Wirtualny spacer w celu zwalczania zaburzenia schizoafektywnego

10 października, w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, mój mąż Tom, moja mama i ja wybraliśmy się na spacer National Alliance on Mental Illness (NAMI). Zebraliśmy prawie 1000 $ dla NAMI. Z pewnością wychowaliśmy więcej niż kiedykolwiek w przeszłości. Więc to było świetne. Ale ten spacer był inny niż jakikolwiek inny spacer NAMI. To był wirtualny spacer. Pozwólcie, że wyjaśnię, co to oznacza.

W tym roku chodziłem praktycznie walczyć z zaburzeniem schizoafektywnym

Przede wszystkim powinieneś wiedzieć, że chodzimy głównie dlatego, że mam zaburzenie schizoafektywne i dlatego mój wujek Bud, który zmarł w zeszłym roku, również miał zaburzenia schizoafektywne, chociaż z poważniejszymi objawami. Uważam, że jeśli masz chorobę taką jak zaburzenie schizoafektywne, bądź proaktywny co do sposobu, w jaki świat postrzega chorobę, a jednym z głównych priorytetów NAMI jest walka z piętnem. Chcę pomóc.

Ale w tym roku, z powodu COVID-19, urzędnicy NAMI uważali, że nie jest bezpieczne, aby cała grupa z nas spotykała się i spacerowała razem, nawet jeśli było to na zewnątrz i wszyscy nosiliśmy maski. Tak więc, jak powiedziałem, kazali każdemu zespołowi zbierać fundusze na wirtualny spacer. To nawet nie musiał być spacer. Niektórzy ludzie ćwiczyli jogę samodzielnie przez czas potrzebny na spacer na 5 km.

Moja mama, Tom i ja poszliśmy na własny spacer. Szliśmy przez przedmieście nad jeziorem na północ od Chicago, gdzie mieszkamy. Jesienne kolory były w pełnym rozkwicie na drzewach. Robiłem zdjęcia na spacerze i udostępniłem je na Facebooku z hashtagami #NotAlone, #MentalHealthforAll i #NAMIWalks. NAMI poprosił nas wszystkich o podzielenie się naszymi zdjęciami i doświadczeniami ze spotkania Zoom, w którym uczestniczyłem, aby zaplanować spacer, gdy jeszcze się zbliżał. Zrobiłem nawet selfie, na którym wszyscy zakładaliśmy maski w blasku jabłka, które pobłogosławiło nas tego dnia.

Moja mama, Tom i wielu innych wspierają mnie w walce z zaburzeniem schizoafektywnym

Tom i ja robimy NAMI Walk co roku od 2007 roku, kiedy to się zaręczyliśmy. Straciliśmy tylko jeden rok 2018, ponieważ byliśmy w Door County z okazji dziesiątej rocznicy ślubu. W tym roku dołączyła do nas mama.

Chociaż brakowało mi porywającego zapału spacerującego razem tłumu, spodobała mi się intymność wirtualnego spaceru. Przeszliśmy przez nasz park brzegowy i nasze sąsiedzkie ulice. Byłam bardzo wdzięczna, że ​​mama i Tom są ze mną na spacerze. Spacer ze mną to tylko jeden ze sposobów, w jaki oni, a także reszta mojej rodziny i mój przyjaciele, okazujcie mi swoją miłość i wsparcie w mojej nieustającej walce z zaburzeniami schizoafektywnymi i niepokój.

Elizabeth Caudy urodziła się w 1979 roku jako pisarka i fotografka. Pisze od piątego roku życia. Ukończyła licencjat z The School of the Art Institute of Chicago oraz tytuł magistra fotografii w Columbia College Chicago. Mieszka poza Chicago ze swoim mężem Tomem. Znajdź Elizabeth dalej Google+ i dalej jej osobisty blog.