Życie, miłość i strata: refleksje na temat Święta Dziękczynienia i zaburzeń odżywiania

Moja przyjaciółka Annemarie zmarła niedawno w wieku 34 lat na jadłowstręt psychiczny. Chociaż wiedziałem, że jest dość chora, jej śmierć wciąż wstrząsnęła mną do głębi i sprawiła, że ​​pomyślałem o własnych zmaganiach i triumfach z anoreksją.

Annemarie była jedną z tych osób, których nie można było nie kochać. Miała zaraźliwe, dziwaczne poczucie humoru i lubiła spotykać się z ludźmi i słuchać jej ukochanego Grateful Dead. Była również optymistyczną osobą i była dla mnie silnym źródłem wsparcia. Niedługo przed śmiercią wysłała mi SMS-a o treści: „Zawsze patrz pozytywnie”.

Miliony ludzi zgromadzą się wraz z rodziną i bliskimi, aby świętować Święto Dziękczynienia. Chcę zostać w domu i pofolgować z dobrą książką. Jednak Annemarie nalegałaby, żebym spędził dzień z rodziną i przyjaciółmi.

I to jest to, co zamierzam zrobić.Święto Dziękczynienia może wydawać się polem minowym dla osób z zaburzeniami odżywiania. Jesteś otoczony tym jedzeniem, a to może być przerażające bez względu na to, jakie masz zaburzenia odżywiania.

Wiem, że wiele osób w społeczności leczącej zaburzenia odżywiania twierdzi, że zaburzenia odżywiania tak naprawdę nie dotyczą jedzenia. Tak się składa, że ​​nie zgadzam się z tą konwencjonalną mądrością. Jeśli nie chodzi o jedzenie, dlaczego nadal tak się boję? Dlaczego nadmiar Święta Dziękczynienia przeraża mnie każdego roku? Dlaczego czasami wciąż mam problemy z jedzeniem? Dlaczego moja przyjaciółka chora na bulimię nadal nie chce się oczyścić po jedzeniu?

Myślę, że chcą powiedzieć, że serce zaburzeń odżywiania się nie dotyczy jedzenia. Istnieje wiele różnych problemów i problemów związanych z zaburzeniami odżywiania. Ale każdy z nas z zaburzeniami odżywiania musi nauczyć się poruszać po jedzeniu w ramach procesu zdrowienia. Jest po prostu zbyt wiele wydarzeń życiowych związanych z jedzeniem i każdy z nas musi wiedzieć, jak stworzyć zdrowy związek z jedzeniem, aby w pełni odzyskać zdrowie.

Święto Dziękczynienia często kończy się jako gigantyczny test. Jest to ACT, aby pokonać wszystkie ACT, egzamin z piekła rodem i test, którego wielokrotnie oblewasz w swoich snach noc po nocy, w jednym dniu.

Ale ty nie zawiedziesz, ja też nie. Myślę, że warto pamiętać, że jedzenie nie jest serce Święta Dziękczynienia. Rodzina i bliscy są sercem Święta Dziękczynienia. Usiądź z ciotką, której od dawna nie widziałaś, i zapytaj ją, jak się czuje. Porozmawiaj ze swoją babcią i posłuchaj, co się dzieje w jej życiu. Porozmawiaj ze swoją siostrą i baw się wspominając, kiedy oboje byliście dziećmi.

Wyjdź poza swoje zaburzenia odżywiania i umieść jedzenie na właściwym miejscu. Ciesz się tym, co jesz i pozwól mu się odżywiać, ale nie pozwól, by już cię kontrolowało.

Kiedy tu siedzę i piszę te słowa, myślę o mojej przyjaciółce Annemarie. Jest jedną z wielu pięknych osób, które straciły życie z powodu zaburzeń odżywiania i nawet myślenie o tym łamie mi serce.

Jednak jest też wiele osób z zaburzeniami odżywiania, które są w stanie wyzdrowieć. Jedna przyjaciółka, Sarah, od lat walczy z anoreksją i bulimią. Niedawno uzyskała tytuł licencjata i dołączyła do AmeriCorps i spełnia swoje marzenie, służąc na Alasce. Inna przyjaciółka, Courtney, również walczyła z bulimią i anoreksją. Teraz czuje się dobrze, ma chłopaka i za dwa lata skończy college.

Chcę, aby każdy z was wiedział, że również można wyleczyć się z zaburzeń odżywiania. Świętujmy jutrzejszy etap zdrowienia, sprawiając, że Święto Dziękczynienia będzie prawdziwym dniem wdzięczności i początkiem uwolnienia się od naszych zaburzeń odżywiania.

Wciąż pamiętam ostatnie słowa Annemarie do mnie. Błagała mnie, żebym jadł dalej i nie wracał do zdrowia. Powiedziała, że ​​wie, że mogę wyzdrowieć i że wszystko, co muszę zrobić, to uwierzyć w siebie. Będę pamiętał, Annemarie.

Znajdź mnie na Świergot i Facebook.