Schizofrenia nie jest moją jedyną tożsamością

Chcę wyjaśnić, że moja tożsamość nie jest związana tylko z moją schizofrenią. Przez prawie siedem lat, po trzydziestce, żyłem prawie schizofrenia I objaw lęku-bezpłatny. To było zanim opracowałem zaburzenia lękowe, a wkrótce po okresie, w którym się stałem zgodne z leczeniem i codziennie brałam leki. Wspominam ten czas jako niezwykły.

Przez te siedem lat pracowałem na pełen etat. Podróżowałem po kraju i za granicą, a hobbystycznie podnosiłem ciężary. Regularnie spotykałem się z przyjaciółmi, aby grać w racquetball, chodzić na zajęcia jogi i wędrować. Zawsze brałem udział w programach szkoleniowych i zajęciach, aby uczyć się nowych umiejętności. Muszę być szczery i powiedzieć, że czuję pewną ilość smutek kiedy patrzę wstecz na ten czas i myślę o wszystkich rzeczach, w których brałem udział i do czego byłem zdolny.

Schizofrenia to tylko jedna część mojej tożsamości

Mimo że mam znacznie mniej hobby, nie mogę już pracować na pełny etat, a moje codzienne życie jest znacznie bardziej skomplikowane z powodu nasilonych objawów, schizofrenia wciąż nie jest moją jedyną tożsamością. Innym sposobem na powiedzenie, do czego zmierzam, jest to, że jestem

więcej niż moja diagnoza, bez względu na to, ile straciłem przez lata.

Największą przyjemność sprawia mi mówienie ludziom, że jestem mężatką od 25 lat. Wiem, że wiele osób starszych ode mnie jest w związku małżeńskim od 50 lat lub więcej, ale ćwierć wieku to długi czas i znacząca część mojego życia.

Kolejną rzeczą, o której lubię mówić, jest moja edukacja, nie tyle mój dyplom ukończenia studiów, ale wszystkie programy, zajęcia, warsztaty i szkolenia, które ukończyłem, aby nadal uczyć się nowych rzeczy. Nie jestem na zajęciach tylko wtedy, kiedy jestem psychotyczny i nie może zrozumieć świata ani próbować uczyć się nowych informacji.

Lubię też opowiadać o prowadzonych przeze mnie warsztatach i prezentacjach. Istnieją dziesiątki innych tematów, takich jak podróże, sztuka, rodzina itp., o których lubię rozmawiać. Zwracam na to uwagę, ponieważ tak wiele może składać się na szczegóły życia, wydarzenia i okoliczności, nawet przy diagnozie takiej jak przewlekła schizofrenia paranoidalna Lub uogólnione zaburzenie lękowe (GAD).

Kiedy przedstawiam się ludziom, nie mówię o objawach, z którymi żyję, ani o lekach, które biorę. Zaczynam od rozmowy o rzeczach, które kocham i które mnie interesują. W końcu, jeśli zaufanie zostanie ustanowione i czas wydaje się właściwy, mogę dodać, że żyję z chorobą psychiczną. Jeśli nie mam nagłego stanu zdrowia psychicznego, ta informacja jest drugorzędna, a nie podstawowa. Moja tożsamość to znacznie więcej niż schizofrenia.