Wejdź, aby wygrać ulubione produkty ADHD naszych czytelników

Russell Barkley, jak sądzę, zasugerował, że ADHD jest cukrzycą zdrowia psychicznego, co oznacza, że ​​leki mogą zmienić świat w kontrolowaniu lub zarządzaniu chorobą. Tak jest w przypadku mojego syna, w przypadku jednego dnia przyjmowania leków objawy i interakcje z innymi zostały cudownie rozwiązane. Lek pomógł mojemu synowi nawigować, radzić sobie dobrze w szkole, utrzymywać pozytywne relacje z nauczycielami i mnóstwem przyjaciół!!! W ciągu dnia ma to największe znaczenie dla edukacji i nauki oraz relacji poza rodziną.

Chciałbym, aby wszyscy rodzice mogli zrozumieć wpływ, jaki mogłoby to mieć na ich dziecko, gdyby unikali diagnozy ze względu na piętno związane z „etykietowaniem” ich dziecka.
Zdiagnozowano mnie wcześniej w tym roku. Jestem 43-letnią kobietą. Byłem bystrym uczniem przez całą szkołę, ale zacząłem się bać kart raportów, ponieważ podczas gdy moje oceny były ogólnie dobrze, słowo, które wciąż było używane, było „potencjalne”, zwykle poprzedzone pewną odmianą „ona jej nie spełnia pełny…". Obwinianie siebie, poczucie frustracji związane z niemożnością dokonania rzeczy, które wydawały się, że powinny być proste, pomimo znajomości kroków, które musiałbym podjąć. Wyciągając wniosek, że muszę być po prostu leniwy, wynagradzać jak poddanie się, nie widzieć własnej wartości, ponieważ raz po raz nie uda mi się osiągnąć moich celów i oczekiwań. Moja diagnoza była ogromną ulgą! W końcu zrozumiałem DLACZEGO i miałem przebłysk nadziei, że znajdę sposób, by poczuć i odnieść sukces

Chciałbym, żeby świat wiedział, że ADHD jest „normalne”, tak jak potrzeba okularów. Tak jak nikt nie pomyślałby, że krótkowzroczna osoba powinna jechać bez okularów, a po miesięcznej jeździe z okularami powinna być w stanie „poradzić sobie” bez okularów.

Chciałbym, żeby świat wiedział, kim jestem bez mojego ADHD. Chciałbym, żeby mogli odróżnić osobę, którą jestem, i jak ADHD wpływa na tę osobę. Chciałbym, żeby widzieli, jak bardzo się staram. Chciałbym naprawdę jasno to zrozumieć, ponieważ czasami zdaję sobie z tego sprawę, a czasem nie. Chciałbym, żeby świat lepiej zrozumiał ADHD. Chciałbym, żeby zrozumieli, jak może wyglądać inaczej u różnych ludzi. Ludzie z ADHD mają podobne zmagania, ale są one powiązane z unikalnymi cechami, upodobaniami, genetyką, doświadczeniami i życiem każdego człowieka. Dlatego ADHD może być mylące, aby jasno zrozumieć, jak wygląda na danej osobie.
Chciałbym, żeby świat przestał dawać inne wymówki dla zmagań związanych z ADHD, które ma osoba z ADHD. Chciałbym, żeby świat przestał obwiniać nasze matki, ich ciąże, naszą dietę, naszych lekarzy i klinicystów oraz umysłowe pracowników służby zdrowia, nasze wychowanie, nasze pochodzenie, kultury i religie, nasz brak wszystkiego, w co wierzyli, że jest w nas kontrola. Mamy ADHD i ogólnie nie mamy na to wpływu, ale staramy się jak najlepiej kontrolować wszystkie negatywne skutki i wynikające z niego konsekwencje.
Chciałbym, aby ludzie przestali sprawiać, że czujemy się źle z powodu tego, co jemy, co decydujemy się zrobić, co zrobiliśmy, co powiedzieliśmy, jakie leki zdecydowaliśmy się wziąć lub nie, który psycholog lub psychiatra, do którego poszliśmy, co zrobiły lub zrobiły nasze hormony, jak spędziliśmy dzień, jak wydaliśmy pieniądze, jak poradziliśmy sobie z czasem, jak rozmawialiśmy i kiedy przypadkowo robimy rzeczy, które chcielibyśmy, abyśmy mogli wziąć z powrotem.
Codziennie uczymy się nowych informacji na temat tego, czym dokładnie jest ADHD, w jaki sposób jest on podobny i różni się od innych problemów medycznych i psychicznych. Każdy nowy dzień przynosi nowe badania i zrozumienie, a każdy musi wykorzystać bogactwo informacji i zachęcać do większego potencjału, niż przyczyniać się do większego zamieszania, depresji, utraty i zmaga się. Świat, zrozum, co już wiadomo o ADHD, i spróbuj zrozumieć, wesprzeć i pomóc tym, którzy trzymają go na ramionach, jak niewidzialny ciężki płaszcz. Proszę zrozumieć, że pod tymi niewidzialnymi płaszczami są rzadcy, wyjątkowi, inteligentni, kreatywni, utalentowani, konstruktywni, a jednak różni ludzie. Czy ich widzisz? Czy widzisz płaszcz?

Drogi Świecie, prawdopodobnie przyznałbyś, że czasami możesz mieć wrażenie, że masz ADHD z powodu sporadycznego uczucia rozproszenia, ale masz w większości jesteś świadomy swojej regulacji uwagi i możesz wykonywać przyziemne zadania pomimo wrodzonej nudy, musisz zdać sobie sprawę, że mój mózg jest zawsze się nudzę i zawsze szukam stymulacji, a przyziemne zadania nie są po prostu nudne, ale naprawdę bolesne, a czasem nawet niemożliwe dla mojego mózgu do zrobienia. Nie używaj więc sformułowania „jestem teraz ADHD”, ponieważ kpi z tego, że mój mózg zawsze ma problemy. Z pozdrowieniami, Rob.

Chciałbym, aby inni wiedzieli, że ADHD to nie tylko przekleństwo, ale błogosławieństwo, jako kreatywność, umiejętność „myślenia nieszablonowego” i często wysoka inteligencja

Chciałbym, aby ludzie widzieli wszystkie zmagania związane z ADHD, i że nie chodzi tylko o nadpobudliwość i nerwowość. Jego emocjonalna strona, uczucia krytyki i odrzucenia, lęk i strach, które wynikają z poczucia, że ​​zawsze robisz coś złego. Chciałbym również, aby ludzie mogli zobaczyć pozytywne strony - kreatywność, różne style uczenia się, które mogą znaleźć nowe sposoby widzenia rzeczy i rozwiązywania problemów.

Chciałbym, aby inni wiedzieli, jak głęboko osoby z ADHD odczuwają emocje, nawet te związane z pozornie drobnymi zdarzeniami / stresorami, i jak okaleczające mogą być te emocjonalne ataki.

Chciałbym, aby moi koledzy z ADHD wiedzieli, że są załamani i zaczęli zauważać, gdzie jesteś hiper-skupienie, tracenie czasu, nie można przestać wykonywać określonej czynności, którą lubisz opanowywać: poznawać zrównoważony rozwój? robić gadżety? zastanawiasz się, czym byłby nowy wynalazek / usługa? TA „wskazówka” w połączeniu z odbiorcami / klientami, którym chcesz służyć, są dopasowywane, aby stworzyć dla Ciebie znaczące przedsięwzięcie. Tak właśnie miałeś żyć. Możesz być kolejnym dyrektorem generalnym Virgin Airlines, Facebooka lub aktorką. Dzięki ADHD masz supermoce, aby wykorzystać dosłownie nie do zatrzymania. Na szczęście dla ciebie podróż będzie przyjemniejsza, a nie liczenie minut każdego dnia. Spełnisz siebie i zapewnisz coś, czego świat nie ma, dzięki twojej dziwacznej pasji, kontynuacji i radości z poszukiwania tego, co MASZ twoją uwagę. Jesteś uzdolnioną aberracją, a nie kategoryzowaną chorobą. Nie można lunatykować przez nieautentyczne życie w celu wypłaty. Urodziliście się, by szybować i służyć, jeśli podążacie za tymi wskazówkami. Możesz żyć codziennie z entuzjazmem, miłością do siebie i dodatkowymi nagrodami, które potwierdzają, że sam wybrałeś. Pod koniec życia będziesz wiedział, że żyłeś swoim życiem, a nie życiem kogoś innego.

Chciałbym, aby pracodawcy rozumieli, że dorośli z ADHD nie są leniwi ani nie próbują wyjść z zadań („SMART cele”, ktoś?). Doceniają nasze mocne strony, ale karzą nas za to, jak nasz mózg naturalnie działa, pisząc złe oceny lub oznaczając nas jako nieprofesjonalnych, ponieważ nie możemy „pozostać skupieni i zaangażowani” podczas spotkań. Nauczyciele starają się zająć różnymi stylami uczenia się naszych uczniów, ale w jakiś sposób oczekuje się, że indywidualność wyskoczy z okna, gdy staniemy się dorośli w świecie pracy.

Chciałbym, żeby świat zrozumiał, że nie musisz leczyć się na ADHD. Nie sądzę, by wystarczająco dużo ludzi rozumiało, że naturalne środki zaradcze mogą działać. Wziąłem leki aż do klasy 10, kiedy moja matka pozwoliła mi zdecydować, co chcę. Nienawidziłem brać leków codziennie, znalezienie odpowiedniej dawki było trudne i nie sądzę, że mieliśmy, nawet kiedy zdecydowałem, że to już nie dla mnie. Byłem na wszystkich lekach, o których możesz pomyśleć, przy każdej dawce, o jakiej możesz myśleć i nigdy tak naprawdę nie byłem sobą. Wszystkie efekty uboczne zmieniają mnie tak drastycznie i nigdy nie mogliśmy znaleźć właściwej dawki, dlatego wspólnie postanowiliśmy przestać przyjmować leki i wypróbować naturalne metody leczenia.

Chciałbym, aby świat wiedział, że mój syn ma coś więcej niż tylko diagnozę. Tak, dziecko z ADHD wymaga czasem większego przekierowania i większego nadzoru, ale wielkości ich serca i iskra kreatywności mogą naprawdę rozjaśnić twój świat, jeśli tylko im dasz szansa.

Chciałbym, żeby ludzie wiedzieli, że jestem mamą / żoną bez ADHD. Mieszkam z moimi dwoma ulubionymi ludźmi na całym świecie, którzy zmagają się, dostosowują się, czasami doprowadzają mnie do szaleństwa i totalnie kopią w tyłek podczas pracy z ADHD. Jestem największym fanem mojej 10-letniej córki, która stoi za nią, próbując pomóc jej w poruszaniu się w tym bardzo bezlitosnym świecie. Nigdy nie marzyłem, że będę czytać tak wiele artykułów, potrzebować tak wielu narzędzi i czytać książki, aby dowiedzieć się, jak zmienić własne postrzeganie i pomóc jej. Widzę twoje zmagania i chociaż nie zawsze rozumiem, przez co przechodzisz, współczuję i idę obok ciebie!

Chciałbym, aby świat wiedział, że ADHD to coś więcej niż tylko impulsywność i zapominanie widoczne na zewnątrz. Lęk, izolacja społeczna, prześladowanie - większość ludzi tego nie widzi, ponieważ są tak skupieni na zachowaniach zewnętrznych. Chciałbym, aby świat poświęcił czas na poznanie i pełne zrozumienie szerokiego spektrum ADHD, aby nasze dzieci mogły poczuć się akceptowane i zachęcane.