Jakie słabe umiejętności powstrzymują Twoje dziecko?

Dzieci nie starają się zwrócić na siebie uwagi ani kontrolować swoich rodziców. Robią to, ponieważ nie mogą spełnić naszych oczekiwań, a to jest niezwykle frustrujące. Potrzebują nie kary, ale pomocy w zidentyfikowaniu i wzmocnieniu brakujących umiejętności, które są winne. Tutaj, Ross W. Dr Greene oferuje mapę drogową dla rodziców.

Nagrody i kary są praktycznie bezwartościowe, jeśli opiekunowie nie spędzają najpierw czasu z nimi dziecko wymagające zachowania:

1. Zidentyfikuj opóźnione umiejętności i nierozwiązane problemy
2. Zacznij rozwiązywać te problemy wspólnie i proaktywnie

Jest to główna przesłanka proaktywnego, pozytywne rodzicielstwo model o nazwie wspólne i proaktywne rozwiązania (CPS), które jest empirycznie popartym dowodami podejściem do leczenia, które naprawdę działa w celu rozwiązania trudnych wyzwań związanych z zachowaniem.

Identyfikacja umiejętności opóźnionych

Dzieci wymagające pod względem behawioralnym zazwyczaj nie mają jednego lub więcej z poniższych:

1. Umiejętności wykonawcze
instagram viewer
2. Przetwarzanie języka i umiejętności komunikacyjne
3. Regulacja emocji umiejętności
4. Umiejętności elastyczności poznawczej
5. Umiejętności społeczne

[Bezpłatne pobieranie: czy to coś więcej niż tylko ADHD?]

Aby zrozumieć swoje dziecko i jego najbardziej wymagające zachowania, zacznij od nurkowania w tych kategoriach i badania opóźnionych umiejętności. Tylko wtedy możesz zobaczyć swoje dziecko przez bardziej współczujący, dokładny i produktywny obiektyw; tylko wtedy możesz przestać osobiście zachowywać się. Specyficzne umiejętności brakujące dzieciom wymagającym zachowania mogą obejmować:

• Okazywanie empatii
• Docenianie, w jaki sposób zachowanie wpływa na innych
• Rozwiązywanie sporów bez konfliktu
• Biorąc perspektywy innej osoby
• Wykazanie uczciwości

Aby określić niedobór umiejętności dziecka, użyj Ocena opóźnionych umiejętności i nierozwiązanych problemów (ALSUP), w połączeniu z ten 45-minutowy samouczek że nauczyciele rodzice jak z niego korzystać.

[Znajdź więcej CPS Essentials tutaj.]

Rozwiązywanie problemów proaktywnie i wspólnie

Istnieją trzy główne sposoby rozwiązania każdego problemu rodzinnego:

[Przeczytaj: Jak zachować spokój w rodzinie ADHD]

• Plan A: Rozwiąż problem jednostronnie.
• Plan B: Rozwiąż problem wspólnie.
• Plan C: Odłóż na bok problem, aby nadać priorytet większym problemom. Może to być stabilizujące dla dzieci z wieloma nierozwiązanymi problemami.

Plan A działa, jeśli dziecko jest w bezpośrednim niebezpieczeństwie, ale nie tworzy długoterminowego rozwiązania. W modelu CPS użyjesz planu B, który składa się z trzech części:

1. Empatia: Aby rozwiązać problem, musisz najpierw usiąść z dzieckiem i zebrać informacje, aby dowiedzieć się, co dzieje się na jego drodze do spełnienia oczekiwań.
2. Zdefiniuj obawy dorosłych: Następnie wyjaśnisz - spokojnie i uprzejmie - swoją troskę o niespełnione oczekiwania.
3. Zaproszenie: Na koniec zapraszasz dziecko do współpracy nad rozwiązaniem, które jest realistyczne i satysfakcjonujące dla wszystkich. Oznacza to, że oboje możecie robić to, na co się zgadzacie, a rozwiązanie rozwiązało problemy wskazane w krokach 1 i 2.

Aby rozpocząć sesję CPS, podejdź proaktywnie do swojego dziecka i powiedz: „Wiesz co? Jest coś, co chciałbym zrozumieć lepiej niż ja. Czy jest czas, że ty i ja moglibyśmy porozmawiać, aby pomóc mi to zrozumieć? Nie masz kłopotów. Nie jestem na ciebie zły. ”Dlatego dobrym pomysłem jest powiedzenie dziecku, na czym chcesz uzyskać więcej informacji, aby problem nie został na niego rzucony. Umów się na spotkanie i daj dzieciom zaawansowane ostrzeżenie.

Powszechnym mitem rodzicielskim jest to, że konflikt dorosły-dziecko jest nieunikniony. Konflikt często powstaje w wyniku metod zwykle stosowanych przez rodziców do rozwiązywania problemów behawioralnych. Jednostronne rozwiązywanie problemów polega na sprawowaniu władzy nad dzieckiem, a dynamika władzy powoduje konflikt. Plan B dotyczy współpracy, która łączy dorosłych i dzieci jako członków drużyny.

W rzeczywistości dzieci i dorośli będą się ze sobą nie zgadzać, a dzieci będą miały trudności ze spełnieniem pewnych oczekiwań rodziców. Ale konflikt nie musi wynikać z tych nieporozumień. Rodzice i dzieci mogą współpracować, aby wspólnie rozwiązywać problemy, które mają wpływ na ich życie.

Kiedy rodzica współpracujesz i aktywnie, jednocześnie poprawiasz zachowanie i uczysz dzieci umiejętności, których będą potrzebować następnym razem, gdy pojawi się wyzwanie. Gdy dzieci pomagają je wymyślić, rozwiązania są bardziej skuteczne i trwalsze.

Po więcej informacji odwiedź:

• www.livesinthebalance.org
• cpsconnection.com

---

Co się stanie, jeśli moje dziecko nie będzie współpracować?

Kiedy próbuję współpracować z moim dzieckiem, odpowiada: „Nie wiem”. Jak mogę zainteresować moje dziecko współpracą nad rozwiązaniem?

To ważne aby użyj właściwych słów zbliżając się do dziecka. Po pierwsze, mów tylko o oczekiwaniach, z którymi ma problemy, a nie o trudnych zachowaniach, które wynikają z ich braku.

Często dzieci zamykają się, gdy myślą, że mają kłopoty. Dostają obrony i nie komunikują się. Lub rodzice starają się interweniować w upale chwili, co rzadko działa.

„Nie wiem” może również oznaczać:

• „Od dawna nie myślałem o moich obawach, ponieważ jestem tak przyzwyczajony, że nie dostrzegam ich”.
• „Jeszcze nie ufam tobie ani temu procesowi, ponieważ dorośli w moim życiu tak naprawdę nigdy mnie nie słuchali”.
• „Nie mam słów”.

„Nie wiem” może oznaczać wiele różnych rzeczy.

Aby się przebić, możesz wypróbować system oceny pięciu palców. Pięć oznacza bardzo prawdę, cztery oznacza całkiem prawdę, trzy oznaczają rodzaj prawdy, dwa oznaczają niezbyt prawdę, a jeden oznacza w ogóle nieprawdę. Następnie możesz składać oświadczenia, a Twoje dziecko może odpowiadać bez konieczności werbalizacji. Może po prostu podnieść palce, aby odpowiedzieć na każde stwierdzenie.

Ta rada pochodzi z „Beyond Rewards & Consequences: A Better Parenting Strategy for Teens with ADHD and ODD”, seminarium internetowe ADDitude prowadzone przez Rossa W. Dr Greene w czerwcu 2018 r., Który jest już dostępny do bezpłatnej powtórki tutaj.

Ross W. Dr Greene, jest członkiem ADDitude Panel przeglądu medycznego ADHD.

[Darmowy zasób: Twój 13-etapowy przewodnik wychowywania dziecka z ADHD]

Zaktualizowano 3 października 2019 r