Kiedy Twój partner chce być pod Twoją opieką
Moment największego stresu to: kiedy Twój partner chce być pod opieką Ciebie
KLUCZOWE CHWILE
To zadziwiająco prosta koncepcja, ale większość ludzi jest zszokowana, gdy dowiadują się, że ich problemy w związku zdarzają się w określonym SZCZEGÓLNYM MOMENCIE!
Są również zdumieni, gdy dowiadują się, że CO SIĘ DZIEJE W TYM SZCZEGÓLNYCH CHWILACH decyduje o tym, jak zły jest cały problem!
CO ZROBIĆ O CHWILI NAJWIĘKSZYM STRESIE
Następna CHWILA zauważysz, że twój partner ma IMPULS, którym możesz się zająć
ZAUWAŻ RZECZY PODOBNE:
- Co faktycznie robi INNA OSOBA, kiedy odczuwa to pragnienie. (Czy idą naprzód z pragnieniem i dotykają cię z troską, czy powstrzymują... Co?)
- To, co właściwie uczyniliście w ułamku sekundy, ZANIM mieli taką potrzebę. (Czy ich chęć zaspokojenia przez ciebie została „wywołana” przez coś, co zrobiłeś?)
- Co robi INNA OSOBA następnie.
- Co będziesz robić dalej?
- Gdzie jesteś. (Czy fizyczne otoczenie „pasuje” do tego impulsu? Czy to „wyzwalają”?)
- Jak się czuje twój partner, kiedy działa pod wpływem impulsu (lub kiedy nie).
- Jak ich działanie (lub brak działania) wpływa na ciebie.
- Jak dobry był twój partner w PRZEKAZYWANIU wiadomość, że chcesz się nim zająć?
- Jak dobry byłeś w OTRZYMANIU ich przesłania?
- Jak inaczej mogliby przekazać ci tę wiadomość?
Jeśli nie nauczysz się wiele na podstawie zauważenia tych dziesięciu rzeczy za pierwszym razem, rób to raz po raz, aż pomyślisz, że masz całkiem niezły pomysł, dlaczego coś poszło nie tak.
Pamiętaj, że mówimy tutaj o najgorszym problemie w twoim związku.
kontynuuj historię poniżej
Musi być WARTO tyle czasu, ile potrzeba, aby to rozgryźć!
Jest to faza „gromadzenia danych”. Jedyne, co pozostało po zebraniu danych, to podjąć działania. Oto, co sugeruję ...
Jeśli twoja teoria dotyczy TYLKO CIEBIE, nadszedł czas na „autoterapię”. Zadaj sobie następujące pytania:
„Dlaczego nie zauważę, kiedy mój partner chce się mną zająć?”
„Jak dostałem się w ten sposób? Dlaczego czuję się niekomfortowo, kiedy chcą się nimi zająć? Kiedy i gdzie nauczyłem się czuć się nieswojo z powodu tak dobrej rzeczy? Czy mój dyskomfort związany jest z przeszłymi doświadczeniami z nimi lub z kimś innym? ”
„Dlaczego ciągle reaguję w ten sam sposób, mimo że nie działa to dla nas dobrze?”
„Dlaczego wciąż mam nadzieję, że te rzeczy zadziałają pomimo tylu dowodów przeciwnych?”
Następnie sporządzić długą listę wszystkich INNYCH rzeczy, które możesz zrobić, gdy mają ten impuls (oprócz rzeczy, które próbujesz, które nie działają).
Wszystko, co musisz wtedy zrobić, to DOŚWIADCZAĆ z listą tych innych rzeczy do zrobienia. Większość z nich DZIAŁA AUTOMATYCZNIE LEPIEJ niż to, co robiłeś! Niektóre z nich mogą nawet działać wspaniale dla was obojga!
Jeśli twoja teoria głosi, że TO powodują problem, lub że JAKIEKOLWIEK potrzeba do zrobienia problemu, nadszedł czas na dyskusję z partnerem.
Jeśli jesteś podekscytowany swoją teorią i prawie pewien, że jest to prawdą: PO PROSTU POWIEDZ SWOJEMU PARTNEROWI, CO WYKONALIŚ!
Ale bądźcie gotowi, by się nie zgodzić.
Są dwa powody, dla których mogą się nie zgadzać:
- Mogą wiedzieć więcej o twojej sytuacji niż ty i muszą wyjaśnić ci kilka rzeczy.
- Mogą być zszokowani, że nawet o tym myślałeś i że wpadłeś na tak dobre rozwiązanie! (Ludzką naturą jest niewiara w czyjeś twierdzenie, że wymyślili odpowiedź na coś, co wydawało się „nierozwiązywalne” zaledwie kilka sekund wcześniej!)
Jeśli nie jesteś pewien swojej teorii:
POWIEDZ SWOIM PARTNEROWI, CO MYŚLISZ O TYM I CO WYSTĄPIŁEŚ TAK DALEJ.
W takim razie ZAPYTAJ O SWOJE NAJLEPSZE MYŚLENIE, ABY WIĘCEJ WIĘCEJ ZROZUMIEĆ.
DWÓCH WAS PODEJŚCIE Z PLANEM.
WYPRÓBUJ TO! Jeśli to działa, świetnie! Jeśli nie, porozmawiaj ponownie i wymyśl swój następny plan. Powracaj do dziesięciu rzeczy, które zasugerowałem, abyś zauważył.
wrócić do: Quiz o związku Spis treści
