć tablicę wizji swojego idealnego życia, a sekcja „Planowanie” pomaga narysować mapę drogową tego, jak się tam dostaniesz. Sekcja „Budowanie nawyków” pomaga ustalić miesięczne cele poprawy nawyków i (w końcu) przestrzegania produktywnej rutyny.

[Nie musisz robić wszystkiego]

Początkowo rygorystyczna struktura planisty może być przytłaczająca dla mózgów ADHD. Na szczęście planista zawiera również 100 stron „Wolności”, a niedatowany format daje Ci możliwość rozpoczęcia, zatrzymania i wznowienia celów w dowolnym momencie.

KUP TERAZ

Wykorzystaj terminarz na dzień

> $31.95; mochithings.com

Jeśli wolisz styl minimalistyczny - lub jeśli myśl o przestrzeganiu określonego „systemu” kronikowania wywołuje dreszcze, wypróbuj proste i przyciągające wzrok Chwytaj dzień terminarz, który nie wymaga używania go w jakikolwiek konkretny sposób. Zapewnia raczej wystarczającą liczbę stron miesięcznych, codziennych, wstępów, notatek i „osobistych”, aby umożliwić korzystanie z terminarza przez co najmniej rok.

Ten niedatowany planista może być używany do śledzenia terminów, dziennego harmonogramu, list kontrolnych, list rzeczy do zrobienia lub jako dobry, staromodny dziennik. Występuje w kilku kolorach i można go kupić w specjalnym formacie „100 opowieści”, który pozwala wkleić zdjęcia i podzielić planner na pięć określonych „rozdziałów”.

Seize the Day ma kieszenie na wewnętrznych okładkach, które pozwalają przechowywać post-it, odcinki biletów, wizytówki lub wszelkie skrawki papieru, które nosisz. Spiralny format i kompaktowy rozmiar terminarza ułatwiają przenoszenie i użytkowanie w dowolnym miejscu i czasie.

KUP TERAZ

Zaktualizowano 18 października 2019 r