Szukanie światła, gdy wszystko wydaje się ciemne podczas rekonwalescencji ED
Wiele dni nie chce mi się kłaść do łóżka.
Mam teraz do czynienia z pewnymi trudnymi problemami życiowymi i oczywiście pierwszą rzeczą, do której zwracam się, jest ograniczenie spożycia jedzenia, aby uśmierzyć ból i niepokój, który odczuwam.
Są dni, kiedy czuję, że to będzie trwało wiecznie. Kontempluję swoją przyszłość i nie widzę światła na końcu tunelu zaburzeń odżywiania.
Moje życie jest teraz jak bałagan. Część mnie wie, że tak się czuję, ponieważ jestem przytłoczony wydarzeniami życiowymi. Moje małżeństwo się skończyło, a jego zniszczenie zaczęło się, gdy rozwinęła się anoreksja. Czuję się wyśmiewany przez wcześniejsze pisma, które były pełne nadziei i szczęścia o moim i moim mężu coraz bliższym i dążącym do pojednania. Jestem zły, że się pomniejszyłem, próbując stać się kimś, kim nie byłem, aby uratować coś, czego on nigdy nie chciał uratować.
Zbyt łatwo jest mi przestać jeść. Jeszcze zanim rozwinęłam się anoreksja, zawsze traciłam apetyt i przestałam jeść, gdy stałam się niespokojna i przygnębiona. Jadłem dobrze, kiedy byłem najszczęśliwszy i wtedy utrzymywałem zdrową wagę.
Teraz patrzę, jak cyfry na skali powoli maleją i zastanawiam się, czy wracam do anoreksji, czy to normalna reakcja na żal, który odczuwam po zakończeniu 15-letniego małżeństwa.
ja wcześniej napisałem o krokach, które mógłbym podjąć, aby zapobiec nawrotowi choroby na pełną skalęi używam tych narzędzi. Jestem szczery z moim psychiatrą zajmującym się zaburzeniami odżywiania i monitorujemy przyjmowane przeze mnie posiłki. Dzwonię i spotykam się z moimi przyjaciółmi, unikając izolacji, która jest tak powszechna, gdy jesteś w środku zaburzeń odżywiania. i próbować jeść tak normalnie, jak to możliwe, a przez kilka dni byłem zły i niecierpliwy na siebie i zmuszałem się do jedzenia więcej.
Zadaję sobie pytanie: czy pozwolę, aby utrata jednej osoby — mojego męża — dyktowała moje życie? Czy mam zamiar zrezygnować ze wszystkiego; absolwent, rodzina i przyjaciele, satysfakcjonujące i radosne życie? Czy użyję tego jako pretekstu do powrotu do anoreksji, powrotu do choroby, która w niewytłumaczalny sposób wciąż mnie wciąga?
Czy pozwolę wygrać anoreksji?
Moi przyjaciele i rodzina mówią mi, że mam zbyt wiele do zrobienia i że mogę poradzić sobie ze smutkiem i bólem bez ograniczania siebie i głodowania. Mówią mi, że jestem silny, a ich wsparcie sprawia, że czuję się silniejszy.
I tak chodzę tam iz powrotem. Wybierz życie i udowodnij, że mogę wyzdrowieć z anoreksji. Albo dalej angażuj się w moje zachowania związane z zaburzeniami odżywiania, wiedząc, że koniec może oznaczać wszystko, od problemów zdrowotnych po śmierć.
Każdego dnia mój umysł walczy z tymi dwoma wyborami.
W końcu wybór należy do mnie.
