Post Office-itis: Radzenie sobie z władzami publicznymi sprawia, że ​​jestem niespokojny, spocony i przerażony

„Jestem złym fałszywym wujem” - powiedział D. „Przykro mi, że nie wysłałem jeszcze prezentu Blaise'a. Po prostu to rozumiem oglądanie telewizji i zapominam, albo nie mam pieniędzy ani czegoś takiego. ”

„Masz ADHD” - powiedziałem.

„Wiem” - powiedział. "Ale…"

„Trudno mi dotrzeć na pocztę. Mam tam troje dzieci. Potem muszę wszystko spakować, zająć się tym, upewnić się, że wszystko idzie we właściwe miejsce i czekać i poradzić sobie z nieprzyjemną biurokracją, która czyni mnie tymczasowym Partnerem Herbaty za każdym razem, gdy wchodzę do budynek."

W ADHD jest coś, co sprawia, że ​​kontakt z urzędami państwowymi, takimi jak poczta, jest niewyobrażalnym problemem. Nikt nie lubi Administracji Ubezpieczeń Społecznych, ale osoba z ADHD odłoży podróż na tak długo, jak to tylko możliwe, zanim będziesz musiał zadzwonić do kongresmena o pomoc.

Najpierw jest strach. Każda osoba z ADHD wie, jak trudno jest uzyskać oficjalne dokumenty w porządku. Najpierw musimy znaleźć oficjalne papiery, które nigdy nie są w miejscu, w którym myśleliśmy, że je umieściliśmy. Potem musimy je sprawdzić raz, dwa, trzy razy i pół raz, czegoś brakuje. Musimy szukać brakującego dokumentu, cały czas żyjemy w przerażeniu, ale go tam nie ma.

[Zarządzanie papierem 101]

To wszystko zakłada, że ​​nie rozprasza nas zawartość otwieranych szuflad, znalezione zdjęcia dzieci lub stare obroże dla psów, które gdzieś wypchaliśmy.

Wreszcie, zakładając, że wszystko tam jest, prawdopodobnie jest pomarszczone, podarte lub zapisane, i wyobrażasz sobie ci neurotypowi ludzie wkraczający z doskonałymi folderami nieskazitelnych dokumentów, gotowi do zrobienia biznes. Wiesz, że po prostu rzucisz swój na przednie siedzenie samochodu i podczas oczekiwania trzymasz je w dłoniach.

I czekaj. I czekaj. I czekaj. I wiesz, co ludzie z ADHD nie radzą sobie dobrze? Czekać. Na szczęście pojawienie się smartfona pomogło złagodzić nudę związaną z dręczeniem oczu, koniecznością wstawania i potrząsania kończynami. Ale jeśli masz mało baterii (prawdopodobnie tak jest, ponieważ zawsze zapominasz podłączyć telefon), nadal gapisz się na plakaty i listy PSA Most Wanted na temat tego, jak mycie rąk zapobiega grypie.

Kiedy w końcu zawołają twoje imię, strzelasz w górę z ulgą i przerażeniem. Czy zrobiłeś wszystko dobrze? Wyjście, złapanie potrzebnego dokumentu oraz wszystkich dokumentów, które przyniosłeś, to jedno z najlepszych odczuć w świecie ADHD. Czujesz, że potrzebujesz sztywnego drinka. Taki jest problem z osobami z ADHD i biurami rządowymi.

Wyobraź sobie pocztę oczami ADHD - albo nie, bo już ją przeżyłeś. Musisz znaleźć rzecz, którą musisz wysłać, i musi być w dobrym stanie. Następnie musisz znaleźć skrzynkę, która będzie do niego pasować, lub zdecydować się na zakup skrzynki na poczcie, bo kto ma odpowiednią skrzynkę? Musisz wyciągnąć telefon lub książkę adresową, babcię i wpisać lub zapisać adres na kartce papieru w odpowiednim formacie trzeciej klasy. Będziesz się zastanawiać, czy potrzebujesz dodatkowego czterocyfrowego kodu pocztowego, wystraszysz go, przejrzysz, nie będziesz w stanie go znaleźć i zdecydujesz, że nie jest ci potrzebny. Już hiperwentylujesz i nie opuściłeś domu.

[Nienawidzę czekać? Oto pomoc]

Pojawiasz się więc na etykietach PO i cokolwiek chcesz wysłać pocztą. Ale poczta jest przebiegła. Wiedzą, że nie masz pudełka, więc sprzedają pudełka. Wybierz jeden, wstaw swój przedmiot i spróbuj go zapieczętować. Wtedy zdajesz sobie sprawę, że nie wolno ci złożyć klap. O nie. Musisz je nagrać. Nie masz taśmy. Listonosz ma taśmę, ale ci jej nie da. Tym razem hiperwentylujesz. Wskazuje na pokaz materiałów do wysyłki, a ty musisz zapłacić pięć dolarów za taśmę, trzy dolary za pudełko i pocztę.

Wreszcie potkniesz się, gdy zapytają, czy masz coś kruchego, płynnego lub łatwo psującego się. Będą myśleć, że jesteś terrorystą.

Osoby z ADHD nie mają łatwego kontaktu z rządem. Pomyśl o piekle zdobycia paszportu. Musisz zebrać dokumenty ze wszystkimi towarzyszącymi im trudnościami i obawami (czy nadal zaakceptują mój akt urodzenia, jeśli jest trochę barwiony?), co wiąże się ze znalezieniem karty ubezpieczenia społecznego, która nigdy nie znajduje się w tym samym miejscu, co akt urodzenia, i czy jesteś pewien, że ją masz tak czy siak? Jeśli nie, wrócisz do punktu wyjścia.

Idziesz do przerażającego urzędu pocztowego, który zajmuje się tymi sprawami, siadasz na krześle i czekasz. I czekaj. I czekaj. Robią ci zdjęcie, które jest okropne i nie przypomina ciebie. Martwisz się, że pomylisz się z terrorystą, więc poproś ich o przejęcie go ponownie. I ponownie. I w końcu decydujesz się z tym żyć. Przedstawiasz swoje dokumenty do wglądu, jakby to była Rosja Radziecka, i wreszcie masz paszport. Praktycznie wybiegasz za drzwi, przerażony, że zabiorą je, zanim będziesz mógł ryknąć na parking. Mam nadzieję, że pamiętasz swoje dokumenty potwierdzające. Prawdopodobnie będziesz musiał po nie wrócić.

To brzmi bardziej jak lęk niż ADHD. Ale ludzie nie zdają sobie sprawy, że rzeczy, które ludzie neurotypowi uważają za normalne i łatwe, uważamy za zniechęcające i okropne. Dotyczy to zwłaszcza postępowania z dokumentami i uprawnieniami. Zapominamy o rzeczach. Spędziliśmy całe życie krzycząc i powiedziano nam, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy - według autorytetów. To nie jest zabawne.

Tak, D, wybaczamy ci, że nie dostałeś się na pocztę od urodzin Blaise'a. Rozumiem. To trudne i trudne do czynienia z podmiotami rządowymi, które są źle zarządzane. Spróbuj wysłać swój prezent przed świętami Bożego Narodzenia.

[Autotest: czy mam zaburzenie lękowe?]

Zaktualizowano 8 marca 2019 r