Co to są fobie?
Fobie są bardzo powszechnym typem zaburzenia lękowe. Ogólnie rzecz biorąc, definicja fobii jest następująca: nieuzasadniony strach i niepokój wokół konkretnego obiektu lub sytuacji, powodujący na ogół jej całkowite uniknięcie.
Zaburzenia fobiczne są najczęstszym rodzajem choroby psychicznej - częstszym niż nawet depresja. Fobia społeczna jest częstym rodzajem zaburzeń lękowych. Skutki fobii mogą wahać się od drobnych i irytujących do ciężkich i wyniszczających.
Osoba z fobią może unikać przedmiotów, takich jak węże, lub być zmuszona do unikania sytuacji, takich jak wszystkie wydarzenia towarzyskie lub wydarzenia z udziałem tłumu. Osoba z ciężką fobią może skończyć życiem podyktowanym unikaniem przedmiotów lub sytuacji, których się boją. Może to wpłynąć na ich zdolność do nawiązywania przyjaźni lub utrzymania pracy.
Istnieje kilka teorii dotyczących przyczyny fobii; jednak żadna przyczyna nie została jeszcze jednoznacznie zidentyfikowana. Przyczyna fobii prawdopodobnie różni się w zależności od
rodzaj fobii. Fobie bardzo często występują obok innych zaburzeń lękowych, w tym innych fobii.Jakie są rodzaje fobii?
Zgodnie z najnowszą wersją Podręcznika diagnostycznego i statystycznego zaburzeń psychicznych (DSM-IV-TR) definicje fobii można podzielić na trzy kategorie:1
- Fobia społeczna (obecnie nazywana zespołem lęku społecznego) - fobia społeczna to nie tylko nieśmiałość, ale także paraliżujący strach przed poniżeniem lub zawstydzeniem w sytuacjach społecznych. Może to być na przykład podczas wystąpień publicznych lub korzystania z publicznych toalet.
- Specyficzna (lub prosta) fobia - ekstremalny i uporczywy lęk przed przedmiotem lub sytuacją. Przykładem jest fobia węży lub przebywanie w windach. Przeczytaj nasze lista fobii, w tym śmieszne i dziwne fobie.
- Agorafobia- strach przed byciem w sytuacjach, w których trudno byłoby lub było kłopotliwe odejść lub uzyskać pomoc w przypadku ataku paniki. Agorafobia może wystąpić w transporcie publicznym lub na moście.
National Comorbidity Survey wskazuje na występowanie w ciągu życia każdego rodzaju fobii w następujący sposób:
- Fobia społeczna - 13,3%
- Specyficzne fobie - 11,3%
- Agorafobia - 6,7%
Jakie jest leczenie fobii?
Leczenie fobii różni się w zależności od typu fobii; jednak zarówno leki, jak i terapia mogą pomóc w zaburzeniach fobicznych. Większość ludzi pozytywnie reaguje na leczenie fobii i doświadcza dramatycznego zmniejszenia liczby objawy fobii. Osoby z fobiami, które rozpoczynają leczenie, przekonują się, że mogą ponownie stawić czoła swojemu przerażonemu obiektowi lub sytuacji bez poważnego niepokoju.
Proste fobie najlepiej reagują na leczenie, podczas gdy fobie społeczne mogą być trudne do leczenia z powodu zauważalnego braku umiejętności interpersonalnych. Jednak przy wsparciu, edukacji i przestrzeganiu zasad leczenia można leczyć również fobie społeczne.
odniesienia do artykułów
