Seminarium internetowe na żywo 28 stycznia: Zarządzanie czasem w czasie pandemii: lepsza produktywność, nawet jeśli każdy dzień może być w poniedziałek
Niedostępne 28 stycznia? Nie martw się. Zarejestruj się teraz, a wyślemy Ci link do powtórki do obejrzenia w dogodnym dla Ciebie czasie.
Umiejętność zarządzania czasempomagają nam wybrać to, co robimy i kiedy to robimy. Im lepiej wybieramy priorytety, tym skuteczniej możemy być. Ale jeśli nie podejmiemy działań, nie ma znaczenia, jakie priorytety określimy. Efektywne zarządzanie czasem to sposób, w jaki podejmujemy właściwe działania we właściwym czasie.
Zarządzanie czasem jest trudniejsze niż kiedykolwiek dorośli z ADHD. Kiedy dni zlewają się w siebie, brak widocznych postępów pozbawia Cię motywacji. Stajesz w obliczu większej liczby rozrywek, które utknęły w domu z trójką dzieci, psem, kotem i złotą rybką. Twój partner do pracy z domu, dzieci uczące się w domu i trudniejsza niż kiedykolwiek praca konkurują o Twój czas. I ślepota na czas zaostrza się, ponieważ pandemia pozbawiła nas wskazówek „kiedy” coś robić. To nigdy nie jest „czas iść do pracy”, „zrobić sobie przerwę na lunch” czy „rzucić pracę”.
Jeśli Twój system zarządzania czasem nie działa tak, jak kiedyś, nie jesteś sam. Większość ludzi zgłasza, że śpi później, zostaje dłużej na nogach, pracuje dłużej i nie ćwiczy tak dużo lub wcale. To druzgocące dla dorosłych z ADHD. Tutaj, ADHD trener i ekspert ds. produktywności, Linda Walker, wyjaśni, jak zarządzać nieuporządkowanym czasem.
Z tego webinaru dowiesz się:
- Jak ustalić codzienną strukturę walki ze ślepotą czasową podczas pandemii
- Strategie umożliwiające skoncentrowaną pracę, nawet w czasie Praca z domu
- Skuteczne strategie radzenia sobie z elementami rozpraszającymi i zwiększania produktywności w warunkach odbiegających od idealnych
- Działania, które ograniczają rozpraszanie uwagi
- Niekonwencjonalne i kreatywne strategie zarządzania czasem w celu poprawy równowagi między życiem zawodowym a prywatnym i produktywności.
Masz pytanie do naszego eksperta? Podczas webinaru na żywo będzie można zadać pytania prezenterowi.
Poznaj mówcę eksperta:
Linda Walker, PCC, jest trenerem i coachem dla przedsiębiorców, dorosłych z ADHD i innych kreatywnych geniuszy. Od 2005 roku Linda tworzy programy dla kreatywnych geniuszy w drodze do produktywności, które łączą coaching grupowy, szkolenia online i społeczność. Jest autorką Z czasem do stracenia: najlepszy przewodnik po szczytowych wynikach dla przedsiębiorców, dorosłych z ADHD i innych kreatywnych geniuszy. Zdobądź swoją kopię 3 najpopularniejsze hacki związane z produktywnością Creative Genius i otrzymuj informacje o jej kolejnych bezpłatnych warsztatach online pod adresem www. CreativeGeniusReport.com.
#CommissionsEarned
Jako partner Amazon, ADDitude zarabia na kwalifikujących się zakupach dokonywanych przez czytelników ADDitude za pośrednictwem udostępnianych przez nas linków partnerskich.
Certyfikat uczestnictwa: Aby uzyskać informacje na temat zakupu certyfikatu uczestnictwa (koszt 10 USD), zarejestruj się na webinarium, a następnie poszukaj instrukcji w e-mailu, który otrzymasz około 45 minut po jego zakończeniu. Link do certyfikatu uczestnictwa będzie również dostępny tutaj, na stronie powtórek z webinaru, kilka godzin po webinarium na żywo. ADDitude nie oferuje kredytów CEU.
Dostępne napisy.
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało poradom ekspertów ADDitude i wsparciu, aby lepiej żyć z ADHD i związanymi z nim schorzeniami psychicznymi. Naszą misją jest bycie zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.
Zdobądź darmowy numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% ceny okładki.