Idź przed siebie i poczęstuj się sobą

W popularnym programie telewizyjnym Parki i rekreacja dwie postacie spędzają coroczne wakacje, wyrzucając z siebie absurdalne przedmioty luksusowe. W moim domu zaczęliśmy używać ich okrzyków bojowych w kontekście zarządzania objawami ADHD! Mówię „Traktuj siebie”, gdy rano wstrząsam proteinami lub biorę zioła i […]

W popularnym programie telewizyjnym Parki i rekreacja, dwie postacie spędzają coroczne wakacje, wyrzucając z siebie absurdalne przedmioty luksusowe. W moim domu zaczęliśmy używać ich okrzyków bojowych w kontekście radzenie sobie z objawami ADHD!

Mówię „Traktuj siebie”, kiedy rano wstrząsam białkiem lub biorę zioła i witaminy. Mówię to, kiedy mój mąż wychodzi na bieg. Mówię to, gdy mój syn wkłada słuchawki i podkręca melodie, aby się zrelaksować lub uczyć.

Jednym z powodów, dla których tak długo nie udało mi się postawić diagnozy, było to, że tak skutecznie leczyłem się. Wokół mnie zbudowałem styl życia Zabiegi ADHD, tak bezproblemowo, że moje objawy były rzadkie i ciężko było wyśmiewać to, czym byłbym bez moich włamań.

Na początek nie pracuję od 9 do 5. Wybrałem stymulującą i kreatywną karierę, która wiąże się twarzą w twarz z innymi ludźmi, intensywną myśl i problemy do rozwiązania. Mam też szafkę pełną homeopatycznych i chińskich ziół na trudne chwile, które działają tak samo dobrze, jak farmaceutyki. Plus jest arsenał książek i czasopism samopomocy (nie wspominając o liście dziewczyn do call) za przebranie przez funki, nauczenie się, jak być lepszym słuchaczem i zdobycie umiejętności zorganizowany.

Ale spójrzmy prawdzie w oczy, nie ma nic takiego jak terapia detaliczna, która łagodzi nerwowy stan wewnętrzny. Kiedy już do tego dojdę, uwielbiam maraton zakupów naszej rodziny, który rozpoczyna się w Hanowerze, trwa przez Boże Narodzenie i Walentynki, a między nimi jest około tysiąca urodzin. Spędzam godziny online na pogłębianiu wiedzy (inna umiejętność niż surfowanie) dla idealnej rzeczy. Polowanie na sprzedaż aktywuje wszystkie moje najlepsze cechy ADHD. Przypływ dopaminy OMG, te kolczyki całkowicie pasują do mojej nowej szminki może zmienić zły dzień w dobry. (Tak, pod koniec miesiąca jest to minus rachunku za kartę kredytową. Jest to niefortunny efekt uboczny tego rodzaju leczenia Yo-self.)

Ale powiem tu i teraz, że całkowicie marzę o przyszłości, takiej jak ta z ostatniego sezonu Parki i rekreacja, kiedy „olśniewający łokieć” staje się rzeczą!

Zaktualizowano 4 kwietnia 2018 r