Siri, jakie aplikacje mogą pomóc mi zrobić więcej?

2DO

(iOS; $49.99; Android; $2.99)

Jest wiele rzeczy, które mogą się podobać 2Do. Możesz go używać do zarządzania prostymi przypomnieniami i listami kontrolnymi, a także do większych projektów. 2Do pozwala również organizować zadania według kolorów - ważna funkcja dla osób zorientowanych wizualnie z ADHD.

Aplikacja 2Do jest łatwa w użyciu. Posiada przejrzysty system zakładek po lewej stronie, który pozwala tworzyć listy i kodować kolorami w celu organizowania zadań według kontekstu - domu, biura, spraw - lub projektu. Każde zadanie na liście 2Do można sortować według priorytetów, terminów, notatek, wbudowanej notatki dźwiękowej i / lub zdjęcia. Możesz także dodawać akcje do swoich zadań, które prowadzą do twoich kontaktów, umożliwiając dzwonienie, e-mail lub tekst bezpośrednio z aplikacji. Jedną praktyczną funkcją dla osób z ADHD jest możliwość odroczenia zadań, których nie wykonałeś na przyszłą randkę - przyznaję, że dużo wykorzystałem.

30/30

(iOS)

Mój klient mi to powiedział 30/30 jest jedną z jego ulubionych aplikacji ADHD, więc sprawdziłem ją. Też to uwielbiam. Aplikacja pozwala ustawić sekwencyjne liczniki odliczające czas wykonywania codziennych zadań. Używam 30/30 od kilku tygodni i uważam to za bardzo pomocne. Poświęcenie kilku minut każdego ranka na konfigurację dnia 30/30 eliminuje zgadywanie z tego, co muszę zrobić dalej. Aplikacja uświadomiła mi również, że prawdopodobnie cię lubię -

nie doceniaj, ile czasu zajmie zrobienie czegoś. Sterowanie za pomocą gestów 30/30 sprawia, że ​​korzystanie z niego jest proste.

[Bezpłatne pobieranie: lepsze zarządzanie czasem dzięki ADHD dla dorosłych]

TeuxDeux

(bezpłatna aplikacja, bezpłatna 30-dniowa wersja próbna; konto wynosi 24 USD rocznie)

To może być moja ulubiona aplikacja do zarządzania czasem. TeuxDeux jest przejrzystym i prostym menedżerem zadań, który przypomina mi mój stary, tygodniowy kalendarz, który zostawiłem za sobą lata temu. Aplikacja daje widok pięciu dni na raz, w którym możesz przypisać zadaniom datę zakończenia. U dołu ekranu jest miejsce na listę zadań według projektu.

W TeuxDeux najbardziej podoba mi się to, że możesz uzyskać dostęp do konta za pośrednictwem przeglądarki internetowej i synchronizować je z aplikacją na iPhone'a. Jeśli masz telefon lub urządzenie z Androidem, możesz uzyskać dostęp do TeuxDeux w przeglądarce. Tak jak kocham mój iPhone, znajduję codzienne zarządzanie moją listą rzeczy do zrobienia na to trochę nudne. Wolę duży ekran mojego laptopa. Jednak zaktualizowane zadania są w moim telefonie wiele razy, kiedy odrywam się od biurka i komputera.

Zaktualizowano 29 sierpnia 2017 r