Nie zawstydzaj ludzi za to, że nie mają pozytywnego nastawienia

W naszym społeczeństwie ludzie wstydzą się, że nie mają pozytywnego nastawienia. W rzeczywistości właśnie przeczytałem komentarz na LinkedIn, który powiedział: „Utrzymanie pozytywnego nastawienia ZAWSZE jest bardzo ważne. Zawsze szukaj tej srebrnej podszewki. Zaufaj mi, ostatecznie wszystko jest dokładnie tam, gdzie powinno.” I to podsumowuje, jak wiele osób myśli o pozytywne nastawienie: jest krytyczne i coś jest nie tak z tobą i twoim sposobem myślenia, jeśli nie masz pozytywnego nastawienia perspektywy.

Co to jest pozytywna perspektywa?

Pozytywna perspektywa jest oczywiście dokładnie tym, co powiedział komentator: zawsze szukaj srebrnej podszewki. Jego patrzeć na świat przez różowe okulary. To „odwrócenie tego zmarszczenia brwi do góry nogami”. Bierze wszystko, co jest ci dane i przeformułowanie to w pozytywnym świetle. Wszyscy to czasem robimy i wszyscy znamy ludzi, którzy to robią cały czas. I powiedzmy sobie jasno, pozytywne nastawienie może czasami być zdrowe. Czasami trzeba spojrzeć na pozytywy sytuacji, aby wstać i iść dalej. W porządku.

Dlaczego ktoś miałby nie mieć pozytywnej perspektywy?

Jeśli dostrzeganie pozytywów w rzeczach jest tak wspaniałe, dlaczego wszyscy nie mieliby mieć pozytywnego nastawienia? Jest wiele powodów. Uważam jednak, że istnieją dwie szerokie kategorie powodów, dla których ludzie nie mają pozytywnego nastawienia: nastrój i rzeczywistość.

Nastrój — Ludzie mogą być w złym nastroju, w złym nastroju, z różnych powodów. Mogło się wydarzyć coś strasznego albo po prostu obudzili się tego dnia po niewłaściwej stronie łóżka. Lub, oczywiście, mogą mieć zaburzenia nastroju jak depresja. W poprzednich przypadkach negatywny nastrój jest prawdopodobnie przejściowy i nie ma wielkiego znaczenia. Jednak w tym drugim przypadku negatywna perspektywa może być wszechobecna i trwała.

Rzeczywistość — Niektórzy ludzie mają negatywne nastawienie, ponieważ patrzą na negatywne rzeczy. Trudno mieć pozytywne nastawienie, gdy wszystko wokół jest ciemne i ponure. (Pomyśl o ludziach w nadużycia w stosunkach, Na przykład.)

Twierdzę, że w wielu z powyższych sytuacji posiadanie negatywnego nastroju jest całkiem rozsądne.

Brak pozytywnej perspektywy nie jest zły

Bez względu na to, dlaczego nie masz pozytywnego nastawienia, de facto nie jest to złe. W rzeczywistości w ogóle nie ma nieodłącznego osądu wartościującego. Nie jest ani dobry, ani zły; po prostu jest. Jednak inni ludzie mają tendencję do narzucania jej swoich wartości. Inni ludzie zwykle mówią, że jest „zły”.

Robią to, ponieważ twoja negatywność sprawia, że ​​​​czują się niekomfortowo, ponieważ stawia to szparę w ich zbyt pozytywnym nastawieniu. To, co negatywne, sprawia, że ​​ludzie kwestionują to, co pozytywne – i nie daj Boże, ludzie patrzą na swoje własne systemy wierzeń.

I podczas gdy osoby doświadczające reaktywnej negatywności (tj. dlatego, że właśnie wydarzyło się coś okropnego) często można do tego zachęcić spójrz na inne dobre rzeczy w ich życiu, radzenie sobie z ludźmi z wszechobecnymi, długotrwałymi negatywnymi perspektywami, nie jest tak prosty. Na przykład ludzie z wieloletnia depresja mają zmiany w mózgu, z którymi muszą się zmagać. To nie jest kwestia przeformułowania rzeczy; to kwestia naprawy ich mózgów.

Nie zawstydzaj ludzi bez pozytywnych perspektyw

I o to chodzi, mówiąc, że „utrzymanie pozytywnego nastawienia jest ZAWSZE bardzo ważne” lub inne podobne frazesy, w rzeczywistości zawstydzasz wszystkich ludzi, którzy nie mają pozytywu perspektywy. Mówisz im, że coś jest z nimi nie tak. Mówisz im, że dobre rzeczy nie przytrafią im się z powodu ich światopoglądu. Zawstydzasz ich.

To nie jest fair, a to nie jest w porządku. Dodajesz zniewagę do obrażeń.

Ludziom bez pozytywnego nastawienia niekoniecznie się to podoba. Bycie w bolesnej, ciemnej chmurze depresji jest jedną z najgorszych rzeczy na świecie. Gdybym mógł to zamienić wszystko, Ja bym. I zrozumcie, że w tym miejscu panuje ciemność i negatywność. To nie moja wina. To wina choroby. I jak śmiesz mnie zawstydzać z powodu objawów choroby mózgu?

Więc słuchaj, jeśli chcesz poruszyć coś pozytywnego, nawet najbardziej negatywnego spośród nas, to w porządku, ale nie zawstydzaj nas, gdy nie podzielamy twojego poglądu. Czasami jest to po prostu niemożliwe.