Porady Neat-Car dla dorosłych z ADHD

Istnieją dwie proste zasady, aby samochód był wolny od bałaganu: 1) bądź zaradny i 2) spodziewaj się rozładowania każdego wieczoru.

Zacznijmy od zasady 1. Czy dzieci potrzebują wielu gier, czy mogą wziąć tylko jedno urządzenie, wyjrzeć przez okno lub słuchać radia? Jeśli masz telefon komórkowy i minimart na każdym rogu, czy potrzebujesz apteczki? Jedzenie? Drink? Produkty toaletowe? Nie możesz znaleźć tych rzeczy, kiedy ich potrzebujesz? Ogranicz zapasy w samochodzie do jednej przezroczystej torby Ziploc wielkości galona, ​​która mieści się w konsoli lub schowku i zawiera niezbędne rzeczy; będą różne dla wszystkich. Pozwól sobie na jeden swobodnie pływający „najczęściej używany” przedmiot - prawdopodobnie Kleenex lub ChapStick - i umieść go w wygodnym kąciku.

Jeśli chodzi o drugą zasadę, organizowanie polega na utrzymaniu - żaden system organizacyjny nie będzie działał, dopóki nie będzie regularnie utrzymywany, więc ułatwienie rozładunku. W przypadku przedmiotów przewożonych często, ale nie codziennie, poszukaj sposobów przechowywania ich w pobliżu, ale nie w samochodzie. Jeśli masz garaż, na pobliskiej półce można przechowywać często używany sprzęt sportowy, próbki sprzedaży i tak dalej. Wrzuć opakowania z fast foodami i inne śmieci do wyłożonego śmieci pojemnika na śmieci.

[Bezpłatne pobieranie: Zorganizuj wszystko już dziś!]

Najlepiej byłoby, gdyby samochód był opróżniany za każdym razem, gdy go opuszczasz, ale wystarczy go opróżnić po ostatniej podróży dnia. Należy oczekiwać, że wszyscy pasażerowie, w tym twój syn, opróżnią swoje rzeczy z samochodu.

Zaktualizowano 4 maja 2018 r