Wygraj z ADHD: David Moss-Cornett

W wieku 34 lat zapracowany i ciekawy mózg Davida Mossa-Cornetta dobrze mu służy. Nie zawsze tak było. W trzeciej klasie ukończył szkołę w połowie czasu zajmowanego przez innych uczniów. Zamiast siedzieć bezczynnie, „zrobiłbym wstawaj i buduj rzeczy, ale kazano mi wrócić na swoje miejsce, ponieważ nie było czasu na budowanie ”- mówi Moss-Cornett. Jego nauczyciel zauważył, że łatwo się nudzi i zawsze jest aktywny, więc skontaktowała się z jego przybraną matką. Zdiagnozowano u niego ADHD i przepisano mu Ritalin.

Moss-Cornett, którego samotna mama zmarła, gdy miał sześć lat, został adoptowany w wieku 12 lat po zamieszkaniu w kilku rodzinach zastępczych. Jego nowy lekarz rodzinny zdjął go z leków ADHD, które nie były skuteczne. Teraz zarządza ADHD przede wszystkim poprzez zajęcie się pracą, która go stymuluje. Obejmuje to bycie fotografem, licencjonowanym urzędnikiem weselnym i producentem wydarzeń muzycznych we własnej firmie Mossy Gatherings. On powiedział że trzy filiżanki kawy pomoc też.

Przed pracą dla siebie Moss-Cornett odkrył, że od dziewięciu do pięciu prac utrudniało mu kreatywne myślenie.

Kunktatorstwo był również problem. „Kiedy dam siebie terminami, spotykam się z nimi ”, mówi Moss-Cornett. Jednak nie zawsze jest to łatwe. On jest perfekcjonistą. W szkole średniej prawie doprowadziło to do jego upadku z biologii. Kiedy nie oddał swoich zadań, Moss-Cornett powiedział swojej mamie: „Nadal nad nimi pracuję, ale jeszcze nie są wystarczająco dobrzy”.

Moss-Cornett mówi: „Mam większą motywację, gdy pracuję nad więcej niż jednym projektem”. To mu pomaga przezwyciężyć zwlekanie i nuda robienia rzeczy. „W ciągu tygodnia będę pracować nad pięcioma różnymi projektami”. W typowym dniu często zmienia zadania - fotografia rano, popołudniowy ślub z biznesem i rezerwacja muzyków na Mossy Gatherings w wieczór.

Jak mówi Moss-Cornett, nauka o ADHD jest najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić. „Zatem, kiedy wiesz, co to jest ADHD nie będziesz tak trudny dla siebie. Jestem w stanie wyjaśnić moje ADHD innym ludziom, jeśli to konieczne, aby zrozumieli, jak zaznaczam. Jeśli nie rozumiesz, jak tykasz, możesz być dla siebie surowy. Doprowadzi to do braku poczucia własnej wartości i nieudanych relacji.

„Dla mnie to normalne. Jestem po prostu normalny z ADHD. ”

Zaktualizowano 4 listopada 2019 r