Concerta pomaga mi się skupić, ale nie mogę zasnąć

February 13, 2020 13:37 | Zapytaj Ekspertów
click fraud protection

Ważne jest, aby omówić swój problem z lekarzem, który przepisał ci Concerta 54. Postępuj zgodnie z jego zaleceniami dotyczącymi radzenia sobie z problemami ze snem. Problemy ze snem zwykle nie są spowodowane dawką leku stymulującego. Jednak w twoim przypadku zgłaszasz, że kiedy Twoja dawka została zwiększona z 36 mg do 54 mg, miałeś trudności z zaśnięciem. Pracuj trochę ciężej, przygotowując się do łóżka. Może wypróbuj gorącą kąpiel lub prysznic lub ciepłą szklankę mleka. Jeśli nadal nie możesz wyłączyć mózgu i nie zasnąć, lekarz może zmienić lek, dawkę lub przyjmować lek.

Concerta 54 uwalnia 15 mg metylofenidatu stale w ciągu ośmiu do 10 godzin. Jedną ze strategii może być utrzymanie dawki metylofenidatu wyższej w ciągu dnia i niższej wieczorem. Na przykład, możesz zaspokoić swoje zapotrzebowanie na 15 mg w ciągu dnia, biorąc ośmiogodzinną postać metylofenidatu - jedną kapsułkę Ritalin LA 30 rano. Ta kapsułka uwalnia 15 mg przez pierwsze cztery godziny i kolejne 15 mg przez drugie cztery godziny. Około 16:00 weź czterogodzinną tabletkę 10 mg

instagram viewer
Ritalin. W ten sposób będziesz przyjmował wyższą dawkę w ciągu dnia i niższą dawkę wieczorem.

Jeśli okaże się, że 10 mg nie pomaga w wieczornych zajęciach (praca domowa, zaangażowanie społeczne itp.) i że potrzebujesz wyższej dawki wieczorem, może być konieczne przyjęcie innego leku - być może klonidyna - wieczorem, aby pomóc Ci zasnąć.

Porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem. Jeśli uważasz, że byłoby to pomocne, podziel się moimi komentarzami ze swoim lekarzem.

Zaktualizowano 29 czerwca 2017 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.