Nie słyszałem schizoafektywnych głosów w ciągu prawie 2 miesięcy

Nie słyszałem schizoafektywnych głosów od prawie dwóch miesięcy. To dość ekscytujące wieści, prawda? Zacząłem słyszeć głosy znacznie mniej, ponieważ mój psychofarmakolog zwiększył dawkę mojego stabilizatora nastroju. Tak dobrze jest być wolnym od głosów i nie biorę tego za pewnik.

Zaburzenia schizoafektywne i głosy słuchu

Nie chciałbym się denerwować, mówiąc, że głosy odeszły na dobre, ale nie słyszałem ich od 9 lutego i piszę to 4 kwietnia. Wiem, kiedy głosy były ostatnio odwiedzane, ponieważ mam zeszyt, w którym zapisuję datę każdego ich usłyszenia.

Były czasy, przed 9 lutego, kiedy szedłem długie odcinki, nie słysząc głosów (nie tak długo, jak ten odcinek), a potem wróciły. To było rozczarowanie, ale ogromna poprawa. Były losowe czasy, kiedy raz w tygodniu doświadczałem tego schizoafektywnego objawu. W tamtych czasach tak bardzo obawiałem się, że wrócę do pierwotnego wzorca ciągłej walki z tym wyzwaniem.

Lata po moim pierwszym odcinku w college'u zajęły kontrolę nad głosami. Ale to było naprawdę przerażające, kiedy myślałem, że pokonałem te schizoafektywne epizody, a potem ten okropny objaw pojawiłby się w odstępie tygodnia. Słyszałem je regularnie mniej więcej raz w tygodniu, zanim mój lekarz podniósł dawkę mojego leku. Ponadto, czasami w ostatnim czasie słyszałem głosy, które trwały długo. Przyzwyczaiłem się do głosów, które zatrzymały się po około 20 minutach od zmiany leku.

Naprawdę przerażające jest, aby tak problematyczny objaw schizoafektywny pozornie zniknął, a następnie powrócić. W tym momencie zdawało się, że jakieś poczucie nadziei się rozwiało.

Przywykłem już do słuchania schizoafektywnych głosów

Wierzcie lub nie, przywykłem do słyszenia głosów przed zmianą leków. To była tylko część mojego życia i trwała przez ponad dwie dekady. Wiedziałem, że głosy nie są prawdziwe, i nie zrobiłem nic, co mogliby mi powiedzieć.

Miałem nawet plan, kiedy słyszę głosy. Wziąłbym środek uspokajający, który mój psychofarmakolog przepisał mi w razie potrzeby, i oglądałbym DVD - łagodny koncert Tori Amos lub film Odważny o zadziornej, rudowłosej księżniczce Disneya, która łamie zasady. Piosenka na początku tego filmu „Touch the Sky” Julie Fowlis szczególnie uspokoiła moje głosy.

Kiedy jeszcze paliłem, po prostu paliłem w głosach, a kiedy rzuciłem palenie, wypiłem dużo kawy bezkofeinowej podczas odcinka. Powiedzmy, że zrobiłem wszystko, co mogłem, aby się zrelaksować, nie martwić i uspokoić.

Wiem, że prawdopodobnie znów usłyszę głosy, ale przesądnie, nie chcę mówić nic więcej. Jestem bardzo zaskoczony, że nie słyszałem ich ani razu podczas pandemii COVID-19. Cieszę się, że nie. Zostawmy to - nie słyszałem schizoafektywnych głosów od prawie dwóch miesięcy i jestem bardzo wdzięczny.

Elizabeth Caudy urodziła się w 1979 roku jako pisarz i fotograf. Pisze od piątego roku życia. Ma BFA z The School of the Art Institute of Chicago i MFA w fotografii z Columbia College Chicago. Mieszka poza Chicago ze swoim mężem Tomem. Znajdź Elizabeth na Google+ i dalej jej osobisty blog.