Nie, nie muszę „po prostu bardziej się starać”

Ile razy przyjaciel, ukochany lub współpracownik widział, jak walczysz jako rodzic, z twoimi związkami lub w pracy, i powiedział ci, że ADHD nie jest prawdą, czy będzie łatwiej, jeśli „po prostu bardziej się starasz”? Tutaj dorośli z zaburzeniem nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADHD lub ADD), którzy mieli już dość dzielenia się tymi bolesnymi słowami.

Odpowiedź sarkastyczna

"Masz rację. Zawsze byłem leniwym i trochę masochistą. Więc ilekroć zobaczysz, jak ciągnę mój „leniwy kawałek”, powinieneś posprzątaj moje biurko w sposób, który Ci odpowiada. A kiedy znajdę się w tyle i zacznę panikować, powinieneś przejąć kontrolę. Jesteś taki dobry w naprawianiu rzeczy i wiem, że mogę na ciebie liczyć, że wykonasz fantastyczną robotę! ” -Lemelia, Karolina Północna

Uczciwa Prawda

"Jak dobrze umiesz pozostań przy zadaniu z muchą brzęczącą wokół twojej głowy? Tak to jest w moim świecie. Nie chodzi o to, by bardziej się starać, ale o to, by trzymać najważniejsze rzeczy przed moim mózgiem, jednocześnie odciągając „muchy”. -Kaeli, Kansas

[Darmowe zasoby: najlepsze książki wszech czasów na ADHD]

„Chciałbym, żebyś przeżył moje życie tylko przez jeden dzień.” -Na ADDitude Czytelnik

„Możesz być dobry w A, B i C, ale ja jestem dobry w D, E i F.” -Joanne, New Jersey

„Nie masz pojęcia, jak bardzo się staram!” -Nancy, Kansas

Odważne podejście

„Przestań mnie obrażać. Proszenie mnie o więcej wysiłku jest jak proszenie cię, żebyś był wyższy. -Anne, Ontario, Kanada

„Albo nie znasz się na ADHD, albo jesteś prześladowcą. Jeśli jesteś pierwszy, mogę cię edukować; jeśli będziesz drugi, zignoruję cię ”. -Na ADDitude Czytelnik

„Z całym szacunkiem zamknij się. Potrzebuję strategii, a nie lekceważących frazesów, aby mi pomóc. -Ann, Kalifornia

[„Mam ADHD i nie muszę się naprawiać”]

Zaktualizowano 18 października 2019 r