Mój nawyk gromadzenia papieru w formie fobicznej, wyjaśnienie

February 27, 2020 01:49 | Robienie Rzeczy
click fraud protection

Miałem wspaniały dzień, dopóki nie usiadłem, aby wypełnić formularz tydzień spóźniony. Wszystko szemrało, ale na drugiej stronie znajdował się wiersz po legale, który nic dla mnie nie znaczył. Miałem jednak zaznaczyć „Tak” lub „Nie” Zadzwoniłem do firmy z pytaniem, co to wszystko znaczy. Nikt nie miał pojęcia. Więc formularz został na moim biurku.

To nie był pierwszy raz, kiedy uległem „form-o-fobii”. Wiedziałem o planie ubezpieczenia od narkotyków, do którego miałem prawo przez lata. Każdego roku prosiłem o nową formę w mojej aptece, z zamiarem jej wypełnienia. W przypadkowa forma gromadzenia papieru, Wrzuciłbym najnowszą formę do przeciążonego pliku. W tym roku w końcu wypełniłem formularz - to było takie proste - po prostu okazało się, że pozostawiłem niezaznaczone jedno pole dla małego dziecka. Moje świadczenia były opóźnione o kilka miesięcy.

Dlaczego ja i inne osoby z ADHD boją się form? Według Russella Barkleya ludzie z ADHD mają taką tendencję brak elastyczności. To wyjaśnia moją potrzebę dokładnego zrozumienia, co oznacza każde pytanie, zanim zaznaczę pole. Osoby z ADHD również nie rozumieją tego, co czytają, widzą lub słyszą tak łatwo, jak inni. Nic dziwnego, że jestem niepewny co do pisemnych instrukcji, które potencjalnie 1) pozwolą mi zaoszczędzić pieniądze lub 2) będą mnie kosztować.

instagram viewer

[Bezpłatne pobieranie: posprzątaj i zorganizuj się w jeden weekend]

Nie zastanawiałem się, jak przezwyciężyć trudności z formami, ale teraz przynajmniej jestem gotów się z tym pogodzić.

Zaktualizowano 21 sierpnia 2018 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.