Psychologia uzależnienia od hazardu
Miliony ludzi na całym świecie zmagają się z uzależnieniem od hazardu i jego głębokim wpływem na ich życie i życie ich bliskich. Z biegiem czasu zbadano wiele przyczyn hazardu i przyczyn uzależnienia. Jako osoba, która walczyła z tym uzależnieniem, przyjrzałem się psychologicznej stronie rzeczy, obejmując wszystko, od błędów poznawczych po genetykę i dziedziczność.
Odkrywanie psychologii uzależnienia od hazardu
Dzięki mechanizmom psychologicznym, takim jak systemy nagród i podejmowanie ryzyka, wiele osób wpada w sieć uzależnienia od hazardu, zanim zdadzą sobie z tego sprawę. Kiedy uprawiamy hazard, nasz mózg uwalnia dopaminę – substancję chemiczną zapewniającą dobre samopoczucie, która wywołuje podniecenie i wzmaga apetyt na więcej. Wielu z nas buduje na wysokim poziomie tego neuroprzekaźnika fałszywe poczucie nadziei, wierząc, że im dłużej będziemy ją kontynuować, tym większe będziemy nasze zwycięstwa. Jednakże, gdy początkowa euforia wywołana dopaminą mija, zbaczamy na terytorium podejmowania ryzyka, aby osiągnąć satysfakcję, ponieważ zbudowaliśmy już tolerancję.
Zanim się zorientujesz, hazard jest twoją ucieczką od stresów codziennego życia, a przy każdym zakładzie ty zacznij działać impulsywnie i lekkomyślnie, ignorując konsekwencje finansowe i osobiste, aż do momentu, w którym to nastąpi późno.
Oprócz satysfakcji i podejmowania ryzyka, w uzależnieniu od hazardu kluczową rolę odgrywają błędy poznawcze. Czy słyszałeś o złudzie hazardzisty? Wielu wierzy, że wyniki z przeszłości determinują przyszłe; na przykład kilkukrotna przegrana oznacza, że prawdopodobieństwo wygranej jest większe. Nie mogąc uwolnić się od tych zniekształceń poznawczych, stajemy się niewolnikami hazardu, skupiając się wyłącznie na zwycięstwach, niezależnie od tego, jak daleko są między nimi, i całkowicie ignorując straty.
Gdzie pasuje genetyka i dziedziczność
Oprócz czynników psychologicznych na podatność na hazard mogą wpływać czynniki genetyczne i dziedziczne. Badania, które znalazłem na temat genetyki i uzależnienia od hazardu, wykazały, że różnice w genach związane z zachowaniami uzależniającymi są powiązane z regulacją dopaminy. W rezultacie osoby z tymi odmianami doświadczają wzmożonej reakcji na dreszczyk emocji związany z hazardem.
Historia hazardu w rodzinie może również sprowadzić Cię na ścieżkę uzależnienia od hazardu. Zwykle wynika to z połączenia czynników środowiskowych i genetycznych.
Konkluzja
Kiedy zajmujemy się przyczynami uzależnienia od hazardu, nie można ignorować roli mechanizmów psychologicznych, genetyki i dziedziczności. Ważne jest, aby zrozumieć, że uzależnienie od hazardu nie u każdego przebiega tą samą ścieżką. Uzależniający charakter hazardu objawia się na różne sposoby u różnych osób. Wiedza ta jest kluczowa w profilaktyce i leczeniu.
Kevin Anyango lubi mawiać: „Nadal jestem sobą, niezależnie od mojego zdrowia psychicznego”. Znajdź Kevina Świergot.