Nowe dowody: Omega-3 poprawiają uwagę, nadpobudliwość, funkcje poznawcze

23 sierpnia 2017 r

Dane z dziesięciu badań klinicznych wskazują, że schemat omega-3 może znacznie zwiększyć uwagę, funkcje poznawcze i inne Wyzwania związane z ADHD u dzieci z deficytem uwagi - wzmacniające reputację często polecanego naturalnego leczenie.

Metaanaliza, opublikowany w lipcu w czasopiśmie Neuropsychofarmakologia, spojrzał na siedem randomizowanych kontrolowanych badań, w których wzięło udział ponad 500 dzieci i młodzieży z ADHD. Każde badanie wykazało, że zgłaszane przez rodziców objawy nieuwagi i nadpobudliwości były znaczące zmniejszyła się, gdy dziecko otrzymało suplement Omega-3, w porównaniu do dzieci, którym podano placebo. Badacze stwierdzili, że badani radzili sobie lepiej w pomiarach wydajności poznawczej podczas przyjmowania kwasów omega-3.

Trzy dodatkowe badania „kontroli przypadków” wykazały, że dzieci z ADHD miały niższe poziomy EPA i DHA - składników kwasów tłuszczowych omega-3 - we krwi niż u osób kontrolnych. Chociaż nie jest jasne, w jaki sposób poziomy omega-3 korelują z nasileniem objawów ADHD, naukowcy postawili hipotezę, że „Podejście personalizacji oparte na biomarkerach” może być najbardziej skuteczne przy projektowaniu schematów omega-3 dla dzieci z ADHD.

„Ostatnie badanie przeprowadzone przez Rapaport podzieliło pacjentów z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi na„ wysokie ”i„ niskie ” grupa zapalna i wykazała, że ​​„grupa wysokiego stanu zapalnego” ma lepszą odpowiedź na EPA ”, autorzy pisać. „Dlatego stratyfikacja dzieci z ADHD według poziomów n-3 PUFA [omega-3] lub biomarkerów odpornościowych może być jednym podejściem do optymalizacji efektów terapeutycznych suplementacji n-3 PUFA”.

Niezależnie od przyszłego potencjału terapeutycznego, eksperci byli zachwyceni pozytywnymi wynikami suplementacji omega-3 ogólnie, podobnie jak inne Ostatnie badania poddawali w wątpliwość skuteczność leczenia. W komentarzu opublikowanym wraz z metaanalizą dr Harry Rice z Globalnej Organizacji ds. EPA i DHA Omega-3s (GOED) napisał: „W przeszłości byłem obojętny, czy zwiększenie spożycia EPA / DHA przynosi korzyści dzieciom z ADHD” powiedział. „Wyniki tej metaanalizy zbliżyły mnie nieco do wiary”.

Zaktualizowano 5 października 2017 r