Jak Fidgeting pomógł ADHD mojego dziecka

Moja córka, Natalie, która cierpi na zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD), jest urodzoną fidgeterką i zamiast marnować energię, próbując siedzieć spokojnie i milczeć, nauczyła się wykorzystać tę cechę na swoją korzyść.

Jak Fidgets pomagają ADHD

Z biegiem lat uświadomiła sobie, jak wiercenie pomaga jej w ADHD i szuka odpowiednich obiektów („fidget”) bawić się z - małymi zabawkami lub innymi przedmiotami, zwykle o zmysłowym wyglądzie - które trzymają jej małe palce z daleka kłopot.

Problem: Nie może skupienie się na zajęciach.
Rozwiązanie: „Fidgets skupia się”, dobrze znana koncepcja w kręgach ADHD. Jej zindywidualizowany program edukacyjny (IEP) wymienia wykorzystanie fidgetów jako miejsca zakwaterowania, które jest bardzo często uwzględniane w IEP naszych dzieci.

Problem: Nie może stać nieruchomo.
Rozwiązanie: Fidgeting pomaga jej przetrwać w pozycji siedzącej przez cały czas jazdy samochodem, czego naprawdę nie lubi robić!

Problem: Kiedy ona jest niespokojny, angażuje się w niszczycielskie techniki radzenia sobie, w tym zbieranie strupów, martwienie się dziurami w materiale lub rozciąganie ubrań, dopóki się nie rozerwą.

Rozwiązanie: Wiercenie się odpowiednimi przedmiotami jest dobrym substytutem tych zachowań.

Kiedy wierci się w szkole, zajmuje się wszystkimi trzema tymi kwestiami - poprawia skupienie, radzi sobie z siedzeniem i przekierowuje negatywne zachowania w pozytywną zabawę palcami.

Fidgets That Work

Używa wszelkiego rodzaju przedmiotów jako fidgets. Niektóre są powszechnymi przedmiotami - pociera gładkie skały między palcem i kciukiem oraz rozciąga i przekręca niewypełnione balony. Lubi robić balony stresowe (balony wypełnione piaskiem) ze swoim psychologiem (zrobiła to trzy razy!), A on nakłonił mnie do ukrytych korzyści aktywność zapewnia: wymaga skupienia i uważności, jest to dobry czas, a Nat zostaje zainwestowana dzięki zaangażowaniu w proces twórczy. Następnie są oczywiście dostępne w handlu produkty. Muszę przyznać; Mam tyle radości z zakupów dla nich i zabawy z nimi jak Natalie!

Zaktualizowano 28 marca 2017 r