ADHD i adrenalina: idealne razem ?!

Czy zauważyłeś, że Twoja skłonność do ADHD do nieostrożnych błędów wzrasta w zależności od tego, jak bardzo jesteś pośpieszony, spanikowany lub zmęczony? Są chwile, kiedy adrenalina daje mi laserowe skupienie, ale co jakiś czas - OK, dobrze, często - brakuje mi rytmu. Najbardziej zauważam to, gdy szybko […]

Czy zauważyłeś, że masz skłonność do ADHD Niedbałe błędy wzrasta w zależności od tego, jak bardzo jesteś spieszony, spanikowany lub zmęczony? Są chwile, kiedy adrenalina daje mi laserowe skupienie, ale co jakiś czas - OK, dobrze, często - brakuje mi rytmu. Najbardziej zauważam to, gdy szybko skanuję tekst, kiedy się spieszę. Wtedy bardziej prawdopodobne jest, że czegoś nie odczytam.

Lubię przeglądać kalendarz poprzedniej nocy i zobaczyć, które terminy są zaplanowane. Staram się umieścić je w mojej pamięci krótkotrwałej, aby zaplanować je na swój dzień, gdy będę przez nie przechodził. Dlatego byłem tak zaskoczony, że zauważyłem alarm na konferencji rodziców i nauczycieli mojego 11-latka.

Co? Jest teraz? Jak mi tego brakowało?

Potem zamieniłem się w diabła tasmańskiego, wirowałem w swoim mieszkaniu w plamie i krzyczałem przez drzwi. ja poruszał się w godzinach szczytu jak Lightning McQueen ulicami Londynu i na czas zatrzymał się na parkingu szkoły.

Podbiegłem do drzwi i praktycznie wyciągnąłem ramię z gniazda, kiedy szarpnąłem za zamknięte drzwi. „To dziwne” - pomyślałem. Wszystkie drzwi były zamknięte. Widziałem ruch w środku, więc zapukałem do drzwi i krzyknąłem o uwagę. Licealista, który pracował jako dozorca w niepełnym wymiarze godzin, otworzył drzwi i wpuścił mnie do środka. Był tak samo zaskoczony jak ja, ale nie miałem czasu z nim rozmawiać. Pobiegłem przez drzwi, pobiegłem przez korytarze i dotarłem do klasy kilka minut później.

Nauczyciela nie było. Znalazłem ją na innym spotkaniu z dyrektorem i kilkoma innymi nauczycielami w innym pokoju. Okazuje się, że byłem dzień wcześniej na konferencji. Można by pomyśleć, że zamknięte drzwi i zaginiony nauczyciel to wskazówki, ale mój iPhone powiedział mi, że spotkanie było tego dnia.

I martwiłem się, że się spóźnię.

Najwyraźniej alarm, który widziałem, to ostrzeżenie na dzień przed. Znów słowo „jutro” powinno być wskazówką, ale spieszyłem się i nie zwróciłem uwagi.

Nie mam żadnych rad na ten temat. Prawdopodobnie zrobię to jeszcze raz lub coś podobnego w ciągu najbliższych 24 godzin. Ważne jest, aby zachować poczucie humoru. Mogłem czuć się głupio, ale śmiałem się z nauczyciela i żartowałem, że jestem wcześnie. Zaśmiała się, pożegnaliśmy się i zaczęliśmy wieczory.

Następnym razem sprawdzę dwa razy moje alarmy, aby upewnić się, że nic mnie nie przepracuje. ja również upewniłem się, że zdążyłem na faktyczne spotkanie następnego dnia - jeśli 10 minut spóźnienia można uznać za punktualne.

Zaktualizowano 17 czerwca 2013 r