Formy słownego znęcania się: zniewagi i ich dostarczanie
Kristen,
Nie jestem pewien, jak cię znalazłem, ale dziękuję! To dzięki tobie i twoim artykułom wczoraj odeszłam od 4-letniej relacji z narcyzem. Na początku dobrze ukrywał swoje zaburzenie, a przynajmniej tak mi się wydawało. Zdaję sobie jednak sprawę, że używał wobec mnie werbalnej przemocy w swoim humorze lub swoich domowych imionach. Na początku usprawiedliwiałem go dla tych, którzy byli zszokowani lub przerażeni tym, jak mnie traktował. Teraz widzę to jako nadużycie, brak szacunku dla mnie jako osoby. Dla mnie najgorszą bronią, jaką miał, było Ciche traktowanie. Bolało to bardziej niż słowa. To było wyczerpujące emocjonalnie. Teraz też zdaję sobie sprawę, że zmanipulował mnie, aby trzymać mnie z dala od przyjaciół i rodziny. Gdybym chciał coś z nimi zrobić, zrobiłby A. Złość się i powiedz: „upij się i zdziruj z przyjaciółmi”. B. Powiedz, że ma dla nas plany. Więc anulowałbym z nimi i wybrałem go. Oczywiście po tym, jak to zrobił, wycofał się z planów, mówiąc, że nie ma ochoty wychodzić. Krótko mówiąc, teraz widzę, że bez względu na to, jak bardzo go kochałem i jak bardzo się starałem. Nigdy nie będę wystarczająco dobry. Nie był w stanie kochać mnie tak, jak zasługuję na to, by być kochanym. Więc jeśli mogę to rozpoznać, dlaczego chcę, żeby błagał mnie o powrót? Dlaczego wciąż go kocham? Czytam wasze artykuły i opowiadam. Wiem, że nie mogę wrócić, ale chcę. Tęsknię za nim!! To najtrudniejsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobiłem!
Kristen Milstead
2 stycznia 2019 o 10:33
Cześć Tina: Incydenty, które tu opisujesz, są dla mnie tak znajome i mogę wczuć się w to, przez co przeszedłeś. Tak się cieszę, że znalazłeś odwagę i siłę, by opuścić związek. Uczucia, które odczuwasz, chcąc, aby błagał cię o powrót, są również normalne; chcesz poczuć się tak, jakbyś miał dla niego znaczenie i oczywiście go kochasz. Życzę ci powodzenia w tym nowym roku. Proszę, bądź silny! Dziękujemy za komentarz. -Kristen
- Odpowiadać
Kristen,
Nie jestem pewien, jak znalazłem twoją stronę, ale wszystko, co wiem, to to, że jestem bardzo wdzięczny. Właśnie w październiku opuściłem mój werbalny, emocjonalny, psychologiczny, obelżywy NARC. Byliśmy razem przez 4 lata. To były najcenniejsze / ohydne i druzgocące cztery lata mojego życia. Twoje historie brzmią, jakby pochodziły z moich ust. Od lat walczę o to, aby zrozumieć wszystkie męki i zdrady. To nie ma sensu. Kochałam go WSZYSTKIM, czym byłam, a on wziął WSZYSTKO, co BYŁO, i zostawił mnie świętym. Przez większość dni jestem w bardzo desperackim i mrocznym miejscu. Ból jest tak ogromny, że wciąż nie mogę oddychać. Moje zdrowie zostało poważnie zagrożone i może faktycznie poczuć dziurę w mojej klatce piersiowej, w której przebywa moje serce. Wiem teraz, że nie jestem „szalony”, „niedorzeczny” ani też NIGDY nie „wymyślałem rzeczy, o które się kłócić”. Nie, że każdy NORMALNY i szczery zakochana kobieta, mogłaby / chciałaby KIEDYKOLWIEK wymyślić tego rodzaju zdradę i ból, aby chętnie uczestniczyć w swoim intymnym związku i codzienności życie. Po nauce jego wzorów i konieczności śledzenia go i nagrywania jego rozmów przez trzy miesiące; Miałem dowód, że WSZYSTKIE moje podejrzenia ZAWSZE były w 100% prawidłowe.
Dziękujemy za Twoją witrynę i udostępnianie. Chcę tylko odzyskać moje życie. Chcę mnie z powrotem. Chcę prawdziwy. A to wszystko jest zbyt przytłaczające, nie wiem jak to wyleczyć. :(
Kristen Milstead
16 grudnia 2018 o 00:13
Przykro mi, że słyszę o wszystkim, przez co przeszedłeś, ale cieszę się, że opuściłeś narcyza, który był w twoim życiu. Mogę wczuć się w te potężne słowa, które postanowiłeś opisać relację: cenne, ohydne i druzgocące. Mam nadzieję, że chociaż teraz tak się czujesz, zobaczysz, że nie wziął wszystkiego, czym byłeś, i zostawił cię pustym. To, co robią z wieloma różnymi obelżywymi taktykami, powoli wysysa cię z siebie i zastępuje je sobą, więc od tego momentu rodzi się puste uczucie po zerwaniu. Ale wciąż tam jesteś. Powoli będziesz się uzupełniał i chociaż możesz nie być taki sam, będziesz silniejszy niż wcześniej. Fakt, że to zrobiłeś, świadczy o tym, jak silny jesteś! Proszę dbać o siebie. Dziękujemy za poświęcenie czasu na komentarz. -Kristen
- Odpowiadać
Cześć, tak dokładnie! Uderzyłeś w coś tak ważnego. Kiedy mamy objawienie podobne do tego, o którym właśnie wspomniałeś, może to być jak skręcenie za róg, ponieważ tracą część swojej władzy nad nami na zawsze. Dziękujemy za poświęcenie czasu na komentarz. Proszę dbać o siebie. -Kristen
Twój artykuł jest doskonały w definiowaniu różnych metod wykorzystywania werbalnych słowników, a ja z niecierpliwością czekam na więcej, gdy je przeanalizujesz. Pierwsze dwa są najczęstsze w moim życiu z nagłymi wybuchami szaleństwa, które powodują ostry atak odławiania. Drugi służy zwykle do zanegowania lub zmniejszenia mojej miłości, podniecenia lub zainteresowania jakimś tematem, jeśli nic nie wie o nim lub go nie interesuje, może to być subtelne dźgnięcie w moją rodzinę, przyjaciół, a nawet ludzi, o których mówię, o których on nawet nie wiedzieć. Ostatnia metoda miała miejsce, gdy pił, a jedna z najnowszych była na końcu kłótni, gdy powiedział, że bez niego byłbym niczym. Po głębszym przemyśleniu zdałem sobie sprawę, że jestem z nim „niczym”, ponieważ prawdziwie kochająca i życzliwa osoba nie powiedziałaby czegoś takiego i uważa mnie za nic takiego. Wydawało się, że to przełamuje zaklęcie i przerywa łańcuch mojego przywiązania do niego. Jesteś fantastycznym pisarzem. Proszę, dostarczajcie te artykuły.
Kristen Milstead
30 listopada 2018 o 22:23
Cześć Vicki: Dziękuję bardzo za miłe słowa. Cieszę się, że ten artykuł był dla ciebie znaczący, ale przykro mi słyszeć o tym, przez co przechodziłeś. Mogę odnosić się do wielu rzeczy, które powiedziałeś. Myślę, że ważne jest, aby pamiętać, że robią to, aby ustanowić kontrolę, nie dlatego, że w ich wypowiedziach jest jakaś prawda. Nadal boli, jeśli kochamy tę osobę, ponieważ sam fakt, że powiedzieli, że to zdrada, ale czasami może zdjąć żądło z samych słów, gdy zdamy sobie sprawę, że są one tylko złudzenia. Bądź silny i spróbuj o tym pamiętać. Dziękujemy za komentarz. -Kristen
- Odpowiadać
OneMomentAtATime
7 grudnia 2018 o 00:56
Dziękuję za dzielenie się, szczególnie tę prawdę: „… kiedy powiedział, że byłbym niczym bez niego. Po głębszym przemyśleniu zdałem sobie sprawę, że nie jestem z nim „nic”, ponieważ prawdziwie kochająca i życzliwa osoba nie powiedziałaby czegoś takiego, a on uważa mnie za nic takiego. „Jesteś trafny! Nasze serca / wnętrzności wiedzą, że jesteśmy / zasługujemy na coś lepszego i musimy zachować logiczne umysły na zawsze związane z tym faktem. Kontynuuj !:)
- Odpowiadać
