Nowość i chęć konwersacji

Byłem częścią zdrowego miejsca wiele lat temu i uznałem to za niezwykle pomocne. Odpadłem, ponieważ inne aspekty życia zwróciły moją uwagę (podnoszenie syna, obserwowanie, jak mój partner przechodzi od picia do trzeźwości - teraz 2 i pół roku i jestem z niego niesamowicie dumny). Zdiagnozowano dwubiegunowość ponad 12 lat temu i teraz, chociaż leki, których używam, utrzymują rzeczy w nieco równym kilu, mam skłonność do niewiarygodnych ilości depresji. Ta ostatnia walka trwała ponad miesiąc i teraz zdecydowałam, że potrzebuję przerwy od… codziennego życia w domu. Wyjeżdżam w poniedziałek, aby spędzić czas - 5 dni - aby spróbować ustalić, co w moim życiu jest potrzebne.

Nie jestem pewien, jak to się uda, po prostu wiem, że potrzebna jest przerwa. Myślę, że rozmowa z innymi, którzy mają lub przechodzą przez ten sam rodzaj napadów, bardzo by mi pomogła - pomogłaby wyciągnąć mnie z ciemnej dziury, w której się znajduję. Kolejny tydzień ma być piękny - słonecznie i wiosenne temperatury. Spróbuje wyjść i wchłonąć promienie, gdy zdaję sobie sprawę, jak ważne jest światło i świeże powietrze.