Badanie: Objawy ADHD u dziewcząt zmniejszają się podczas pozalekcyjnych zajęć sportowych
16 października 2020 r
Według nowego badania opublikowanego w czasopiśmie, objawy ADHD u dziewcząt znacznie się zmniejszyły przy konsekwentnym uprawianiu zorganizowanych sportów Medycyna zapobiegawcza1. Badanie wykazało względnie poprawę zachowania i uwagi wśród dziewcząt z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD lub ADD), którzy regularnie uprawiali sporty lub zajęcia pozalekcyjne w porównaniu z tymi, którzy tego nie robili, ale nie stwierdzono takiego związku wśród chłopców z ADHD.
Uczestnicy pochodzili z prospektywnej kohorty urodzeniowej obejmującej 758 dziewcząt i 733 chłopców z Quebecu w Kanadzie. Zrozumieć związek między konsekwentnym uczestnictwem w pozalekcyjnych sportach i późniejszych zajęciach Objawy ADHDbadacze uzyskali od matek raporty dotyczące tego, czy ich dziecko uczestniczyło w zorganizowanych zajęciach ruchowych z trenerem lub instruktorem w wieku 6, 7, 8 i 10 lat. W wieku 12 lat nauczyciele opisywali objawy ADHD u dziecka obserwowane w szkole przez 6 miesięcy. Objawy ADHD ulegały liniowej regresji na trajektoriach uczestnictwa w zorganizowanym sporcie chłopców i dziewcząt.
Regularne uczestnictwo w zorganizowanym sporcie istotnie zapowiadało niższe kolejne Objawy ADHD u dziewcząt, w porównaniu z dziewczętami o niskim niekonsekwentnym uczestnictwie. Jednak nie znaleziono podobnych skojarzeń w przypadku chłopców.
Dr Linda S. Pagani, profesor w szkole psychoedukacji na Uniwersytecie w Montrealu w Kanadzie, wyjaśnił: „W dzieciństwie chłopcy z ADHD są bardziej impulsywni i mają większe zdolności motoryczne niż dziewczęta. W rezultacie chłopcy są bardziej skłonni do otrzymywania leków na ADHD, więc szybsza diagnoza i leczenie chłopców w średnim dzieciństwie mogłoby zmniejszyć wykrywalne korzyści płynące ze sportu ”. Na inne dłoń, ADHD u dziewcząt „Jest bardziej prawdopodobne, że pozostanie niewykryty, a trudności dziewcząt mogą być jeszcze bardziej tolerowane w domu i szkole. Z kolei rodzice chłopców mogą być bardziej skłonni zapisywać ich na zajęcia sportowe i inne zajęcia fizyczne, aby im pomóc ”.2
Badacze doszli do wniosku, że wczesne, dalsze zaangażowanie w zorganizowany sport z instruktorem lub trenerem może być korzystne dla późniejszego rozwoju behawioralnego dziewczyny z ADHD.
Źródła
1Pagani, Linda i in. Ćwiczenia z dzieciństwa jako lekarstwo: sport pozalekcyjny zmniejsza późniejsze objawy ADHD. Medycyna zapobiegawcza (2020) https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0091743520302802
2Mniej objawów ADHD u dziewcząt uprawiających sport dla młodzieży. Sieć uczenia się o psychiatrii i zdrowiu behawioralnym (Paź. 2020). https://www.psychcongress.com/article/fewer-adhd-symptoms-seen-girls-active-youth-sports
Aktualizacja 16 października 2020 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało poradom ekspertów ADDitude i wsparciu, aby lepiej żyć z ADHD i związanymi z nim schorzeniami psychicznymi. Naszą misją jest bycie zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.
Zdobądź bezpłatne wydanie i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% ceny okładki.