„Muszę porozmawiać”
Zawsze uważałem się za wspaniałego komunikatora, z szacunkiem dla naszego 40. prezydenta. Ale najwyraźniej moje słowa są czasami mniej niż krystalicznie czyste.
Niedawno podniosłem pudełko naczyń, które zawierały cztery nakrycia. Kiedy wróciłem do domu, wyciągnąłem jedną miskę do zatwierdzenia przez męża. „Mogę z tym żyć” - powiedział Don. Wierząc, że mam jego zielone światło, wróciłem i kupiłem usługę za 12. Kiedy Don wrócił do domu z pracy następnej nocy, otworzyłem szafki, odsłaniając stosy pasujących naczyń. On był zszokowany. „Myślałem, że właśnie kupujesz miski! Zawsze brakuje nam misek! ” powiedział.
Logika rozmyta
Moja komunikacja mogła być wadliwa, ale przy 16 USD za pudełko naczynia nie są w połowie złe!
Nie chcę być mniej precyzyjny, jeśli chodzi o leczenie ADHD mojej córki (zaburzenia koncentracji / nadpobudliwość).
Przykład: Natalie i ja niedawno odwiedziliśmy jej pediatrę na badanie lekarskie. Powiedziałem doktorowi, że leki ADHD Natalie działają dobrze. Kilka dni później na konferencji rodzic-nauczyciel
Słyszałem inaczej od jej nauczycieli. Następnie, podczas serii zmian medycznych, każde połączenie telefoniczne i spotkanie było przerywane przypomnieniem lekarza: „Sprawdź w szkole zanim zdasz mi raport na temat działania nowych meds. ”Jako były pracownik socjalny powinienem wiedzieć tyle samo. Doradzałem innym rodzinom na temat znaczenia komunikując się uczciwie i dokładnie ze swoimi lekarzami. Nie połyskuj rzeczy, powiedziałbym im.
Nie zawsze stosowałem tę mądrość w mojej roli jako zwolenniczki leczenia Natalie. Zakładam, że moje wyczerpanie i zmartwienie ujawniają się na mojej twarzy lub w mojej postawie w pracy. Byłem zaskoczony, gdy były szef powiedział: „Przeczytałem twojego bloga zeszłej nocy. Nie zdawałem sobie sprawy, że wszystko było dla ciebie takie trudne ”. Jak mogłeś nie Myślałem.
A kiedy moja siostra nie mogła uwierzyć, że Natalie jest znacznie poniżej poziomu szkoły w szkole. "Naprawdę? Och… - powiedziała, próbując wyrównać tę walczącą Natalie z inteligentną, zadziorną dziewczyną, którą zna. Jeśli ludzie, którzy codziennie nas widzą, nie mogą nas czytać, lekarz Natalie nie może podejmować ważnych decyzji dotyczących leków ADHD bez pełnej informacji zwrotnej.
Jestem tylko człowiekiem
Wszyscy odpowiadamy „Jak się masz?” ze standardowym „Dobrze, dziękuję”, bez względu na to, jak się czujemy. Oczekiwany, odpowiedni. Ale w grze jest coś więcej niż społeczna powściągliwość, gdy nie mówię o problemach Natalie. Jej zachowanie jest do pewnego stopnia odzwierciedleniem mojego rodzicielstwo umiejętności - a przynajmniej tak się wydaje. Gdybym był konsekwentny, jej zachowanie mogłoby się poprawić. Ale przyznaję, że czasami jestem po prostu zbyt zmęczony, aby przejść dalej.
Moja pierwsza rozmowa z lekarzem Natalie - o rozpoczęcie leczenia ADHD - jest doskonałym przykładem tej symbiotycznej więzi. „W tym wieku przepisujemy leki dziecku tylko wtedy, gdy rodzic jest zbyt zmęczony, aby sobie z tym poradzić” - powiedziała. Byłem, ale zaczęliśmy Natalie od leków dopiero dwa lata później.
Tell It Like It Is
Kiedy jest ciężko, łatwiej jest powiedzieć, że wszystko jest w porządku. Ale „w porządku” nie zapewni mojej rodzinie pomocy. Aby otrzymać wsparcie lub poprawić swoje umiejętności rodzicielskie, muszę powiedzieć lekarzom i doradcom, czego potrzebujemy i dlaczego. Aby lekarz mógł skutecznie ocenić i leczyć Natalie, muszę jej powiedzieć o tych zachowaniach, z którymi nie mogę sobie poradzić, i o tym, co słyszę ze szkoły Natalie. Lekarz nie może tego odczytać w moim publicznym uśmiechu. Nie jest też napisane w węzłach w rozczochranych włosach Natalie.
Tak, nawet w średnim wieku moje umiejętności komunikacyjne są w toku, ponieważ przypominają mi te cholerne naczynia ułożone starannie w szafce kuchennej.
Zaktualizowano 29 marca 2017 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.