Leczenie uzależnienia od Internetu
Leczenie uzależnienia od Internetu jest podobne do leczenia każdego innego uzależnienia. Leczenie uzależnień internetowych obejmuje terapię i grupy wsparcia.
Ponieważ zaburzenie uzależnienia od Internetu jest stosunkowo nowym zjawiskiem, niewiele jest badań dotyczących skuteczności procedur leczenia.
Leczenie uzależnienia od Internetu: terapia
Leczenie uzależnienie od Internetu obejmuje różnorodne wynalazki, ze szczególnym naciskiem na techniki psychoterapii poznawczo-behawioralnej i interpersonalnej w celu ograniczenia korzystania z Internetu i rozwiązania leżące u podstaw problemy psychospołeczne, które często współistnieją z tym uzależnieniem (np. fobia społeczna, zaburzenia nastroju, niezadowolenie małżeńskie, wypalenie zawodowe, seksualne dzieciństwo nadużycie). Internetowa terapia uzależnień powinna wykorzystywać techniki zarządzania czasem, które pomagają w strukturze klienta i regulują sesje internetowe oraz strategie, które to robią pomagać klientom w opracowywaniu alternatywnych czynności, które odciągają ich od komputera (np. więcej czasu z rodziną, angażowanie się w hobby lub ćwiczenia programy).
Uzależnieni od Internetu zazwyczaj cierpią na trudności interpersonalne, takie jak introwersja lub mają ograniczone systemy wsparcia społecznego, dlatego częściowo zwracają się w stronę wirtualnych relacji jako substytutu braku prawdziwego życia towarzyskiego połączenie. W innych przypadkach, z powodu uzależnienia, utracili znaczące relacje w życiu, takie jak małżonek, rodzic lub bliski przyjaciel.
Pomaga w tym terapia interpersonalna. Jest to krótka forma leczenia, która koncentruje się na poprawie funkcjonowania interpersonalnego. Konkretne interwencje obejmują zachęcanie do afektu, analizę komunikacji, modelowanie i odgrywanie ról w celu ustanowienia nowych sposobów interakcji, które dotyczą przejścia ról i interakcji międzyludzkich deficyty.
Pomoc w uzależnieniu od Internetu obejmuje grupy wsparcia, terapię par
Pomoc w uzależnieniu od Internetu może obejmować korzystanie z dwunastoetapowych grup. W ramach kompleksowego programu leczenia uzależnień od Internetu grupy wsparcia powinny być również stosowane, aby pomóc klientom w znalezieniu odpowiedniego wsparcia i sponsoringu umożliwiającego powrót do zdrowia.
Wreszcie poradnictwo dla par może być istotną częścią powrotu do zdrowia wśród uzależnionych od Internetu klientów relacje małżeńskie i rodzinne zostały zakłócone i negatywnie wpłynęły na nie uzależnienie od Internetu.
Ed. Uwaga: Zaburzenia uzależnienia od Internetu nie są wymienione w podręczniku specjalisty ds. Zdrowia psychicznego, Podręczniku diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM IV).
O autorze: Dr Kimberly Young jest psychologiem klinicznym i dyrektorem wykonawczym Center for On-Line Addiction, pierwszej behawioralnej firmy opieki zdrowotnej (od 1995 r.) Specjalizującej się w chorobach związanych z Internetem. Napisała wiele artykułów naukowych i książek na temat uzależnienia od Internetu.
Kolejny: Uzależnienie od Internetu i Twoje dziecko
~ wszystkie artykuły uzależnienia od Internetu
~ wszystkie artykuły na temat uzależnień
