Posłuchaj utworu „Poza genami część 2: Jak sen, dieta i ćwiczenia wpływają na ADHD dziecka” z dr Joelem Niggiem
Posłuchaj utworu „Poza genami część 2: Jak sen, dieta i ćwiczenia wpływają na ADHD dziecka” z dr Joelem Niggiem
Kliknij przycisk odtwarzania poniżej, aby słuchać w przeglądarce. Użytkownicy mobilni mogą otworzyć ten odcinek w: Podcasty Apple; Podcasty Google; Zszywacz; Spotify; Pochmurny.
Kliknij tutaj aby zobaczyć oryginalną transmisję webinaru i towarzyszące jej slajdy.
Dodaj ADDitude ”s ADHD Experts Podcast do Twojej aplikacji podcastów: Podcasty Apple | Podcasty Google | Spotify | Google Play | Pocket Casts | Pochmurny | Zszywacz
Co roku nowe dowody pokazują rolę, jaką czynniki stylu życia odgrywają w wyrażaniu objawów ADHD - a nie wspomnieć o rozwoju obwodów mózgowych, które wspierają uwagę, funkcjonowanie wykonawcze, uczenie się i samoregulacja. Do najpotężniejszych danych należą dowody zmieniające sposób, w jaki myślimy o roli snu, ćwiczeń i diety w rozwoju dziecka. Podczas tego seminarium internetowego krótko przejrzymy badania naukowe wykazujące, w jaki sposób sen, ćwiczenia i dieta poprawić wzrost mózgu i pomóc zrównoważyć trudności związane z objawami ADHD, takimi jak problemy emocjonalne reaktywność. Skoncentrujemy się na najlepszych pomysłach wynikających z tych badań, w tym na tych, które możesz wdrożyć w swoim życiu.
Powiązane zalecane zasoby:
- Ćwiczenia i sen: lepsze terapie mózgu, których potrzebuje Twoje dziecko
- Rozwiązanie do ćwiczeń ADHD
- 10 pokarmów (i suplementów i witamin!), Aby zwiększyć mózg ADHD
- Bezpłatne pobieranie: wspaniałe sporty i zajęcia dla dzieci z ADHD
Posłuchaj i powiedz nam, co myślisz w komentarzach. Jeśli jesteś zainteresowany reklama w ADDitude ”s podcast ADHD Experts, napisz do nas na [email protected].
To seminarium internetowe ADHD Experts zostało po raz pierwszy transmitowane na żywo w dniu 20 września 2017 r. ADDitude dziękujemy naszym sponsorom za wsparcie naszych seminariów internetowych. Sponsoring nie ma wpływu na wybór mówców ani treść seminarium internetowego.
Dr Joel Nigg jest członkiem ADDitude Panel przeglądu medycznego ADHD.
Uwaga na temat jakości dźwięku: ten podcast jest nagraniem z serii webinarów, a dźwięk został przechwycony z rozmów telefonicznych, a nie nagrany w studio. Zarejestruj się, aby wziąć udział w webinarach na żywo pod adresem: www.additude.com/webinars/
Zaktualizowano 20 maja 2020 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
