Rodzina ADHD: letnie wakacje
Mimo że w ubiegłym roku gospodarka nabrała tempa, postanowiliśmy wziąć coroczne wakacje na plaży z naszym synem, Luke'em, który cierpi na zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD). Obniżamy koszty, biwakując, zamiast wynajmować pokój. Znaleźliśmy wspaniały kemping w parku stanowym tuż przy plaży, zaledwie sześć godzin jazdy od naszego domu. To była świetna zabawa i katastrofa rozłożyła się na trzy dni. Ale w czasach prób i zabawy nauczyłem się wiele o moim synu.
- Przydaje się nieustraszoność. Luke świetnie się bawił na desce boogie. Chociaż był zdenerwowany, gdy po raz pierwszy spadł i upadł, pobiegł z powrotem, aby zrobić to ponownie.
- Dziecko z ADHD nie zawsze jest nieustraszone. Luke bał się wspinać po schodach latarni morskiej. Miałem przeczucie, że nie pójdzie po krętych schodach, więc próbowałem przekonać go do wspinaczki, zanim weszliśmy (wstyd, wiem). Wstaliśmy dwa loty, a on spanikował i chciał zrezygnować. Były to przerażające schody - stalowe stopnie, przez które można było zobaczyć, dające widok z lotu ptaka na podłogę poniżej. Prawie miałem atak paniki w połowie drogi. Zanim Luke dotarł tak daleko, biegł do przodu i kibicował mi. Jestem z niego dumny, że się nie poddał.
- Determinacja przebija rozproszenie. Luke od dawna chciał iść na ryby. Nie ma wiele okazji do łowienia w pobliżu domu, więc kiedy odkryłem, że w parku jest molo, zabrałem na ryby Luke'a i jego siostrę Emmę. Podejrzewałam, że nie mam na to cierpliwości, ale musieli się o tym przekonać. Pomyślałem, że będziemy nad tym pracować przez 20 lub 30 minut i wrócimy. Skończyło się na połowach przez kilka godzin. Mimo że nic nie złapał, Luke usiadł na molo, trzymając kij i czekał. Bałem się, że jego determinacja, by coś złapać, utrzyma nas tam przez cały dzień, ale mój mały człowiek w końcu był gotów iść dalej.
- Możemy żyć bez telewizji i Nintendo przez kilka dni. Nie, nie miałem odwagi zaryzykować trzy dni bez Nintendo DS. Zabraliśmy gry na przejażdżkę samochodem. Ale kiedy dotarliśmy do parku, dzieci grały w gry tylko przez kilka minut przy kominku jednej nocy, czekając na obiad.
- Deszcz niekoniecznie jest złą rzeczą. Jechaliśmy przez burze z piorunami, aby dostać się na kemping. Rozbijamy namiot w ciemności, po zaśnięciu, w burzy. Obudziliśmy się pierwszego ranka do kolejnych burz. Kiedy woda zaczęła wić się pod namiotem, pomyśleliśmy, że możemy iść do domu. Byłem jednak zdecydowany zobaczyć ocean. Kiedy piorun ustał, szliśmy wzdłuż plaży. To był przypływ i było wiele do odkrycia. Znaleźliśmy dolary piasku, widzieliśmy kraby i bawiliśmy się trochę w deszczu. Zanim skończyliśmy spacer, wyszło słońce.
- Hyperfocus ma swoje miejsce - ale nie na plaży pełnej muszli. Camping to próba i błąd, wędkowanie to próba i błąd, a życie to próba i błąd. Ryzykujesz błędami, aby odkryć dobre części.
- Złe czasy są przyćmione przez dobre czasy. To nie były wymarzone wakacje. Wokół nas roiły się komary. Zabrakło nam czystych ubrań. A nizinna Karolina Południowa w sierpniu jest bardzo wilgotna. Ale po przebudzeniu się we własnym łóżku pierwszego dnia po powrocie do domu i przejrzeniu zdjęć z naszej podróży uśmiechnąłem się i spóźniłem razem. Zebraliśmy kilka bogatych rodzinnych wspomnień. Objawy ADHD zajęły miejsce za miejscem aktywności i eksploracji. Luke był zadowolony i zabawny, dziki i wolny przez cały czas. Nie miał ani jednego krachu.
Jeszcze jedna rzecz: po komarach i burzach byłem przekonany, że nigdy więcej nie rozbilbym namiotu. Teraz, gdy minął rok, zastanawiam się nad kolejną wycieczką na kemping… dla Luke'a.
Zaktualizowano 5 marca 2019 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.